小美520

part1.分享會回顧 一、本次分享會的目的：第一库倘，通過一個案例找出一些誤區(qū)，來說明自律到底是什么；第二，澄清自律為什么那么重要庵朝，尤其是對于期待成長的伙伴來說；第三又厉，自律的基...

李士奎

1.目的和目標(biāo) 目的： 1.通過案例覆致，找出誤區(qū)侄旬，說明自律是什么 2.自律為什么這么重要 3.自律的基本原理和方法 4.給出自律力提升的工具 隱藏目的：構(gòu)建自我高效能成長的基礎(chǔ)...

Tanya的自由之路

1. 經(jīng)常在網(wǎng)上看很多時間管理大V都提到番茄工作法煌妈。 很多人也都使用番茄工作法儡羔，它很有名，還有專門的番茄鐘APP璧诵。 那么汰蜘，番茄鐘到底是什么？番茄工作法又是怎么回事呢 腮猖？ 以下...

西山喬木

“那就是我們老板赞枕〕喝保” “那個女的坪创？” “對〗闵模” 上周末莱预，我去幫一家時尚健身房拍攝宣傳片，這家健身房是我朋友他們公司經(jīng)營的新項目项滑。結(jié)束了半天的拍攝工作后依沮，我倆在健身房門口，偶遇...

Judy小姐

文章首發(fā)微信公眾號：Judy姐姐啊 轉(zhuǎn)載請私信。 一 在朋友們眼里州疾，我是個女超人般的存在辜限。 每一天的行程滿滿的，一年365天不是在上班就是在上課严蓖，或者就是呆在健身房薄嫡。 我的主...

曉多

01 我每個月都會寫當(dāng)月的復(fù)盤毫深，比如《5月再見，6月更加自律毒姨、向上而生哑蔫！》，很多人看了之后都會說怎么可以做那么多事情弧呐。 甚至也會有人私聊我“曉多鸳址，看你做了好多事情，精力管理棒...

陳慕妤

寫了這么多文章，我經(jīng)常都會在后臺收到讀者私信給我的各種問題崩哩。 我會針對每個讀者的問題巡球，“定制性”地為他們授業(yè)解惑。但回復(fù)多了邓嘹，我卻發(fā)現(xiàn)一件事酣栈，就是很多讀者的問題，其實可以歸結(jié)...

time剛剛好

1. 原來我很懶散，懶散到晚上洗漱都要逼著自己去棚贾，衣服要積攢一個月窖维，沒有換洗的機(jī)會了才去懷著悲痛的心情去洗榆综。 千萬別覺得我很臟，我是個極愛干凈的人铸史，衣服一天一換鼻疮。原來的我，在...