我有大把年華在手公你，且去高歌風(fēng)流
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：西藏
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空白也不錯(cuò)状植！
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讀點(diǎn)傳統(tǒng)經(jīng)典，學(xué)些做人道理山涡。
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心若在夢(mèng)就在鸭丛！
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愛讀書 愛分享<br>全平臺(tái)同名：金獸讀書
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（簡(jiǎn)書停更）公號(hào):LJ讀書
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<br>傳統(tǒng)文化和歷史故事 (音頻抄罕、視頻允蚣、文章)，獨(dú)特視角領(lǐng)略華夏五千年文化
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愛是恒久忍耐森渐，愛是永不止息。在地如同在天冒晰。
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理想主義的踐行者壶运，創(chuàng)新創(chuàng)造的堅(jiān)定捍衛(wèi)者耐齐，在滾滾紅塵中希望走出別樣意義的人生之路。希望自己是個(gè)好讀者前弯，也希望自己成為好作者蚪缀。
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55kg啦催享！上周立下的宏圖大志今天才完成～ 周六信心滿滿跑步，結(jié)果過(guò)敏反應(yīng)哟绊，和死神擦肩而過(guò)因妙，搶救完回家后大吃特吃，汗 星期天和老板及老板娘一起吃飯票髓，吃了近7個(gè)小時(shí)攀涵，感謝宋先生作陪～ 吃完...
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55.4啦，向55kg進(jìn)擊今天早上稱體重炬称，55.4kg啦 明天宋先生來(lái)卡魯汁果，準(zhǔn)備好棗糕恭迎大駕，自制玲躯，味道不錯(cuò)而且無(wú)添加劑据德，待遇好高～ 我的愿望是這周能下55kg鳄乏，所以今天飲食超級(jí)清淡 冬瓜，豆腐棘利，大...
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下平臺(tái)期啦昨天晚上聚餐時(shí)吃了一大份沙拉橱野，一大塊雞排，兩個(gè)小面包善玫，忍住了同事的誘惑水援，沒(méi)有吃德國(guó)紅腸~今天早上稱56kg，最近黃金瘦身期茅郎，抓緊時(shí)間要少吃多運(yùn)動(dòng) 還有12斤蜗元！ 今天晨跑美圖，...
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平臺(tái)期從9號(hào)開始體重為56.8kg系冗，到今天生理期第三天奕扣，體重一直在57kg左右，每天都在煎熬中度過(guò)掌敬，后來(lái)想想上個(gè)月20幾號(hào)就有體重下57kg的記錄惯豆，結(jié)合健身達(dá)人的文章，估計(jì)是遇到了...
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減肥一個(gè)月～紀(jì)念飛走的8斤肉肉今天和閨蜜說(shuō)我這一個(gè)月(5.9～6.9)瘦了8斤奔害，閨蜜說(shuō)楷兽，那你可以去用簡(jiǎn)書記錄一下，以后自己留戀也好啊～于是乎华临，就來(lái)到這里記錄自己的心路歷程芯杀，曲線變化比較大，耐心聽...
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減肥一個(gè)月～紀(jì)念飛走的8斤肉肉
今天和閨蜜說(shuō)我這一個(gè)月(5.9～6.9)瘦了8斤雅潭，閨蜜說(shuō)瘪匿，那你可以去用簡(jiǎn)書記錄一下，以后自己留戀也好啊～于是乎寻馏，就來(lái)到這里記錄自己的心路歷程，曲線變化比較大核偿，耐心聽...
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為90斤而努力漾岳！記錄減肥心情
