發(fā)簡信
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第七周總結(jié)20170722
肉體是每個(gè)人的神殿，不管里面供奉著的是什么洗鸵，都應(yīng)該好好保持它的強(qiáng)韌越锈、美麗和清潔仗嗦。 一、【健康】 早睡早起：6:00甘凭，23:00以前早睡2次 運(yùn)動：有四次圈打滿稀拐，450卡路...
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第六周檢視，20180715
【引子】：唯一的限制只在于我們的無知丹弱。 —— 《人類簡史》 一德撬、【健康】 早睡早起：6:15铲咨，23:00以前早睡1次 運(yùn)動：有三次圈打滿，450卡...
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讀番茄工作法有感蜓洪。
番茄工作法是簡單易行的時(shí)間管理方法纤勒，是由弗朗西斯科·西里洛于1992年創(chuàng)立的一種相對于GTD更微觀的時(shí)間管理方法。 使用番茄工作法隆檀，選擇一個(gè)需要專注的任務(wù)摇天，將番...
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桌游現(xiàn)人生
桌游，剛聽到這個(gè)名詞的時(shí)候恐仑，一陣陌生感襲來泉坐，很少玩游戲的我，一聽到說玩游戲的第一感覺就是“我不懂”裳仆，而且還是毫無定義的那種腕让，不過還是會很期待的，集體游戲?qū)ξ襾碚f歧斟，還是很有誘惑...
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讀番茄工作法有感
早在聽葉老師的一百講的時(shí)候纯丸，就聽說過番茄工作法，25+5分鐘作為一個(gè)工作時(shí)間静袖。期間也嘗試過液南，但是中間不停的被打斷，始終堅(jiān)持不下來勾徽。這次2.0再次接觸番茄工作法滑凉，讀《番茄工作法...
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番茄工作法讀后感1
一直以來，我的工作效率都不是很高喘帚，我是一個(gè)工程師畅姊，整天忙這忙那的，晚上加班到很晚吹由，別人看起來我很努力若未，實(shí)際我自己知道，我每天能完成的事情沒有幾件倾鲫，甚至粗合，有時(shí)候一整天都沒...
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晨練日記1-2章讀后感
日記應(yīng)該是每個(gè)都寫過的，我也不例外乌昔。以前讀小學(xué)的時(shí)候隙疚，老師就布置作業(yè)，每天寫一篇日記磕道，一開始寫還挺積極的供屉，寫了好長的一篇，后面寫著寫著就每天一樣的內(nèi)容了，字?jǐn)?shù)也當(dāng)然少的...
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2017我的馬拉松01 去年4月份的時(shí)候伶丐，當(dāng)時(shí)自己可以輕松的完成半程馬拉松悼做，當(dāng)時(shí)就想要給自己重新設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，我自己就告訴自己要去跑一次全程馬拉松哗魂，當(dāng)時(shí)我就想肛走，別人能夠做得到，那么我肯定也能做...
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謝謝你的存在——讀《擺渡人》有感遇到《擺渡人》录别，是在我考完心理咨詢師羹与，對人的心理一如繼往地好奇的日子里∈樱看介紹纵搁，我以為這是一本拯救靈魂的心靈雞湯書。當(dāng)我翻開那稍嫌粗糙的微黃的書頁往踢，才發(fā)現(xiàn)這是一本小說書腾誉。 1...
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擴(kuò)展閱讀-《思考快與慢》領(lǐng)讀-D10
領(lǐng)讀第10天 擴(kuò)展閱讀 很多時(shí)候我們在讀一本書覺得很難，這個(gè)時(shí)候我們需要跳出來峻呕。之前我也跟大家聊過跳出來是指回到本書的總脈絡(luò)和恰當(dāng)?shù)男菹ⅰ?今天我要跟大家聊的跳出來利职，是指跳出...
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2018年4月檢視沒有反思的人生不值得過 -蘇格拉底 4月嘉許自己每一天的認(rèn)真與熱忱，感恩生命中的你對我的幫助和關(guān)愛 【月度成果&溫馨時(shí)刻】 一瘦癌、健康： 累積120天早起打卡猪贪，這個(gè)過程真心不容...
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《思考，快與慢》序言讀后感
哦滴天讯私，剛?cè)豪镉腥苏f要退群热押，潘主來句：把錢分了！怎么辦斤寇？這是我能看的書嗎桶癣？我知識面沒到那個(gè)程度啊娘锁！得牙寞，就是拖著，我也得拖完莫秆。 全篇序言我讀了半個(gè)多小時(shí)间雀，講的什么呢...
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閱讀打卡思考快與慢0121天閱讀一本書，今天第一天用了一個(gè)半小時(shí)來閱讀寫讀后感镊屎。 用兩個(gè)番茄工作法帶著思考閱讀【思考惹挟、快與慢】通過看目錄/序言，掌握本書核心重點(diǎn)杯道。 閱讀第一章抓住核心點(diǎn)：大腦有兩個(gè)...
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《小王子》讀后感小王子是小兒的書匪煌，記得買回書以后我稍微翻了幾頁责蝠，覺得幼稚之極党巾，就直接放一邊兒去了萎庭，心里還在嘀咕：“這樣的東西算世界名著？” 然而齿拂，真正靜下心來讀這本書時(shí)驳规，我才意識到這不是一本...
