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  • 淺談樁功續(xù)（注）

    前面求柱兩字是筆誤竞滓，應是樁字沦偎。另外假借強大的外力作用疫向，是循序漸進的，量力而行豪嚎，任何時候任何情況都不能出現(xiàn)身體受不了的念頭搔驼，不然將會受傷。同時也不能假借象工程錘擊一樣把很重的大...

  • 淺談樁功續(xù)

    前面由于篇幅所限侈询，未能盡詳舌涨，現(xiàn)再談談。前面說過扔字，樁是要入土的囊嘉，是要求穩(wěn)定的，是要抵抗外力的革为，必須先接受外力作用并轉化為內(nèi)力扭粱。樁功的形成主要有五個要素。站樁是個引喻≌痖荩現(xiàn)在重點談...

  • 淺談樁功

    當今琢蛤，很多人在教站樁，更多人在練站樁抛虏。也有些人在論樁功博其，可能也有些人有些樁功。本人看了很多關于站樁的方法嘉蕾，也練了一些贺奠，但沒有很好的樁功。最近在反思错忱，可能很多人都錯了儡率，認為兩腳...

  • 請問呀潭，過與不過钉迷，如何感覺？

    左右鼻孔的呼吸

    在瑜伽當中钠署，左右鼻孔是一個有關陰陽平衡的話題糠聪。 瑜呼吸法：太陽式呼吸、月亮式呼吸或清理經(jīng)絡呼吸等谐鼎；都與身體以及能量平衡有關舰蟆。 而左右鼻孔交替呼吸涉及到精細能量，對一般人而言狸棍，...

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    真正的治病，是從內(nèi)心解脫開始（寫給每個人）

    黃帝內(nèi)經(jīng)所謂“病有千般猾瘸，不離陰陽界赔。人有萬種，總是名利牵触』吹浚”真正治病，必須由心入手才能根本痊愈揽思。生病了袜腥，我們第一想到的就是去看醫(yī)生。但是钉汗，醫(yī)生真的能治得好我們的疾病嗎羹令？事實證明還...

  • 有人問氣功真的存在嗎福侈？

    這是一個既聰明又愚蠢的問題，既懷疑別人也否定自己的問題卢未。 其實我們從娘胎里出來肪凛，就一刻沒有消停的在練習氣功堰汉。只不過是無意識狀態(tài)下自然呼氣吸氣，吸氣呼氣……無有間斷而已伟墙。 氣功...

個人介紹
從事建筑工程管理工作三十多年，工程師玄呛。對健身養(yǎng)生阅懦，關系及關系學研究有興趣，有作品《輕松跨越一百歲》和《關系學及關系學講座》徘铝。歡迎關注耳胎。
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