專注情感解析嘴脾，女性個(gè)人成長拦盹，草根寫作達(dá)人疚沐。
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我們的時(shí)光20210322：老媽半馬拉練皿伺，孩子體育中考4月馬拉松高峰期，雖沒有參加賽事拍柒，但長距離還是得慢慢練起來心傀。 聽說六月將舉辦香格里拉第一屆馬拉松，到時(shí)去湊個(gè)熱鬧玩一玩拆讯，所以現(xiàn)在開始得做準(zhǔn)備脂男。 今年?duì)顟B(tài)不好，過于忙碌勞累种呐，沒...
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我們的時(shí)光20201224：平安夜昨天太累了宰翅，日記沒寫完。 今天接著寫爽室。 昨天中午窩著一肚子火回家吃飯汁讼。 到家已經(jīng)快十二點(diǎn)半了。 我臨時(shí)改變主意阔墩，先拿西洋參嘿架，不打四寶粉。四寶粉還要壓片啸箫，時(shí)間來不及耸彪。 黃爸看我...
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馬拉松：后半程掉速嚴(yán)重怎么辦？跑完福州忘苛，一位朋友很崩潰地蝉娜，給我說唱较，前半程一條龍，后半程一條蟲召川。前半程南缓，并沒有肆意加速，410的配速平穩(wěn)前進(jìn)荧呐，跑起來非常得勁汉形；到了后半程，具體是25公里以后坛增，體能開始下降获雕，配...
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別再做仰臥起坐了，這才是虐腹的超強(qiáng)新招收捣！
腹肌是衡量男生身材的第一標(biāo)準(zhǔn) 平時(shí)大家一說到練六塊腹肌 首先想到的就是仰臥起坐 不過由于很多人做的方式不對(duì) 反而容易造成身體拉傷和不適 所以現(xiàn)在教練已經(jīng)不推薦仰臥起坐了 平時(shí)...
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有人說“他是殺人如麻的儈子手’，也有人說‘他是割地賣國’的賣國賊呐萌，而我說“他是一位那個(gè)時(shí)代的巨人馁痴，是一位那個(gè)時(shí)代英雄，是一位那個(gè)時(shí)代的楷模肺孤！” 曾國藩的家書罗晕，上自祖父母至父輩，中至諸位兄弟赠堵，下至兒輩小渊。在為人處世上，他始終以‘拙誠’茫叭、‘堅(jiān)忍’行事酬屉。在持家教子方面，曾國藩主張勤儉持家杂靶，努力治學(xué)梆惯，睦鄰友好，讀書明理吗垮。在治軍用人方面垛吗，曾國藩更是眼光獨(dú)特，獨(dú)居慧眼烁登。教育子女怯屉，多以讀書作文總結(jié)之法，與弟書多談的是治軍理政之道饵沧。 立志上锨络，他常說“志不立，天下無可成之事” 自律自勉上狼牺，他說“余身旁須有一胸襟恬淡者羡儿，時(shí)時(shí)伺吾之短，以相箴規(guī)是钥，庶不使‘矜心’生于不自覺 掠归。” 為人處世上悄泥，他常說“困心恒慮虏冻，正是磨練英雄”，“玉狀于成”弹囚，“好漢打脫牙與血呑”厨相。 在持家教子上方面，他主張“余教兒女輩唯以勤儉謙三字為主鸥鹉÷” …… 他組建湘軍，振興清廷軍務(wù)宋舷，被尊為中興第一名臣绪撵；他效法西方，為主富國強(qiáng)兵祝蝠，被稱為洋務(wù)運(yùn)動(dòng)的先驅(qū)音诈；他義理考據(jù)，成就不凡绎狭，公推天下文章領(lǐng)袖细溅；他殺人無數(shù)，被人稱為“曾剃頭”儡嘶，“儈子手”喇聊，生前令人聞風(fēng)喪膽；他割地求和蹦狂，被人罵為“大漢奸”誓篱，“賣國賊”朋贬，身后罵聲不斷。家書一部窜骄，修身锦募，齊家，治國邻遏，用心良苦糠亩！ 他對(duì)他那個(gè)王朝以死孝忠，他對(duì)那個(gè)軟弱無能的清政府充滿失望准验，他仍然毅然決然為挽救清王朝的統(tǒng)治赎线，嘔心瀝血，只因他的忠君報(bào)國思想糊饱，只因那根深蒂固的儒家文化……他從這一角度看垂寥，他也算是一個(gè)時(shí)代的悲劇吧。 若是如今的人們济似，也能向他那“達(dá)則兼濟(jì)天下矫废，窮則獨(dú)善其身”看齊，努力提高自身道德修養(yǎng)砰蠢；像他那樣重視家風(fēng)蓖扑，培育一代有一代優(yōu)秀人才；像他那樣台舱，深知祖國有這方面的缺點(diǎn)律杠，那方面的不足，但仍然在祖國需要他的時(shí)候奮不顧身竞惋，貢獻(xiàn)自己微博的力量柜去。那么中國夢(mèng)離我們也必然不會(huì)遠(yuǎn)吧！
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鼠年首馬 這個(gè)不算一一3.29星海馬拉松非賽記3月29日是個(gè)好天兒瞳浦，陽光燦爛，碧空如洗废士，更貴在無風(fēng)叫潦。 春季的大連難有不刮風(fēng)的日子。 早上5點(diǎn)官硝，四位秀月晨跑隊(duì)的隊(duì)友披著滿天繁星由老虎灘公園沿濱海中路跑向星海灣矗蕊。 那時(shí)候，我...
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2020年春節(jié)這些事2020年春節(jié)，注定是難忘的岖研。 武漢疫情大爆發(fā) 首先是新型冠狀病毒的爆發(fā)卿操。 誰也不曾料到這場疫情帶來的災(zāi)難是如此浩大。 封城孙援、封路害淤、航班取消、餐廳KTV酒店停止?fàn)I業(yè)拓售、旅游景點(diǎn)...
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