我從23年11月底就開始記錄自己的身體情況了念秧，包括每天的睡眠情況淤井，比如我大概什么時候睡的布疼，睡得怎么樣摊趾，入睡快不快币狠，我都會記錄下來。 現(xiàn)在已經(jīng)記錄...

人與人的相處秕重，就像是在照鏡子不同，照見的其實(shí)是自己的樣子。 我們能看到別人的長相溶耘，但唯獨(dú)無法看到自己的長相二拐。 以前我有一個疑問，就是我們只能通過照鏡...

我和一個認(rèn)識了十年多的朋友，重逢后我們沒有辦法好好相處庐扫，經(jīng)常爭論誰對誰錯饭望，互相指責(zé)，誰也不想承認(rèn)是自己的錯形庭，因?yàn)槌姓J(rèn)自己錯了杰妓，就意味著“我不好”...

七月到十月中旬這三個多月我一直在內(nèi)耗，后面因?yàn)橹鴽龅饷悖忻傲巳蜗锘樱瑑?nèi)耗還沒有結(jié)束，病痛又同時折磨著身心验靡。 內(nèi)耗很容易讓內(nèi)心沒有力量倍宾，也沒有動力，沒...

以前我很在意別人的看法和評價胜嗓，經(jīng)常會因?yàn)閯e人的看法想很多高职。 我記得以前買了一雙很喜歡的鞋子，但是我姐看到的時候辞州，她覺得不好看怔锌，我當(dāng)時就開始懷疑起...

你是因?yàn)槭裁丛蛲涎拥哪兀?每個人都會有拖延的時候，不想做，不愿意做埃元，不喜歡做涝涤，不會做，害怕做不好岛杀，被強(qiáng)迫著去做一件事的時候阔拳，都有可能會導(dǎo)致拖延...

以前糊肠，我很害怕犯錯，也不能接受自己犯錯遗锣。 大學(xué)畢業(yè)后我就找到了工作货裹，那個工作會涉及到做報(bào)表，報(bào)表中的一些公式每個月需要手工進(jìn)行調(diào)整精偿，難免會有遺漏...

那些你連自己都想不通我為什么會這么做，我為什么會這么說还最，我為什么會有這樣的情緒墓阀，那些一件件你自己都不知道為什么的事情，它們會告訴你拓轻，其實(shí)你沒那么...