減肥成功一周年啦奴曙。 雖然我的經(jīng)歷算不上驚艷，但是覺得可以分享給大家看看草讶，有一些參考缆毁！ 我認(rèn)為的好方法就是“細(xì)嚼慢咽+少食多餐+適量運(yùn)動”，簡直精...

苦海無邊践啄，正法是岸浇雹！ 邊岸減肥法是減肥領(lǐng)域最先進(jìn)的一種減肥方法，也是最健康屿讽、最輕松的減肥方法昭灵！ 邊岸減肥法，完全杜絕了傳統(tǒng)減肥法的所有弊端伐谈，不用...

苦海無邊抠蚣，正法是岸！ 邊岸減肥法是減肥領(lǐng)域最先進(jìn)的一種減肥方法履澳，也是最健康嘶窄、最輕松的減肥方法怀跛！ 邊岸減肥法，完全杜絕了傳統(tǒng)減肥法的所有弊端柄冲，不用...

很多女生多會選擇慢跑來減肥瘦身漓拾，因?yàn)槁懿粌H能減脂，還可以強(qiáng)身健體戒祠！ 可是無論什么減肥方式晦攒，都會遇到一個(gè)“瓶頸”，就是不管怎么跑得哆，都不會再瘦了。...

現(xiàn)在我的身高160，27歲闸餐，體重91斤饱亮。 假如我告訴你，3個(gè)月前我還是一個(gè)大胖妹舍沙，你信不信近上？ 好多人見到我，都夸贊我身材越來越好拂铡，卻沒有一個(gè)知道...

我一出生就挺胖的斗锭。 喜歡吃，從小就吃非常多失球，中等大小的電飯煲岖是，我能吃半鍋的飯。 天生的運(yùn)動低能兒实苞，從小學(xué)開始的體育測試豺撑，幾乎一次都沒有及格過！ ...

小木子為大家分享一個(gè)真實(shí)美好的案例猾浦！ 我很喜歡吃屹电，從小的飯量能抵得上兩個(gè)同齡人阶剑。理所當(dāng)然的，我從小就很胖危号。 小學(xué)的時(shí)候牧愁，體重就已經(jīng)到了100斤，...

曾經(jīng)最胖的時(shí)候偷线，我對衣服提不起半點(diǎn)興趣磨确，因?yàn)楦緵]有適合我的！ 仔細(xì)想想声邦，是挺恐怖的乏奥，一個(gè)女人，對最美好的事物亥曹，竟已如此無感邓了！ 再好看，再驚艷的...

大家好，今天小木子來為大家分享一個(gè)充滿正能量的案例喲蛇受！ 職 業(yè)： 銷售 身 高： 175cm 初始體重：172斤 目前體重：124斤 初始腰圍：...