文/葉聽雨 2015年性置,一一來到我的生命當(dāng)中。婆婆在照顧完月子的第二天便回了老家揍堰,而我也從此正式開始了全職媽媽的旅程鹏浅。 猶記得在月子的時候,每次看到一一吐奶或者拉臭臭屏歹,我總是...
文/葉聽雨 2015年性置,一一來到我的生命當(dāng)中。婆婆在照顧完月子的第二天便回了老家揍堰,而我也從此正式開始了全職媽媽的旅程鹏浅。 猶記得在月子的時候,每次看到一一吐奶或者拉臭臭屏歹,我總是...
生命陪伴心語系統(tǒng): (當(dāng)下)此刻就是我享受愛油航,體驗愛和表達(dá)愛的最大機會 (過程)深呼吸一崭庸,二,三谊囚,我看見了我的情緒和想法怕享,這不過是情緒和想法而已,我想要的是什么?那我可以選擇...
2018年1月19日谨敛,涵德好父母沙龍主題是假期重于學(xué)期究履,由雷云英教練主講。寒假在孩子們的期盼中如約而至脸狸,看到家長們?yōu)楹⒆釉O(shè)計寒假的安排最仑,估計大多數(shù)孩子叫苦不迭,還不如不放...
2018年3月4日炊甲,西北路天章大廈1801室盯仪,由78歲的綠帶教練鄒勤珍老人分享學(xué)習(xí)的成長沙龍。 以下是鄒勤珍老人自述: 我和愛人許多年關(guān)系不夠好蜜葱,吵架全景,甚至有時還...
已經(jīng)連著幾日沒有寫日記了。但是每天的讀規(guī)劃按規(guī)劃中的功課都還在堅持多或少的做著牵囤。 重要的是爸黄,無論發(fā)生什么事,讓自己產(chǎn)生情緒時揭鳞,都會立即覺察自己的念頭炕贵。很快回歸到平和喜悅的狀態(tài)...
越來越發(fā)現(xiàn)中國老祖宗的智慧,發(fā)明過年這一盛大的節(jié)日野崇。年相傳是一個怪獸称开,過年就是要驅(qū)趕怪獸,讓怪異乓梨、邪惡鳖轰、陰暗過去,過年是內(nèi)在清理的絕佳機會扶镀。今天大年初三蕴侣,偶爾有莫名的憂...
晨起一變觀念 什乙,感恩又是美好的一天挽封,新鮮的自己,一切都是新鮮的稳强,當(dāng)下愉悅场仲。上班路上背誦心經(jīng)和悦,做零極限清理退疫。心情美美噠渠缕。 晚上下班,帶領(lǐng)功課群的家人伙伴學(xué)習(xí)19大報告原...
生命陪伴心語系統(tǒng): (當(dāng)下)此刻就是支持我成長的最大機會 (過程)我看見了我的情緒和想法褒繁,這不過是情緒和想法而已亦鳞,我想要的是什么?那我可以選擇什么樣的想法和情緒來支持自己達(dá)成...
晨起感恩新鮮的自己,已經(jīng)是9點一刻棒坏,因為9:50要到單位開會燕差。所以沒顧上讀觀念。就快速整理洗漱坝冕,還是用了約20分鐘徒探,出門時已9:33,驅(qū)車趕往單位,路上覺察自己的念頭喂窟。努力運...
今天早晨大聲朗讀一遍觀念,故意讀給先生聽磨澡,他似乎并沒有什么反應(yīng)碗啄。對此我也并不強求他能發(fā)表什么意見,做起深蹲2組稳摄。上午開會稚字,下午打掃衛(wèi)生。有兩天沒帶大家學(xué)習(xí)19大報告原文厦酬,明天...