2022年10月底我們?nèi)腙P(guān)蛹磺，這是入寺后的首個十日禪粟瞬。 回想第一次內(nèi)觀禪還是2017年。 現(xiàn)在萤捆，內(nèi)觀禪被越來越多的人所接納裙品。打坐也成為一種潮流俗批。不管是瑜伽冥想、禪修打坐市怎，再或者...
發(fā)簡信
IP屬地：吉林
-
十日內(nèi)觀禪——內(nèi)觀是在觀什么？
-
【武當(dāng)睡】武當(dāng)睡功—簡單易學(xué)岁忘、助眠養(yǎng)生【武當(dāng)睡】武當(dāng)睡功—簡單易學(xué)、助眠養(yǎng)生 睡功練習(xí)是一種特殊的道家丹功修煉方法区匠，具有調(diào)和氣脈輔助練功作用干像，睡功操作簡單，有病無病驰弄，人人均可練習(xí)麻汰。 1、練功的時機戚篙，依照平常的習(xí)慣...
-
【武當(dāng)睡】吐納五鲫、逆腹式呼吸【武當(dāng)睡】吐納、逆腹式呼吸 吐納即呼吸岔擂，古文曾寫到“吹噓呼吸位喂，吐故納新，為壽而已矣智亮∫淠常”意思即為吐出濁氣，納入人體所需之清氣阔蛉，以幫助培蓄人體所需之氣弃舒，進而達到長壽目的。 逆腹式...
-
【武當(dāng)睡】世界并不是我們想象的那樣存在【武當(dāng)睡】世界并不是我們想象的那樣存在 所謂的真實并不真實，所謂的虛幻也并不虛幻朋截，這只不過是我們的執(zhí)念而已蛹稍。 不要執(zhí)著于自我，我們的認知也許只是一種錯覺部服！ 你看到太陽東升西落...
-
【武當(dāng)睡】武當(dāng)睡功-回春呼吸法
【武當(dāng)睡】武當(dāng)睡功-回春呼吸法 曾經(jīng)唆姐，在我國武當(dāng)?shù)兰覍W(xué)派中，出現(xiàn)過一位神秘的道姑廓八，邵逸夫90歲時奉芦，還曾拜她為師赵抢，學(xué)習(xí)長壽之法，而這位神秘道姑声功，更是直至118歲時烦却，方才離開人世...
