木木_52ae

下午工作累成狗中捆，半小時(shí)內(nèi)起碼打了10個(gè)電話是有的两踏，中間穿插著雜七雜八的事。到下班點(diǎn)已經(jīng)沒(méi)有下班的欲望和回家的期盼了，只想癱在椅子上一動(dòng)不動(dòng)杖玲。總覺(jué)得還有事沒(méi)做完，開(kāi)車回家之前絞...

木木_52ae

一、今天是什么日子 蟹但，4.23躯泰，周二，113/365 昨日睡下：9:50 睡眠總結(jié):入睡稍有些難华糖，輾轉(zhuǎn)反側(cè)了一會(huì)才睡著麦向，無(wú)夢(mèng)無(wú)夜醒。 今日起床：5:17 晨起感受:費(fèi)點(diǎn)意志力...

木木_52ae

周一客叉，元?dú)鉂M滿的復(fù)活诵竭。 雖然昨晚刷手機(jī)到11點(diǎn)才睡，今早也沒(méi)有早起去完成既定任務(wù)十办，但并不妨礙今天仍舊積極向上的心態(tài)秀撇。 聽(tīng)晨讀會(huì)分享《終身成長(zhǎng)》一書(shū)，剖析固定型思維和成長(zhǎng)型思維...

木木_52ae

周日晚上8點(diǎn)向族，吃完晚飯坐車回家呵燕。 有了孩子之后很少這個(gè)點(diǎn)還在外面晃，看著車窗外飛馳而過(guò)的霓虹閃爍件相，有些微的不真實(shí)感再扭，只覺(jué)得困意和疲憊慢慢襲來(lái)。 心里只期盼快快到家夜矗，按部就班的...

木木_52ae

1对扶、今天我的冥想時(shí)長(zhǎng)是：晨間視頻學(xué)習(xí)9分鐘×2 2区赵、今天我練習(xí)（冥想+今天練習(xí)實(shí)踐）中的感受是: （1）晨間復(fù)習(xí)了老師的視頻課程，比起昨天第一次聽(tīng)的時(shí)候體會(huì)更深浪南，于是動(dòng)手整理...

木木_52ae

一笼才、今天是什么日子 ，4.17络凿，周三骡送，107/365 昨日睡下：9：50-10：50 睡眠總結(jié):入睡很快昂羡，可惜被先生吵醒，再次入睡依舊很快摔踱，無(wú)夢(mèng)無(wú)夜醒虐先。 今日起床：4：50 ...

木木_52ae

1、今天我的冥想時(shí)長(zhǎng)是：晨間學(xué)習(xí)冥想音頻13分鐘冗酿。 2埠对、今天我練習(xí)（冥想+今天練習(xí)實(shí)踐）中的感受是: （1）早上起的晚，在冥想與運(yùn)動(dòng)之間糾結(jié)了一會(huì)裁替，還是選擇了冥想项玛，希望通過(guò)調(diào)...

木木_52ae

忙碌的周一喷橙。 上午到醫(yī)院復(fù)查骨折傷情啥么，以為過(guò)去了半年，怎么著也得好的七七八八了贰逾。一拍片子悬荣，居然還在修復(fù)期，醫(yī)生還是那些老話“不能坐硬板凳……不能運(yùn)動(dòng)……別的地方骨頭半年可以長(zhǎng)...

木木_52ae

此時(shí)此刻，一大一小兩只已經(jīng)在身邊響起了此起彼伏的鼾聲管挟。 屬于我自己的靜謐時(shí)光轿曙，真好。 白天在悶熱潮濕的熱帶雨林里暴走10公里+僻孝，午餐沒(méi)有拳芙，晚餐吃到撐，現(xiàn)在卻并不覺(jué)得困皮璧。 喜歡...

木木_52ae

差一點(diǎn)又?jǐn)喔恕?一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行舟扎。 三天假期，兩天路上悴务、一天玩睹限，旅游旺季、人多車多讯檐、各種門(mén)票暴漲…… 可是又有什么關(guān)系呢羡疗？ 什么困難都抵擋不住一顆想出去浪的心。 草長(zhǎng)鶯飛...