本月沒(méi)有繼續(xù)浸泡在大家庭中，所以沒(méi)有太多的收獲，說(shuō)點(diǎn)自己的感悟吧！ 健康： 早睡沒(méi)有特別的，只要孩子睡了也就睡了不過(guò)也有超過(guò)12點(diǎn)的佛致，早起也基...

《指數(shù)型組織》 作 者 ：薩利姆·伊斯梅爾 一段只、指數(shù)型組織的前世今生 二咬崔、指數(shù)型組織的11個(gè)屬性 三、如何創(chuàng)建指數(shù)型組織 指數(shù)型思維最經(jīng)典的理論...

《睡眠革命》 1.R90的睡眠規(guī)律：一個(gè)睡眠周期包括第1、第2個(gè)快速眼動(dòng)睡眠（淺睡眠）沐兵，第3别垮、4個(gè)眼動(dòng)睡眠（深睡眠）。深睡眠大腦就會(huì)分泌伽馬波...

天哥分享的精力管理：優(yōu)秀人士共性:精力旺盛扎谎。不是管理你的時(shí)間碳想，而是管理你的精力。什么是精力毁靶？精力就是做事情的能力胧奔。中醫(yī):氣足不思食，神足不思眠预吆，...

《掃除道》 整潔的環(huán)境能消減浮躁龙填。能讓人感到快樂(lè)，舒適拐叉。今天聽(tīng)到這本書(shū)中的一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者掃廁所岩遗，把公司的衛(wèi)生掃的干干凈凈，而且一掃掃了幾十年凤瘦，慢慢的...

《躍遷》 本書(shū)讓我感受到時(shí)要成為高手的方法：要處在一個(gè)自己所能及的最有競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境中宿礁，讓自己聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)，建立自己的知識(shí)IPO廷粒，建立破局思維窘拯。不斷成長(zhǎng)...

聽(tīng)書(shū)1-----《人生效率手冊(cè)》 差距是有兩個(gè)條件形成的，一個(gè)是沿著事物的正確的發(fā)展方向坝茎，一個(gè)是時(shí)間的積累價(jià)值涤姊。 早起----早起干什么？ 怎樣...