沉住氣兒苏携,是一種重要人生的修為堤魁,特別是人到中年耘分,里里外外吨悍、前前后后疯溺,難免會(huì)有忙亂的時(shí)候菇爪。 生活越忙亂撑瞧,越要沉住氣碴萧,慢慢來乙嘀。古人云:事急則緩,事緩則圓破喻。 凡事...
IP屬地:安徽
今天做了充分的熱身乒躺,感覺膝蓋也恢復(fù)好多,跑步節(jié)奏加快點(diǎn)低缩,也不影響嘉冒,并且實(shí)現(xiàn)了昨天的意圖。 [太陽]感悟 1.跑步之前咆繁,我就在想讳推,【目標(biāo)】和【意圖】到底有什么區(qū)別呢?跑了兩公里...
寫在前面的話 為什么選這本書银觅。因?yàn)楫?dāng)時(shí)在每天安排最重要的三件事上遇到了瓶頸,很難持續(xù)執(zhí)行下去坏为,希望從其他的書中尋找突破口究驴。 正文 閱讀時(shí)間2.25h 筆記時(shí)間1h 我最想從這...