因時(shí)間管理的閱讀主題扼菠，延申到其中一個角度：“精力管理”∈纾花了4個小時(shí)左右時(shí)間略讀了《精力管理》及《超級精力管理術(shù)》毅往，前者3個小時(shí)，后者1個小時(shí)。兩本書的共同點(diǎn)是：都是圍繞精力...
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管理精力蜀肘，而非時(shí)間—讀《精力管理》&《超級精力管理術(shù)》（1）
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文案：黎敏敏|如何利用提問法寫文案弯院？（好文案靈魂5問）會提問，是寫好文案的開始泪掀，如何利用提問法寫文案呢听绳？ 01 下筆之前，先問自己這5個問題： 1.這篇文案是寫給誰看异赫？ 就寫給自己看的文案椅挣，從嚴(yán)格意義上講上头岔，不叫“文案”，文案是...
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給閱讀者“三個建議”鼠证，讓你讀過得每一本書都不會白讀很多人說峡竣，讀了很多書，但記住的很少量九，在以前适掰，我也有這樣的困惑，讀書三十載荠列，還是一個閱讀小白类浪，經(jīng)過一段時(shí)間的探索后，對閱讀有三個心得： 01盡早開始“主題閱讀” 弗蘭西斯·培根...
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閱讀記錄：《認(rèn)知覺醒》（第三章 元認(rèn)知-人類的終極能力）【閱讀時(shí)間】2022年4月5日 【本章亮點(diǎn)】 自我審視肌似、主動控制费就，防止被潛意識左右的能力是個人成長的起飛器。 【閱讀記錄】 1川队、知識點(diǎn)： ①所謂元認(rèn)知能力就是我們習(xí)以為常力细、見...
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焦慮的根本原因是跟別人做比較，先發(fā)自內(nèi)心的愛上自己
光說不做固额，負(fù)面情緒是十分消耗能量的眠蚂。 崇拜自己過的一關(guān)又一關(guān)，再去找到更好的自己斗躏。 凡事不跟別人比逝慧，跟我們自己比，一味的內(nèi)耗瑟捣，自我否定做不到某件事就會越發(fā)焦慮。 像我最近減肥...
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《認(rèn)知覺醒》∶我從這本書里整理出20本個人成長書單《認(rèn)知覺醒》的作者周嶺栅干，是一個曾和多數(shù)人一樣迈套，在很長時(shí)間內(nèi)隨波逐流的人。直到36歲那年碱鳞，他才突然覺醒桑李，認(rèn)識到不能再這樣渾渾噩噩浪費(fèi)生命，必須要做些什么改變這一切窿给。 由此贵白，他踏...
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如何更好地進(jìn)行精力管理-總結(jié)概括
作者整理近幾天精力管理課程的總結(jié)概括如下： 七個維度的思維訓(xùn)練 -系統(tǒng)性思維，也就是全局思維崩泡，這里作者推薦了一本書《邏輯19講》可以系統(tǒng)的培養(yǎng)增強(qiáng)我們的整體思維邏輯 -戰(zhàn)略性...
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讀《時(shí)間管理：如何充分利用你的24小時(shí)》
作者：吉姆蘭德爾 喜歡這本書禁荒，簡介，248頁角撞，很快讀完呛伴，要點(diǎn)梳理的全面勃痴，就像作者說的，市面上時(shí)間管理的書热康，說來說去沛申，要點(diǎn)原則也就那么幾個。 直接摘抄重點(diǎn)： 1.高效地利用時(shí)間...
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看過300本書姐军，我強(qiáng)烈推薦這39本書（建議收藏）從2020年初至今铁材，共看完300本書。不能說每一本書都對我有影響奕锌，但起碼也有三分之二的書對我產(chǎn)生了或多或少的影響著觉，因?yàn)槲覀兊恼J(rèn)知和價(jià)值觀大部分是由書本塑造的。 大量閱讀的這兩...
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《精力管理》| 與其管理時(shí)間歇攻，你更需要管理的是精力（附思維導(dǎo)圖）人們常說固惯，下班后的時(shí)間，決定了一個人生活高度缴守。 可當(dāng)我們忙碌了一天工作后葬毫，總有那么一刻，卻有種精疲力竭的感覺屡穗。下班后贴捡，我們是有相對自由的時(shí)間可支配，但并不能保證我們依然精力充...
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《精力管理》思維導(dǎo)圖（匯總版）供大家梳理與回顧村砂！大愛思維導(dǎo)圖烂斋！ 歡迎大家加我微信一起交流一起成長哈！（18850626637础废，備注“超體”喲） 另外汛骂，我會把愛學(xué)習(xí)的大家拉進(jìn)“超級個體”成長群，群主真的很贊评腺！ 期待大家的到來...
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《精力管理》思維導(dǎo)圖整理值得一讀帘瞭！精力管理踐行指南 書籍信息 精力管理 [美]吉姆·洛爾Jim Loer 中國青年出版社豆瓣鏈接：https://book.douban.com/subject/26...
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銀座媽媽桑說話術(shù)
第一章：掌握男人的本性是溝通的基礎(chǔ) 1 從進(jìn)化論的角度了解男人的本性： *喜歡追著人跑（不擅長逃跑） *決定好目標(biāo)再展開行動（欲達(dá)成目的的欲望） *在狩獵的過程中思考新的方法...
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公中號：原味與他的朋友們
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什么是運(yùn)營
如果你去面試運(yùn)營崗位，面試官問你運(yùn)營是什么扯饶，你能回答出來么恒削，或是能回答清楚么？ 不說你尾序，應(yīng)該有很多人做運(yùn)營的也解釋不太清楚钓丰，為什么呢？ 因?yàn)槟阏烀Φ氖虑樘嗔嗣勘遥茝V携丁，拉新，...
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什么是產(chǎn)品思維兰怠？
產(chǎn)品思維分為4個部分： 1. 收集需求 可以研究市場梦鉴、行業(yè)等大方向，了解市場有哪些空白揭保，行業(yè)內(nèi)有哪些用戶哪些問題待解決肥橙，尋找沒被滿足的需求點(diǎn)；也可以從單個用戶出發(fā)秸侣，了解用戶在...
