孩子目標: 1.早睡早起9:00pm_6:50am 2.回家以后先寫作業(yè) 3.用蕃茄鐘訓練寫作業(yè)專注力 實際踐行: 1.早起 27/30 2.早睡 4/30 3.回家先作業(yè):...
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Denise牛媽 【事業(yè)】 航衛(wèi)方面: 健康管理方面: 1.唐HE體檢完結 2.溫xh體檢完結 并隨訪錄系統(tǒng) 3.上海 深航錄電子臺賬并建表 4.高h幽钢,謝d特許申請手續(xù)完 兼...
【事業(yè)】 航衛(wèi)方面:健立值班模版, 健康管理方面: 1.完成一個取消限制的特許;兩個再次特許申請中(還需:截屏打包>發(fā)航衛(wèi)辦郵箱>通知郵寄資料) 2.完成本年度任務計劃內第一...
Denise牛媽 【事業(yè)】學習體檢及招飛相關法規(guī)腰奋,條例及鑒定原則 【健康】 運動:周五单起,六,日瑜伽自我練習40分鐘 飲食: 1.本周一到五飲食都盡量做到3333+,但晚餐量會...
【事業(yè)】完成基礎系列學習并完成考試 【健康】 運動:周二劣坊,三游泳一小時 周四瑜伽自我練習40分鐘 飲食:基本每天飲食都超計劃嘀倒,原因有三: 1.胃腸已適應,食欲恢復 2.自助餐...