小小郁

教育的目標(biāo)是“自立”捻悯。一個(gè)人實(shí)現(xiàn)自立則需要具備三大條件：能夠獨(dú)立做出選擇、能夠獨(dú)立判斷自己的價(jià)值和擺脫自我中心主義灵寺。而本書傳授的教養(yǎng)方法將幫助父母促成孩子自立膨处。 我七歲那年母...

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用高能量姿勢(shì)改變自己 1肌蜻、準(zhǔn)備：面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)埂软，以擴(kuò)展性的姿勢(shì)熱身件炉。在進(jìn)入重大的具有挑戰(zhàn)性的環(huán)境之前，可以使用擴(kuò)展性姿勢(shì)暗示自己愕撰。在挑戰(zhàn)來臨之前，盡可能多地占用讓自己覺得舒服的空...

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今天是學(xué)雷鋒紀(jì)念日醋寝，我們讀書《掌控談話》協(xié)會(huì)來了一名義工搞挣，他對(duì)我說他是學(xué)傳統(tǒng)文化的。我問他什么是傳統(tǒng)文化音羞？你學(xué)到了哪些囱桨？令到自己的生活改善沒？他回答不出所以然嗅绰。又聊到了吃素食...

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現(xiàn)在女生的男朋友被稱為舍肠，小狼狗、小奶狗窘面。還有一個(gè)是爹系男友翠语，即用慈父般的關(guān)懷，無微不至地照顧女生财边。 什么樣的女孩子容易淪陷呢肌括？一般童年缺愛的。每個(gè)人在選擇自己的伴侶時(shí)酣难，都會(huì)傾...

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會(huì)把“武漢加油”寫成“山川異域谍夭，日月同天”的日本黑滴，為什么對(duì)我國似乎并不算最頂尖的思想家王陽明先生推崇備至呢？ 我最初對(duì)王陽明先生是一點(diǎn)興趣沒有的紧索。只知道歷史書上的他被畫成了個(gè)...

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稻田和夫的一生中袁辈，締造了兩家世界500強(qiáng)，75歲高齡仍能挽救日航珠漂，將其轉(zhuǎn)虧為贏吵瞻。究竟這個(gè)商界大佬是如何書寫他的經(jīng)營神話的呢？《干法》公開了他的秘訣甘磨。 001在工作中修行橡羞。 最...

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如果有了錢，你想干什么济舆？很多人都會(huì)說：環(huán)球旅行卿泽！世界那么大，我想去看看滋觉。生活不止眼前的茍且签夭，還有詩和遠(yuǎn)方。 現(xiàn)實(shí)是有錢時(shí)沒時(shí)間椎侠，有時(shí)間時(shí)沒錢第租。旅行到底有什么意義呢？ 001學(xué)...

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養(yǎng)生像是一門玄學(xué)我纪，這本書的名字更是玄乎——《終極健康》慎宾。難道世界上真有終極的健康嗎？作者雅各布向我們展示了如何改變生活習(xí)慣和環(huán)境讓自己獲得終極健康浅悉。 001生活習(xí)慣 以下的生...

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以前我印象中的達(dá)芬奇是創(chuàng)作《蒙娜麗莎》的一位藝術(shù)家趟据；之后讀了小說達(dá)芬奇密碼，從維特魯威人精準(zhǔn)的黃金比例又知道他是一位解剖家术健；還是建筑工程師汹碱，設(shè)計(jì)了無數(shù)飛行器的實(shí)驗(yàn)科學(xué)家… 那...

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聽了古典老師和樊登老師的對(duì)話之后荞估，我有些明白為什么在行上約大佬一小時(shí)就要幾千塊了咳促。跟智者聊天，能打破思維里的墻勘伺，帶來認(rèn)知上的躍遷跪腹，這是多少金錢都買不到的。 成為一個(gè)高手首先要...

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莫扎特曾說娇昙，我不創(chuàng)造音樂尺迂，我只是上帝與世界溝通的通道，音樂只是流經(jīng)我而已。大魔王張怡寧每次打球都面無表情噪裕，無論勝負(fù)都一副冷漠臉蹲盘，仿佛外界的任何東西都不能干擾她。想來藝術(shù)界或者...

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看到這個(gè)書名膳音，以為又是一本心靈雞湯召衔，講一些大而空的道理；聽完后才發(fā)現(xiàn)祭陷，這是一本能讓生命變得更美好的書苍凛。 001慷慨 所謂慷慨并不僅僅指對(duì)他人物質(zhì)上的給予，更是與他人著想的善意...

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001關(guān)注食物本身 哇兵志，蛋糕醇蝴！很多人的第一反應(yīng)是：吃它！對(duì)于我來說想罕，看到食物的第一眼我想到的并不是是否美味悠栓，而是對(duì)身體是否有好處。蛋糕熱量太高按价，不好惭适；糖醋排骨是油炸的，不好…...

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人的大腦中存在有兩個(gè)系統(tǒng)楼镐，分別是系統(tǒng)一和系統(tǒng)二癞志。系統(tǒng)一是快思維，就像原始本能框产。系統(tǒng)二是慢思維凄杯，更趨向于邏輯思維。 二者的關(guān)系就像游戲里的默認(rèn)模式與自定義模式一樣茅信，選擇了默認(rèn)模...

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001記憶的不完美： “我皮筋兒呢盾舌？”這幾乎成了我的口頭禪，為了保證隨手都能拿得到蘸鲸，我一個(gè)月要買一把皮筋兒。手機(jī)鑰匙書…更是經(jīng)常找不著窿锉，甚至從中窺見了科學(xué)發(fā)展的趨勢(shì)：物聯(lián)網(wǎng)酌摇，...

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001歸咎他人：這次疫情嚴(yán)重，就有一部分人認(rèn)為武漢人是這次災(zāi)難的罪魁禍?zhǔn)孜嗽兀藗兛傁矚g在遇到問題是找到一個(gè)指責(zé)的對(duì)象窑多，來證明自己有出力⊥莨觯可真正有毒的是病毒埂息，不是人啊。遇到問題時(shí)...

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新型冠狀病毒感染患者不斷增加，確診人數(shù)已經(jīng)超過2003年的非典千康，疫情不斷擴(kuò)散的當(dāng)下享幽，焦慮感比病毒蔓延得更快。那么如何緩解焦慮呢拾弃？《應(yīng)對(duì)焦慮》從焦慮的起因到如何緩解焦慮值桩，做出了...

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001認(rèn)真生活 伊壁鳩魯說，當(dāng)我們活著的時(shí)候豪椿，死亡沒有來臨奔坟，死亡來臨的時(shí)候，我們已經(jīng)不在了搭盾。 中國人是很避諱死亡這個(gè)詞的咳秉，仿佛不提就不存在似的。那么一個(gè)活了100多歲的老人鸯隅，...

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作為養(yǎng)生女孩澜建，枸杞保溫杯已經(jīng)是標(biāo)配了，不過相對(duì)于盲目喝養(yǎng)生茶滋迈，懂得健康知識(shí)霎奢，科學(xué)地護(hù)理身體才是最關(guān)鍵的。 對(duì)胃來說饼灿，要吃的正確幕侠。首先在吃東西時(shí)細(xì)細(xì)品嘗，能增加飽腹感碍彭。這點(diǎn)我深...