光陰荏苒车摄，2024年已悄然落幕。每年的年終一小結(jié)综膀，想繼續(xù)保持，與好友們跨年聚餐結(jié)束后搏色，2024年還剩下最后一小時芬探，趕緊碼字。 回望2024這一年奈籽，對比2023年比較迷茫困頓的...
IP屬地：浙江
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拾級而上拥褂，逐光而行
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2023饥侵，再見；2024衣屏，你好躏升！
年末會有一文，與自己對話狼忱，聊聊這一年煮甥，一年的歷程盗温，一年的得藕赞，一年的惑成肘，來年的展望…… 這一年，我終于邁進了路徑體系的大坑中斧蜕，要成為了一名路徑人双霍。 道遠，學得越多批销，上手逐漸多洒闸，...
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寧波二期 HOPE健康營17年從外貿(mào)轉(zhuǎn)行為一名瑜伽普拉提老師，期間學了很多康復類知識均芽，有些是國際前沿類知識丘逸，例如DNS，F(xiàn)MS掀宋，SFMA深纲，內(nèi)臟松弛術(shù)，顱骶椎療法等等劲妙。 學得越多湃鹊，發(fā)現(xiàn)比較多的國際前沿...
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揮手2021，靜待2022
揮手即將離去的2021镣奋，有種如釋重負之感币呵，終可送走。侨颈。余赢。 2021，本命年哈垢，尤其上半年妻柒，談不上歷經(jīng)千帆，也差不多十來帆温赔，有傷心難過的蛤奢、有揪心的、有無語的陶贼、有無奈的啤贩，各種交織一...
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2019培廓，謝謝你愛我；2020春叫，你還愛著我肩钠！
臨近最后一刻，靜下心來碼字聊聊今年的我...（借鑒今天一篇題目） 工作上暂殖，更多是將前幾年所學的好好來沉淀吸收价匠，感覺還是挺不錯，現(xiàn)在： 1.處理起慢性腰痛來說比較得心應手呛每； 2...
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是在武漢學的踩窖，可以搜“鐘妍老師ASAP康復私教”
第11期評估模塊第8天作業(yè)?—— 骨盆靜態(tài)評估，骶髂關(guān)節(jié)活動度晨横，髖關(guān)節(jié)活動度和專項肌肉評估
小組成員：鄧征敏洋腮，陳曉芳，孫燕蘭 模特：陳曉芳颓遏，鄧征敏 主訴：右腰酸痛徐矩，雙膝并攏蹲不下去，小時候打屁股針比較多叁幢，兩邊髖都有彈響滤灯； 一、骨盆靜態(tài)評估： ASIS左高右低曼玩，左近右...
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非常非常不錯噢鳞骤，貌似4.屈髖屈膝高推力圖片錯誤噢……
香香老師功能解剖+手法康復，第七天（骶髂功能障礙）
一黍判、評估 1豫尽、靜態(tài)評估，貼骨性標志 髂前上棘（ASIS）：恥骨聯(lián)合沿著腹股溝往上推顷帖，頂手的位置美旧。（站立腹股溝是有勾線的，肚子不要頂出來贬墩。） 髂后上嵴（PSIS）：有腰窩的人榴嗅，...
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香香老師功能解剖+手法康復，第七天（骶髂功能障礙）一陶舞、評估 1嗽测、靜態(tài)評估，貼骨性標志 髂前上棘（ASIS）：恥骨聯(lián)合沿著腹股溝往上推肿孵，頂手的位置唠粥。（站立腹股溝是有勾線的疏魏，肚子不要頂出來。） 髂后上嵴（PSIS）：有腰窩的人晤愧，...
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多重角色扮演壓力
2019 New?Year's Resolutions
To Do List： 1. 每周3-5次愛心早餐大莫； 2. 陪娃時不看手機； 3. 陪娃不晚于9:30之前上床睡覺养涮； 4. 每日英語30分鐘葵硕； 5. 每日學習時間+自我練習時...
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2019 New?Year's Resolutions
To Do List： 1. 每周3-5次愛心早餐库北； 2. 陪娃時不看手機爬舰； 3. 陪娃不晚于9:30之前上床睡覺； 4. 每日英語30分鐘寒瓦； 5. 每日學習時間+自我練習時...
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ASAP第11期期末課程總結(jié)
課程時間12月3日至12月22日 學員：王莎 日期：2018年12月24日 經(jīng)過這三周的課程學習情屹，對我的影響是多面的。鐘妍老師ASAP課程內(nèi)容之前是一直有關(guān)注杂腰，我來武漢...
