我是這樣創(chuàng)造新經(jīng)驗的 1.圍繞我想要的目標雅镊,確定今天要做的一個小的行動: 最近,向易仁永澄學習一元化筆記的用法炫加,由于參加的時間比小組的其他人晚窟哺,有些跟不上泻轰,決定先學習他的公眾...
我是這樣創(chuàng)造新經(jīng)驗的 1.圍繞我想要的目標雅镊,確定今天要做的一個小的行動: 最近,向易仁永澄學習一元化筆記的用法炫加,由于參加的時間比小組的其他人晚窟哺,有些跟不上泻轰,決定先學習他的公眾...
1.什么是一元筆記法? 一元筆記法是幸福進化俱樂部創(chuàng)始人易仁永澄組織的「碎片信息管理」共創(chuàng)活動中且轨,通過演化法浮声,非線性演變出來的「一元信息管理法」。 具體做法是:用紙質的筆記本...
〇、前言 擁有目標管理的智慧矗钟,做一個從容的人唆香,享受幸福的生活,可能是大多數(shù)人想過的生活吨艇。我也多數(shù)中的一個躬它。 因此,我在朋友圈看到海報东涡,就報名參加了涂小鴉團隊的月目標制定課程冯吓,...
《如何有效閱讀一本書》P88頁 R?閱讀原文片段 巧用標記區(qū)分對象 我一般會用黃色的三菱拉線筆來畫線奈附,這種鉛筆是我在板坂所著《思考的技術。繪畫的技術》一書中看到的煮剧,至今依然愛...
《如何有效閱讀一本書》P83頁 R?閱讀原文片段 做記號的三個步驟 為了更有效率的書寫讀書筆記斥滤,應該邊讀書邊提前做好寫筆記的準備将鸵,這樣就可以避免在讀過后記不起精華在哪個部分。...
《如何有效閱讀一本書》P29頁 R?閱讀原文片段 將筆記本一元化的技巧 接下來佑颇,讓我具體說明將筆記和資料存放在同一筆記本里的一元化技巧顶掉,主要有以下五個要點。 ①可以書寫任何內...
《別裝了漩符,其實你沒病》P161頁 R?閱讀原文片段 圍繞未來的目標想辦法 我們再來做幾個比較吧: 1一喘、孩子:“今天晚上的作業(yè)太多了,英語嗜暴、數(shù)學、語文一大堆议蟆,好煩懊屏ぁ!” 第一種...
《別裝了咐容,其實你沒病》P160頁 R?閱讀原文片段 提問的技巧 當我們遇到問題的時候舆逃,都有一個解決問題的習慣性思維,就是去分析為什么戳粒。好像把產(chǎn)生問題的原因搞清楚了路狮,問題就解決...
《活得明白》P31頁 R?閱讀原文片段 跨越選項看目標。 當我們不知道要去哪的時候蔚约,對路徑的比較是沒有意義的奄妨。因此,在對不同的選項進行利弊比較之前苹祟,最好先澄清一下砸抛,目標是什么...
R?閱讀原文片段 探究個人觀點 古人曾說,“不識廬山真面目树枫,只緣身在此山中直焙。”很多時候砂轻,我們在看別人的問題時奔誓,思維非常清晰,一旦分析自己的問題搔涝,卻常常感到找不到頭緒厨喂。這時候,...