今天全文1100字痕钢，閱讀約需3分鐘 #太極日簽# 187 原文如下： 故必每日不論有事無事，自省此中能空凈不染乎立哑？安閑恬定乎？脫灑無滯乎？試聽言動能復禮乎？喜怒哀樂能中節(jié)乎翔始？...
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太極日簽 | 如何真正的自察孩等？ -
太極日簽 | 朱熹的觀呼吸靜坐《調(diào)息箴》今天全文1372字，閱讀約需5分鐘 #太極日簽# 179 今天日簽來自朱熹里伯。 朱熹寫了一篇篇《調(diào)息箴》。描述了他所修持的冥想靜坐的方法： 前后文如下：鼻端有白渤闷，我其觀之疾瓮；隨時...
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太極日簽 | 王安石“親述”的養(yǎng)生之道
今天全文1641字，閱讀約需5分鐘 #太極日簽# 178 今天日簽來自王安石飒箭。 王安石也同很多儒家治世者一樣狼电，是太極日簽的“逞鸦遥客”。因為講的實在好肩碟。 1. 最近剛剛歷經(jīng)了一次...
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太極日簽 | 功夫用在何處强窖？氣質(zhì)如何變化？#太極日簽# 176 今天日簽來自李颙（號 二曲）削祈。 這位明末的李二曲先生與孫奇逢翅溺、黃宗羲并稱三大儒。他也是我們太極日簽的“乘枰郑客”了咙崎。 之前有過幾篇來自李二曲的日簽。 今日摘...
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棉花變成了她腳下的云朵
這幾天正在讀鄭淵潔的《鄭淵潔家庭教育課》那本書吨拍，說實話褪猛，我很羨慕老鄭同志的孩子。 我是替我的女兒羨慕老鄭的孩子羹饰。雖然我在教育孩子上得到過來自親朋好友的一點點表揚伊滋，雖然孩子們通...
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太極瑜伽課程體系（草稿）
「太極瑜伽介紹」 太極瑜伽課程體系 1，創(chuàng)始周小媛老師队秩，陳式太極拳第十三代傳承人笑旺，坤厚載物太極瑜伽創(chuàng)始人。() 周小媛老師帶著太極瑜伽課程被邀請參加各地的瑜伽大會（香港瑜伽大...
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太極瑜伽之問 | 教學的自我標準
Q : 大家對自己的教學有沒一個基本的判斷或是說一個基本的恒定要求刹碾？ A ：這個問題轉(zhuǎn)換一下燥撞，意思是。上課的目標是什么迷帜？恰好我最近也思考了類似的問題物舒，那我就用我的角度來回答...
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【太極瑜伽·教學筆記】「中」之四從具象的中到抽象的中
【太極瑜伽·教學筆記】「中」之四從具象的中 到 抽象的中從身的中 到 心的中中——正——穩(wěn)——松松——靜——安——舒（中的脈絡(luò)）杭州漫天大雪之后的一天，雪化戏锹，風冷冠胯。課上的同學...
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太極瑜伽手記 | 一年而至，中化于圓遇見太極瑜伽锦针，純屬偶然荠察，但似乎我早就在等著它，而它也在那之后架起一朵云托著我迎美景絕妙險峰而上奈搜，幾乎從無刻意悉盆，只是緩緩的異常溫熱，一路行至今日馋吗。 ad-images.jian...
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身心的整合的課程：兒童瑜伽走進小學兒童瑜伽~孩子們在午休時間上了一節(jié)兒童瑜伽課進教室焕盟，個個像小惡魔到來課程間，個個像百靈鳥課程快要結(jié)束宏粤，個個卻安靜的一塌糊涂最后一瞬間的那份安靜把我們打動那份安靜脚翘，可能真的只有...
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我們是如何對待自己的身灼卢，我們就是如何對待自己的心
我們是如何對待自己的身，我們就是如何對待自己的心来农。我們?nèi)绾稳Υ约旱纳硇男妫覀兙褪侨绾稳Υ覀兊纳睿覀兊恼麄€人生沃于，就是如何看待自己的涩咖。 這個體會，是我從自己的靜坐以及...
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東方修行譜系（二）佛學的修證體系
1. 大乘與上座部 公元前五世紀之后揽涮，佛教內(nèi)部分成兩大思想主流抠藕，同時也是修行方法兩大流派： 大乘（mahayana）與上座部（theravada）。 大乘佛教流行于東亞蒋困，包括...
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人生轉(zhuǎn)折期的重生之前你需要多趴一會兒
讀了陳海賢的《個人發(fā)展心理學》關(guān)于重生這一篇有感盾似。 很多年前，我雖然人呆在企業(yè)里可是非常非常想離開雪标。就像這里雖然是我最熟悉的地方零院，也是看上去很適合的地方，但是我內(nèi)心有一個聲音...
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兩種對世界的深入：高眺遠景vs親赴山水
一. 現(xiàn)在村刨，我正坐在鋼琴教室門外告抄，CC在里面學琴，另一個教室里坐著一位年輕的新老師嵌牺〈蛲荩或許今天心情特別好，這位老師一直在彈奏一些類似天空之城這樣我們外行可以輕松理解的曲子逆粹，無論...
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這篇算是一篇電影描述募疮，對嗎，在跟著導演編劇的思緒走之外僻弹，如果能從導演編劇的思緒之側(cè)阿浓，加以審視，或許會有更豐富的角度蹋绽。
遵從本心芭毙，無問西東
剛看完《無問西東》，手邊的抽紙用去了一大半兒卸耘。我甚至說不上來讓我感動的是什么退敦，只知道看的時候眼淚止不住地流，臉也因激動抽搐起來... 也許是我太感性蚣抗，我不懂如何鑒賞電影藝術(shù)苛聘，...
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我就是那個因為網(wǎng)絡(luò)不一的評論錯過此片的人。
讀完評論我猜我看也一定哭的稀里嘩啦忠聚。二十多歲時候的自己设哗，會為此熱血沸騰甚至讀完整個碩士。
現(xiàn)在會了一點分辨两蟀。
令人哭泣不一定是代表了深刻网梢，深刻的真實的現(xiàn)實，通常復雜而難以描摹赂毯。遵從本心战虏，無問西東
剛看完《無問西東》，手邊的抽紙用去了一大半兒党涕。我甚至說不上來讓我感動的是什么烦感，只知道看的時候眼淚止不住地流，臉也因激動抽搐起來... 也許是我太感性膛堤，我不懂如何鑒賞電影藝術(shù)手趣，...