這一講關(guān)于行動(dòng)——用4D原則去處理事務(wù) 掌控當(dāng)下緊急重要的事情嘴高,才能有精力去關(guān)注那些未來的重要不緊急的事情。 怎么掌控呢泪幌? 先把大腦中所有事情寫下來 再運(yùn)用4D原則處理锦庸,即執(zhí)...
這一講關(guān)于行動(dòng)——用4D原則去處理事務(wù) 掌控當(dāng)下緊急重要的事情嘴高,才能有精力去關(guān)注那些未來的重要不緊急的事情。 怎么掌控呢泪幌? 先把大腦中所有事情寫下來 再運(yùn)用4D原則處理锦庸,即執(zhí)...
《1%法則》是一本讓人克服懶惰盏袄,提高行動(dòng)力凭语,實(shí)現(xiàn)自我目標(biāo)的成長(zhǎng)類書籍葱她,書中作者以故事的形式講述了利用1%法則改變生活,提升自己似扔,實(shí)現(xiàn)自我目標(biāo)吨些,完成自我成長(zhǎng)的一些非常實(shí)用的方法...
畏懼困難也許是因?yàn)樽约河喑椿裕胍奶嗑蜁?huì)導(dǎo)致不敢輕舉妄動(dòng)豪墅。 決定做一件事時(shí)只要每天堅(jiān)持去做成功的概率就會(huì)很大,但兩天打魚三天曬網(wǎng)的行為注定會(huì)失敗黔寇。 讓人成功的事情往往是...
早起黃金1小時(shí)厘擂,播種30分鐘昆淡,讀書10分鐘,寫作就只有20分鐘驴党,20分鐘有20分鐘的內(nèi)容瘪撇。 早起對(duì)于我來說是終生堅(jiān)持的事,到目前為止己經(jīng)堅(jiān)持了253小時(shí)港庄。 大家對(duì)于這253小...
在《書都不會(huì)讀倔既,你還想成功》一書中,介紹了100天讀33本書的方法鹏氧。 我個(gè)人認(rèn)為渤涌,無論是用快速閱讀法,還是主題閱讀法把还,都是做不到的实蓬,相反,一個(gè)星期二本書吊履,這個(gè)節(jié)...
我已經(jīng)復(fù)盤好久了安皱,今天閱讀了成甲的《好好學(xué)習(xí)》后,我想明確一下自己復(fù)盤的重點(diǎn) 1.首先每日反思應(yīng)該確定一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)艇炎,沒有標(biāo)準(zhǔn)的反思酌伊,有可能是盲目的反思。最近這段時(shí)間復(fù)盤缀踪,我基本上...
11月靈希成長(zhǎng)陪伴營(yíng)第12期 Days1 【今日閱讀】《認(rèn)知覺醒》 【今日章節(jié)】全書總結(jié) 【今日早起】 【今日運(yùn)動(dòng)】 【閱讀收獲] 今年6月份己讀《認(rèn)知覺醒》蔗草,第一次讀這...
1.早上鬧鈴一響,立馬就起床厚棵。 2.晚上手機(jī)一關(guān)蕉世,立馬就睡覺。 3.給自己選一本書婆硬,1周內(nèi)把它看完狠轻。 4.對(duì)不喜歡做的事情,大聲拒絕一次彬犯。 5.給偽勤奮的自己潑盆冷水向楼,徹底清...
我一直在改變自己蚓聘,但從來不知道時(shí)間的重要性腌乡,自從我認(rèn)識(shí) “簡(jiǎn)書[http://www.reibang.com/u/5fe75555dade]” 之后, 讓我慢慢的明...
《掌控習(xí)慣》這本書中講到:“習(xí)慣本身并不是你想要的导饲,你想要的是習(xí)慣帶來的結(jié)果,習(xí)慣是重復(fù)了足夠多的次數(shù)之后而變得自動(dòng)化行為”氯材。 好習(xí)慣,能提升我們生活的幸福感硝岗。 前幾天我在一...
有人說氢哮,自律是一件挺難的事,覺得自己做不好這樣型檀,做不到那樣冗尤,對(duì)自己都沒有什么信心了。 其實(shí)你已經(jīng)做到了很多事情了胀溺,你本身就在自律著裂七,只是你沒有將它歸為自律的范圍而已,而這些自...
電影《梅艷芳》觀后感11.14 應(yīng)該不少人在看到梅艷芳身穿潔白婚紗向舞臺(tái)仓坞,向觀眾揮手拜拜時(shí)破防了吧背零。我也是,但不是因?yàn)殡y過无埃,我的內(nèi)心久久震顫徙瓶,感受到有一股溫?zé)岬牧α抗嘧⑷怼?..
1.今天早上起床有點(diǎn)晚毛雇,鈴聲響起,沒有立即起床侦镇。起床時(shí)已經(jīng)六點(diǎn)多了灵疮。這一點(diǎn)做的不好,應(yīng)該自己設(shè)定起床時(shí)間壳繁,自己就要堅(jiān)決去執(zhí)行震捣。 2.由于起床晚,導(dǎo)致吃飯時(shí)間縮短闹炉。也沒有刷碗就...