發(fā)簡信
IP屬地：江蘇
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找位君子相伴：熬罐君子膏匣摘，守護(hù)你的脾胃01 據(jù)說現(xiàn)在90%的人腸胃都不好蕊梧。這個說法雖然有點極端压固，但腸胃不好確實大有人在。我自己曾經(jīng)就是一位嚴(yán)重的脾胃虛弱患者秃诵，雖然后來通過自我調(diào)理治好了续搀，但個中辛苦不足道也。 如果...
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就愛寫點自己實踐有效的中醫(yī)綠色養(yǎng)生和治療文案。順便啰嗦一下當(dāng)媽的體會毅往，有時也會多愁善感的寫點散文……
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養(yǎng)生保健篇/解決皮膚類疾病發(fā)“癢”的生活妙方牵咙！
今天接著上一篇文章《養(yǎng)生保健篇/蕁麻疹濕疹過敏等—皮膚類疾病的根源！》來寫攀唯。 感謝編輯把文章推薦到首頁洁桌。 能讓更多的人看到，更多的人去了解這類疾病的根源侯嘀，然后解決根源另凌，在健康...
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21天到底可以給你帶來多少改變？1. 我曾經(jīng)將這個體系課程設(shè)計成100天的訓(xùn)練營戒幔，結(jié)果因為周期漫長使得很多人沒有堅持下去吠谢。整個運維團(tuán)隊也心力交瘁。做21天诗茎，價格便宜很多囊卜，而且大家學(xué)習(xí)也不累——總不能因為學(xué)了...
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馬拉松，我行错沃，你也行2014年栅组，我愛上了跑步。 十一月的合肥已經(jīng)寒風(fēng)瑟瑟枢析，某個周末玉掸，我第一次參與跑步團(tuán)的線下活動，那也是我第一次正式意義上的跑步醒叁。 在隊友的陪跑下司浪，我征服了人生的第一個五公里；在...
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健康 | 為了身體和大腦的健康把沼，一定要改的飲食習(xí)慣在我家的大家庭里啊易，有不少的“胖紙”。 肥胖饮睬、微胖租谈、小胖，各種胖捆愁。其中割去，還有兩位糖尿病患者，為此昼丑，我憂心忡忡呻逆。 今天看到《谷物大腦》這本書，豁然開朗菩帝，迫不及待把健康的飲食方法分...
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如何科學(xué)地睡個好覺咖城，你必須知道的方法（二）睡眠是我們這一生最重要的事情之一。 如何更深入的了解“睡眠”呼奢，進(jìn)而改善我們的睡眠呢宜雀，讓我們繼續(xù)閱讀Dr. Maas的《Power Sleep》。 上一篇文章控妻，我們一起學(xué)習(xí)了前...
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寫字是因為我想知道自己是怎么想的
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