每逢佳節(jié)胖三斤不知道什么時候成了一件很普遍的事情，原因有兩個夺欲。一是因為勞累了一年谓罗，過年成了人們放松的時日，而人在松懈狀態(tài)容易攝入更多的飲食顶别。二是因為過年準備的糖果谷徙，堅果特別多...
發(fā)簡信
IP屬地：內蒙古
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我是如何在過年胖到135+却桶，再瘦回95，練出馬甲線，養(yǎng)出好氣色砂心，好發(fā)質的完全指南 -
護發(fā)秘籍：如何通過改善發(fā)質，擁有一頭烏黑亮麗的秀發(fā)以前我跟很多油頭發(fā)的妹子一樣驯绎，今天晚上洗了頭發(fā)完慧，明天晚上頭發(fā)就油了。高中的時候因為頭發(fā)油剩失，剪短了頭發(fā)屈尼，以為短發(fā)會好打理一點。但是拴孤，很久以后我才知道短發(fā)甚至比長發(fā)更難打理脾歧，因為...
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我怎么瘦下來的在沒有胖之前我還是挺瘦的。170的個子110多斤上下浮動演熟，按照身高體重對照表我是偏瘦鞭执。那個時候我一直想讓自己胖一點，后來果真如愿了，我長到了150斤兄纺，歸功于前女友每次吃不完的...
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雅思閱讀9分技巧分享：同步閱讀法先來說說雅思閱讀的三大特點： 首先免猾，雅思閱讀的文章較其他英語閱讀考試的文章要長很多，三篇合起來差不多2400多字囤热，總共40道題目猎提，需要在60分鐘之內完成，因此如果想要一字一字...
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光吃旁蔼，運動嗎锨苏？
我怎么瘦下來的
在沒有胖之前我還是挺瘦的。170的個子110多斤上下浮動棺聊，按照身高體重對照表我是偏瘦伞租。那個時候我一直想讓自己胖一點，后來果真如愿了限佩，我長到了150斤葵诈，歸功于前女友每次吃不完的...
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孤單又燦爛的人生，只因有你在我身邊《鬼怪》是我從始至終追得最緊迫的一部劇祟同，即使它一集有著近乎一個半小時的劇情作喘，我也依舊覺得不太過癮，每每跟新我是既開心又不舍晕城。因為《鬼怪》這部劇不僅有充實豐富的內容泞坦，而且也有顏...
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《大學生活》專欄收稿要求 ｜寫在前面｜ “這個專欄收稿的標準真的不低扒缙！專欄只收與大學有關的文章，什么明星上鞠，風水际邻，工作跑題的文章，就請不要投這個專欄了芍阎∈涝” 投稿的具體要求如下（務必仔細閱讀）: 1.質量！ （1）如果你的文章被拒且沒有理由谴咸，那原因一定是質量不行轮听。 （2）通篇流水賬，你有考慮過小學語文老師的感受嗎岭佳？ （3）還有日記血巍，摘抄、目標類珊随、打卡類的文章述寡，請投到相關的專題，或者自己監(jiān)督自己Ｒ抖础鲫凶！ （4）拒絕標題黨，雞湯文衩辟！ （5）詩歌一般不收錄掀序，因為有對應的專題。 （6）沒有標題（系統(tǒng)自定的當天的日期為題目）的不要惭婿！連標題都沒有不恭，一點都不嚴謹！ 2.字數的問題财饥。 （1）入選進專欄的或日記或隨筆或連載换吧，字數要過八百。 （2）短篇小說字數要兩千钥星。連載小說要有二百字的小說簡介沾瓦，題目格式為小說名 章節(jié)數 小標題。 3.排版要求谦炒。 （1）文章盡量簡單大方贯莺，避開羅里吧嗦的花哨！ （2）行距宁改，間距保持一致缕探。 （3）文章不是聊天界面，當然也不是圖片庫还蹲！ ｜寫在后面的話｜ 有美人美食美景之說爹耗，也有美文之念耙考。好的文章看了心曠神怡，而不好的文字潭兽，看多了倦始，真的想罵街。 所以請尊重自己的文字也請尊重我們這些小編的時間山卦，我們會溫柔待之你的文字鞋邑，但拒稿也是不得不為之。凡事都要汰舊換新账蓉，請努力做到迎浪不敗的作者吧
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簡年3：我如何依靠英語逆襲人生顾患，為院士口譯番捂，為外交官主持晚會！題記：越努力越幸運這句話實在是個真理江解，20年前剛開始學ABC 的那個肉嘟嘟的小姑娘還不懂這些设预，但20年后在寫這篇文章的姑娘要跟你說聲謝謝。謝謝你從那時起的堅持膘流，讓我過了20年...
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春節(jié)大長假絮缅，不如翹臀大長腿鲁沥！上次說了說《怎么辦呼股？健身房關門休息了耕魄！》之“如何居家高效練上半身”，同時預告了之后會有下半身篇…… 然后就被催更整整一周>.< 于是我快馬加鞭彭谁、馬不停蹄吸奴，今兒個就為各位看官們...
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你不與自己死磕到底，就別怪別人太優(yōu)秀文 | 十三夜 1 直到大學畢業(yè)以后缠局，我才深深意識到则奥，原來，優(yōu)秀是一種可貴的品質狭园。 彼時读处，我一邊掙扎著早起，一邊想著“今天到底穿哪一套衣服唱矛，涂哪個顏色的唇膏才好罚舱？”而我掙扎糾...
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關于減肥的十條建議（附BBC《關于減肥你應該知道的十件事》）最近在門診上經常遇到咨詢減肥問題的就診者，發(fā)現大家對于減肥還是存在很多誤區(qū)绎谦。根據咨詢情況我總結了十條個人認為還蠻值得注意的建議管闷，在這里分享出來。 1窃肠、每天通過飲食攝入的能量一...
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學好英語包个，從口語開始就夠了本人從初中開始正式接觸英語，當時就對這門語言產生了極大的熱情冤留，非常羨慕那些操著一口流利英語碧囊，和外國人侃侃而談的人。我的家鄉(xiāng)是個三四線的小城市纤怒，信息閉塞呕臂，學校的教學條件和師資力...
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如何有效地積累英語詞匯？寫在前面 常有學弟妹問我：學長肪跋，我該背哪本詞匯書歧蒋？ 這個問題算得上“問題”，因為它確實困擾了很多人州既。但是這個問題卻不是“好問題”谜洽，因為背詞匯書并不是學英語的好方法。 我之所以...
