極度專注贤笆，是一項核心競爭力琅轧。 01 — 專注是什么退子？ 我認(rèn)為專注是能夠拋棄外界任何雜念，全身心投入從而達(dá)到心流狀態(tài)的一種能力湖雹。之所以稱之為“一種能力”，是因為不是每個人都能做...
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紀(jì)念寫作三周年2021年8月3日，在一位朋友的鼓勵下蛇摸，我決定每天輸出一篇文字，至今已堅持了三年灿巧，累計輸出652篇文章赶袄，46W字揽涮。謹(jǐn)以此篇，總結(jié)過去三年我因?qū)懽鞫斋@的成長弃鸦，并制定未來規(guī)劃绞吁，...
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紀(jì)念寫作三周年
2021年8月3日，在一位朋友的鼓勵下唬格，我決定每天輸出一篇文字家破，至今已堅持了三年，累計輸出652篇文章购岗，46W字汰聋。謹(jǐn)以此篇，總結(jié)過去三年我因?qū)懽鞫斋@的成長喊积，并制定未來規(guī)劃烹困，...
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所謂勇敢（記豆豆的摘漂經(jīng)歷）
所謂勇敢奢方，就是害怕了，哭了爸舒，擦干眼淚蟋字，管它“刀山火海”扭勉，我要走鹊奖，我敢走，我最終走過去了剖效。 陪豆豆練習(xí)游泳嫉入，按照教練的要求，上節(jié)課就應(yīng)該摘掉袖漂璧尸，可她遲遲不敢咒林，上節(jié)課下課的時候...
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形式本身就是內(nèi)容
昨天陪小孩參加了一個舞蹈比賽，加深了我對“形式本身就是內(nèi)容”這句話的理解爷光。 說實話垫竞，直到孩子上臺表演前，我都處于煩躁的狀態(tài)。上午11點至12點化妝欢瞪，下午2點至3點統(tǒng)一大巴前往...
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2024-08-10
今天周六活烙，平日通勤時收聽的欄目都暫停，本也可以休息休息遣鼓，走路上班（是的啸盏，現(xiàn)在走路對我來說就是休息了），但我經(jīng)過短暫的掙扎后依然選擇了跑步骑祟。今天的跑步過程中回懦，我好像突然“開悟”...
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我的游泳學(xué)習(xí)心得
把最近自學(xué)游泳的心得分享一下。 1.起心動念次企。我一直有個觀點怯晕，環(huán)境塑造人，這里的環(huán)境不僅僅指的是物理環(huán)境缸棵，更重要的是人文環(huán)境舟茶，也就是，“跟什么樣的人經(jīng)常待在一起就會成為什么樣...
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如何高質(zhì)量旅行
最近在讀楊天真的新書《去遇見》涵紊，主題是寫旅行中的所感所悟。有這樣一個感觸：有學(xué)識+有錢=高質(zhì)量的旅行經(jīng)歷幔摸。很多人都喜歡旅行摸柄，是啊，出去玩誰不愛呢既忆，賞美景驱负，吃美食，住舒適的酒店...
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塑料管里的面霜引發(fā)的思考
塑料管里的面霜患雇，擠一擠跃脊，總還有。 我有一管面霜苛吱，是半年前買的酪术，大概一個多月以前我就發(fā)現(xiàn)它變癟了，甚至已經(jīng)到了“前胸貼后背”的程度，那是在提醒我該買新的了绘雁，但非常神奇的是橡疼，每天...
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跑步吧，仿佛自己是一列勻速行駛的列車一樣
過去一個月庐舟，雖堅持了每天步行上班欣除，但因為“懶”和“拖延”，沒有跑步挪略，今天重新開跑历帚。七月底八月初的早上格外曬和熱，經(jīng)歷了四十分鐘太陽的炙烤瘟檩，身體一直想停下來歇歇理性卻不允許的糾...
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2024-07-26
最近在讀王石的自傳，這位優(yōu)秀的企業(yè)家有幾個閃光點令我非常欽佩彩掐。 1.熱愛運動构舟，勇敢，堅持堵幽。王石分別在46歲和52歲時兩次攀登珠穆朗瑪峰狗超，并且經(jīng)歷了極其驚險的生死一刻，完成“7...
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2024-07-25
今天在公司食堂入眼的一個畫面讓我感慨萬千朴下。畫面內(nèi)容一點都不復(fù)雜努咐，是一個“順豐快遞寄收點”的攤位logo，但它背后卻有一個“穩(wěn)扎穩(wěn)打桐猬，腳踏實地”的故事麦撵。我所在的公司初創(chuàng)于201...
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堅持做難而正確的事，時間會給你開路
記得小時候在奶奶家喜歡玩一個游戲，就是“掀花盆”免胃。上世紀(jì)九十年代的花盆都是透氣性很好的那種陶做的音五，為了防止?jié)菜疂捕嗔藭常ㄅ璧紫聲幸粋€圓孔羔沙，有些植物的根須會從圓孔里長出來...
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2024躺涝，我的“熱辣滾燙”
2024，我的“熱辣滾燙” ——紀(jì)念人生第一次減重經(jīng)歷 自2024年春節(jié)至今扼雏，歷時半年坚嗜，我已減重20斤，超額完成年度目標(biāo)诗充。謹(jǐn)以此篇苍蔬，作為給自己頒發(fā)的榮譽(yù)證書。 一蝴蜓、為什么要減...
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“后悔”是最大的懦弱
今天培訓(xùn)的內(nèi)容是關(guān)于黨風(fēng)廉政建設(shè)的碟绑，講師舉了很多“一失足成千古恨”的例子，開展廉潔教育茎匠。我對于這些社會現(xiàn)象有更深一層的思考：事前格仲，我們必須守牢底線，不逾紅線诵冒，事后凯肋，如果一些不...