窩在搖椅里乘涼

下午心情比較煩悶肴甸，坐那一口氣讀完了《特別的女生薩哈拉》這本書(shū)剃法，看完之后我發(fā)現(xiàn)書(shū)里面很多人物都能在班里找到原型。自卑內(nèi)向的薩哈拉、情緒暴躁的德里簸淀、熱心腸的瑞秋....同...

窩在搖椅里乘涼

今天閨女沒(méi)上學(xué)透乾。 原因有兩方面洪燥，一是我昨晚上輔導(dǎo)她寫作業(yè)的時(shí)候磕秤，看到她白天英語(yǔ)句子默寫沒(méi)過(guò)關(guān)，老師給了個(gè)零分捧韵。能看出來(lái)她比較愧疚市咆，寫作業(yè)全程捂著那個(gè)刺眼的零。閨女一直英語(yǔ)都還...

窩在搖椅里乘涼

不知道你的孩子有沒(méi)有給你抱怨說(shuō)不想上學(xué)再来？當(dāng)你聽(tīng)到孩子的抱怨時(shí)你的答復(fù)會(huì)是什么蒙兰？大部分父母首先想到的是孩子可能因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大產(chǎn)生厭學(xué)情緒∶⑴瘢可是除此之外糟糕的同學(xué)關(guān)系也是...

窩在搖椅里乘涼

晚自習(xí)上道法課的時(shí)候搜变，班里邊兒小A同學(xué)哭著跑出了教室。得到道法老師這一消息之后针炉，腦袋嗡的一下痹雅。隨后就喊著護(hù)導(dǎo)老師一起滿校園兒的找她。 好在最后在操場(chǎng)里找到了四...

窩在搖椅里乘涼

前面我們說(shuō)到孩子的樂(lè)觀愉耙，一部分是從他們的父母及老師那里學(xué)來(lái)的。所以老師和家長(zhǎng)必須作為孩子樂(lè)觀的榜樣拌滋，我們自己必須先習(xí)得樂(lè)觀的技能朴沿，才能教會(huì)孩子們樂(lè)觀的面對(duì)學(xué)習(xí)和生活...

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悲觀有四個(gè)來(lái)源：基因，父母的悲觀杈笔，從父母和老師那里得來(lái)的悲觀性批評(píng)闪水，掌控感和無(wú)助感的經(jīng)歷。 科學(xué)家們持續(xù)性的對(duì)5000對(duì)雙胞胎做了持續(xù)性的跟蹤研究蒙具，他們發(fā)現(xiàn)每...

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孩子抑郁時(shí)的思維方式與不抑郁時(shí)的思維方式并不同峰弹。抑郁時(shí)，他對(duì)自己世界及未來(lái)都會(huì)產(chǎn)生黑暗的影像芜果。他將無(wú)望的未來(lái)歸罪于缺乏能力鞠呈。他相信被自己碰到的東西會(huì)變得邪惡，這種心理...

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中午吃完飯想起上午沒(méi)來(lái)得及回家長(zhǎng)的信息右钾，電話回過(guò)去蚁吝，得知原來(lái)是咨詢九年級(jí)這學(xué)期能不能來(lái)我們學(xué)校借讀的。孩子在公辦上初三舀射，成績(jī)不是太好窘茁，再加上整天耳邊傳來(lái)的都是老師關(guān)于...

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有點(diǎn)意外吧，樂(lè)觀的孩子也能教出來(lái)脆烟！作為一名教師山林，教學(xué)這幾年也見(jiàn)過(guò)很多悲觀的孩子，這類孩子他們更容易感到抑郁邢羔，他們?cè)趯W(xué)校中所獲得的成績(jī)明顯低于其具有的潛在能力驼抹，這一類的...

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作者開(kāi)篇指出了目前社會(huì)中存在的讓人擔(dān)心的現(xiàn)象：抑郁癥正在流行。調(diào)查顯示拜鹤，抑郁在人的一生中具有普遍性框冀，人的一生中至少會(huì)有一次抑郁。并且抑郁癥越來(lái)越低齡化敏簿，重度抑郁的人數(shù)...

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也不知道從何時(shí)起明也，周圍出現(xiàn)了這樣的聲音：小孩子就要夸，就要表?yè)P(yáng)惯裕，經(jīng)常被表?yè)P(yáng)的孩子會(huì)更加自信温数。放眼望去多少父母開(kāi)始了各種夸娃，來(lái)提高孩子的自尊水平蜻势〕糯蹋可是夸也是有學(xué)問(wèn)的。...

窩在搖椅里乘涼

本章篇頭中作者直接指出市殷，當(dāng)青春期所帶來(lái)的失敗與被排斥的感受冒頭時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)注意孩子抑郁情況的產(chǎn)生刹衫。如今醋寝，青少年中幾乎1/3有抑郁的癥狀搞挣，等到他們高中畢業(yè)時(shí)，幾乎有15%...

窩在搖椅里乘涼

第一章在講述本書(shū)的寫作背景或者叫做目的更合適一點(diǎn)音羞。作者童年時(shí)期特別喜愛(ài)棒球運(yùn)動(dòng)囱桨，因?yàn)殛?duì)內(nèi)幾個(gè)朋友飽受小兒麻痹的折磨，他對(duì)后來(lái)發(fā)明疫苗的索爾克十分崇拜嗅绰。開(kāi)篇有一句話讓我印...

窩在搖椅里乘涼

建立幼小孩子樂(lè)觀風(fēng)格有三項(xiàng)原則:掌控感舍肠，積極情緒，解釋風(fēng)格窘面。 關(guān)于掌控感翠语，沒(méi)原因或者是不可控的情況會(huì)造成消極與抑郁。動(dòng)物在經(jīng)歷不可控的情況時(shí)财边，就會(huì)學(xué)會(huì)放棄肌括。可...