時(shí)間周期：20180930-20181007 一十拣、本周踐行情況 1努咐、堅(jiān)持每天早上5:00前起床打卡 2成洗、堅(jiān)持收聽(tīng)《葉武濱時(shí)間管理100講》 并認(rèn)真踐行 3暴凑、購(gòu)買(mǎi)了番茄鐘并做了...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：陜西
-
易效能18c班第六周周檢視 -
易效能18c班第五周周檢視時(shí)間周期：20180922-20180930 一蓄愁、本周踐行情況 1峡扩、堅(jiān)持每天早起運(yùn)動(dòng)吃健康的食物昼激。 2限煞、堅(jiān)持每天早上5點(diǎn)前聽(tīng)兩講《葉武濱時(shí)間管理100講》并分享至天使18C班...
-
易效能18c班第四周周檢視時(shí)間周期：20180915-20180922 早睡早起: 4:30起床聽(tīng)時(shí)間管理100講打卡 早起已形成自動(dòng)模式 早睡還有待繼續(xù)改善 早睡每天晚10點(diǎn)打卡抹恳， 入睡時(shí)間都到11...
-
易效能18c班第三周周檢視時(shí)間周期：20180909-20180915 早睡早起: 平均起床時(shí)間04:30 平均入睡時(shí)間22:30 早起已形成自動(dòng)模式 早睡還有待繼續(xù)改善 本周運(yùn)動(dòng): 本周跑了43公里...
-
易效能18c班第二周周檢視時(shí)間周期：20180902-20180909 早睡早起: 平均起床時(shí)間04:58 平均入睡時(shí)間22:00 早起已形成自動(dòng)模式 早睡還有待繼續(xù)改善 每日運(yùn)動(dòng): 本周跑了52公里...
-
跑馬丈量世界 文字溫暖你我
-
易效能18c班第一周周檢視時(shí)間周期：20180827-20180902 本周習(xí)慣養(yǎng)成 1 基本上能做到早上4點(diǎn)30起床奋献。 2 喜馬拉雅上收聽(tīng)葉老師時(shí)間管理100講健霹， 中的兩講分享到朋友圈。 3 每天晨...
