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    莫文蔚的腿滑进,你所不知道的那些事

    小腿之殤 一雙美膩優(yōu)雅的小腿,好比名媛的名包募谎,總在不經(jīng)意間透漏著女人的精致扶关,比如莫文蔚∈可十個(gè)女孩有九個(gè)嫌自己小腿粗节槐,這是為什么呢?美拐纱,總需要那么一點(diǎn)點(diǎn)的心機(jī)铜异。 你的小腿為什...

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    健身新手最常問的問題(男女通用)

    問:我該如何開始訓(xùn)練計(jì)劃? 答:你的訓(xùn)練計(jì)劃中最好包含消耗脂肪的有氧練習(xí)和發(fā)展肌肉與提高力量的力量訓(xùn)練秸架。進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí)揍庄,一定要注意動(dòng)作的準(zhǔn)確性。每個(gè)動(dòng)作做12-15次东抹,最完一...

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    100 Years of Beauty|1分鐘看盡百年各地審美變遷

    每個(gè)時(shí)代對于美的定義不同蚂子,不僅體現(xiàn)在對于胖瘦的喜好上,也同樣體現(xiàn)在發(fā)型缭黔、妝容與服飾上食茎。 [100 Years of Beauty]這一節(jié)目,便以此為題试浙,做了百年來各個(gè)地區(qū)審美...

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    長期早起是怎樣一種體驗(yàn)查牌?

    體驗(yàn)一:起床不痛苦了。對滥壕,這是長期堅(jiān)持早起最大的好處!凡是起床困難都是睡懶覺的绎橘,能夠堅(jiān)持早起的,剛開始的時(shí)候可能有點(diǎn)痛苦称鳞,到后來其實(shí)已經(jīng)習(xí)慣了涮较,基本能夠自然醒胡岔,使用鬧鐘也只是...

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    你不是瘦不下去苫亦,你只是懶和不懂方法

    首先,要知道自己為什么要減肥屋剑。是想擁有馬甲女神袁姍姍那樣性感的馬甲線,還是男神黃曉明那讓許多女生噴鼻血的八塊腹肌唉匾,又或者是不想過早地在床笫之私上吭哧吭哧地三秒完事。為了身材也...

  • 笑粗了聲

    這款神器峡懈,可以讓你每次用0.8秒找到手機(jī)

    你是否有過這種experience 也不知是打什么時(shí)候開始的 ? 辣 種 感 覺 ? 就 好 像 是 ? 是在某一個(gè)大雨傾盆的熱天午后 刷著刷著手機(jī)感覺眼皮越來越沉 就勉為其...

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    真人實(shí)測體驗(yàn):家用好身材養(yǎng)成教程

    2015年某個(gè)十分平常的一天荚恶,我突然發(fā)現(xiàn)自己的肚子上長出了兩條線磷支。 此前谒撼,我并不是一個(gè)胖子雾狈。但在25歲前廓潜,我是一個(gè)體育考試從來沒有及格過的人,只要跑出100米箍邮,我就想死。 那...

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