每次看到老媽準(zhǔn)備的晚餐，內(nèi)心立馬就崩潰了。 老媽呀弹谁，你這是做的什么飯啊？ 比如萄金，昨天晚上下班回到家，餐桌上擺放好了一桶煮好的泡面媚朦。 “這是給誰煮...

提到營(yíng)養(yǎng)師，很多人都覺得是一個(gè)高端職業(yè)询张，只有政府高管明星運(yùn)動(dòng)員有錢人才請(qǐng)得起孙乖，羨慕的同時(shí)覺得離自己有點(diǎn)遠(yuǎn)。 從事營(yíng)養(yǎng)工作將近二十年瑞侮，很多朋友知道...

在很多人的心目中，喝果汁代表著健康阎抒、時(shí)尚酪我。 水果的營(yíng)養(yǎng)特色在于富含維生素C、膳食纖維且叁、礦物質(zhì)及類胡蘿卜素都哭、番茄紅素等植物化學(xué)物。 然而逞带，喝果汁≠...

作為一名營(yíng)養(yǎng)師，雞蛋在我的食物排行榜上永遠(yuǎn)是第一的躏结。 每天早上只要有雞蛋吃却盘，我就很開心。如果有兩個(gè)媳拴，一整天都很美好黄橘。當(dāng)然午餐或晚餐繼續(xù)吃雞蛋，我...

好久不逛超市或?qū)殞毜炅恕?答應(yīng)女兒要送她一套超級(jí)飛俠的玩具塞关，下班之后就順便去了一下寶寶店。因?yàn)樵缟弦呀?jīng)被女兒催子巾，“你給我買的玩具快遞怎么還沒到啊...