1. 堅(jiān)持每天閱讀猎贴，會(huì)改變你的修養(yǎng)慎式，氣質(zhì)安接，擴(kuò)寬你的視野，相信只要讀書就有收獲雾家， 2. 堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)铃彰，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，對(duì)全身的肌肉有很大的好處芯咧，也提高關(guān)節(jié)的韌性和靈活性牙捉，同時(shí)也...
發(fā)簡信
IP屬地：內(nèi)蒙古
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影響你一生的十個(gè)習(xí)慣 -
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得不到想要的无拗，即將得到更好的
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早起的人比熬夜的带到，更可怕早起的人比熬夜的更可怕，因?yàn)榘疽沟脑捒赡苊總€(gè)人都會(huì)英染，不用任何人教都會(huì)揽惹，但是早起就不一樣了，早起需要一個(gè)人特別的自律四康，對(duì)自己特別的有要求搪搏，大多數(shù)人天天早起肯定是做不到的。 可能...
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影響你一生的語錄之四十四
世界公認(rèn)的最自律時(shí)間表： 6:20——起床洗漱闪金。 7:00——7:30陽光下散步或者慢跑半小時(shí)疯溺。 8:00——8:30吃一頓營養(yǎng)均衡的早餐。 8:30——10:00做困難性工...
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每天堅(jiān)持一些小習(xí)慣毕泌。對(duì)自己好處就非常大
1.每天早上起床喝检。做50個(gè)俯臥撐。（一次性做不了撼泛∧铀担可以慢慢做）。再來一杯溫水清清腸胃 2.水是生命之泉愿题。一定要多喝開水损俭，真的好處多多。 3.飲食一定要健康潘酗，規(guī)律杆兵。不要頓頓油膩...
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公眾號(hào):聽聞秋雨
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每天讀一遍琐脏，二十天后你的情商會(huì)突飛猛進(jìn)！
1.清醒時(shí)做事，糊涂時(shí)讀書日裙，大怒時(shí)睡覺吹艇，獨(dú)處時(shí)思考。 2.話別說太滿昂拂，人別熟太快受神。 3.人前不應(yīng)該說的話，背后也別說格侯。 4.在最憤怒時(shí)忍住最傷人對(duì)方的那句話鼻听。 5.刻薄嘴欠和...
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20件只要堅(jiān)持下來就會(huì)有驚喜的小事
1.常年包里帶著保溫杯撑碴，多喝白開水，少喝帶色素的飲料碎连，果汁灰羽。 2.鬧鐘一響就起床，要不就起來鱼辙，要不不顧一切繼續(xù)睡廉嚼。賴床既睡不好又浪費(fèi)時(shí)間。 3.每天喝新鮮檸檬片泡的水倒戏，對(duì)皮膚...
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10個(gè)好習(xí)慣可以讓女生慢慢變美1.多喝水怠噪。 這已經(jīng)是一個(gè)老生常談的問題了。女人是水做的杜跷。多喝白開水傍念，可以讓女生的皮膚更滋潤，可以給身體更好的排毒葛闷。 2.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)憋槐。 找到自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持下去淑趾。 我個(gè)人比...
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影響你一生的語錄之二十八
走出社會(huì)扣泊，明白的越早越好的十件事情： 1近范、只要有辦法買房，越早買越好 2延蟹、駕照要早考评矩，車子不是越貴越好，量力而行阱飘，代步工具而已 3斥杜、一定要學(xué)會(huì)演講虱颗，學(xué)會(huì)總結(jié)，懂得反思 4蔗喂、長...
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你不需要很厲害才能開始<br> 你需要開始才會(huì)很厲害
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南方人對(duì)雪的向往弱恒，像極了愛情
物道君語：北方下雪不久后，網(wǎng)上有一個(gè)特別火的業(yè)務(wù)棋恼，“雪地代寫”返弹。“5元5個(gè)字爪飘，畫心再加5元义起，純手繪。幫見不到雪的南方人完成浪漫的心愿师崎∧眨”利用南方人對(duì)雪的向往來賺錢，實(shí)在太過分...
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從古至今，從器物到人生床估。每天一點(diǎn)生活美學(xué)含滴，用精致妝點(diǎn)美好生活。微信：物道（wudaoone）微博：物道
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女生如何在3個(gè)月內(nèi)逆襲丐巫！一谈况、日程目標(biāo) 1、早睡递胧，盡量11點(diǎn)前就睡 2碑韵、減肥 3、學(xué)化妝 4缎脾、堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)1個(gè)小時(shí) 5祝闻、做理財(cái)規(guī)劃 6、戒甜食 7赊锚、練字 8治筒、練馬甲線 9、學(xué)習(xí)英語堅(jiān)持練口語 10舷蒲、保...
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多愁善感的擼貓星人牲平，喜歡寫小說和分享美文心靈雞湯~
