240 發(fā)簡信
IP屬地:湖南
  • 74.

    生活中的矛盾都沒解決棠涮,憑什么解決社會矛盾

  • Notice

    新號在知乎:林木的茶館 還會繼續(xù)更新

  • 想象力的力量

    人的想象力是能夠切實影響到現(xiàn)實的来吩,比如用來發(fā)展我們的技能水平贺纲。 想象技能練習(xí)弦牡,其實已經(jīng)被發(fā)展為一種心理學(xué)訓(xùn)練方法。 曾有人進行過這樣的實驗定续,三組學(xué)生進行投籃對照練習(xí)以及相應(yīng)結(jié)...

  • 覺得自己完成不了一件事浪腐,該怎么辦

    “很多時候覺得這件事我好像完成不了,沒有自信”逝段,大多數(shù)的時候垛玻,你這種感覺是對的,不必去消除這種不自信——實際上奶躯,這也是一種很寶貴的東西帚桩,叫做自知。 這種“不自信”的心態(tài)是一種...

  • 不要為了避免失望而降低期望

    為了避免失望嘹黔,于是我們總說的是账嚎,要降低期望。 可是,問題就出在這里:你對一件事情降低期望郭蕉,還怎么保證你去做這件事的動力疼邀? 且,降低期望之后導(dǎo)致動力下降召锈,而動力下降的結(jié)果就是旁振,...

  • 恐懼本身害怕什么

    恐懼來自于想象。 但如果你把想象中的那些負面后果都一項項列舉出來涨岁,并確鑿的針對每一個負面后果找到應(yīng)對方案规求,或者是認識到某些負面后果即便真的發(fā)生,自己事實上也是可以承受得住的卵惦,...

  • 無聊的本質(zhì)是注意力沒有得到投放的位置

    解決無聊的方法是∶ 1)有意識去做一些需要投入精力的事情阻肿,讓自己從「動腦」「學(xué)習(xí)」和「思考」中獲得樂趣。 2)適當(dāng)切斷信息的吸收和攝入沮尿,不過度沉溺于信息流中 3)多出門丛塌,接觸...

  • 不要制造緩解無聊的工具

    有個才二十多歲的女孩子,整天抱怨生活無聊畜疾,所以她整天打游戲赴邻,從這個游戲切換到那個游戲,她最近跟我說啡捶,游戲也很無聊姥敛,她想有個孩子。 我有點替她那未到來的孩子感到擔(dān)憂瞎暑,因為這樣一...

  • 6小時彤敛,你能成全什么

    每個人一天都是24小時,這是一樣的了赌,但每個人每天的能量狀態(tài)墨榄,是完全不一樣的。 時間只是個框勿她,但人能夠成就點什么袄秩,全靠我們所具有的能量去推動。 神經(jīng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)的一個結(jié)論是逢并,大...

  • 自動化自己的日常

    我們說的自律之剧,指的就是自控或者自制,這個過程靠的是一種叫做意志力的東西砍聊,是有限的資源背稼。 而且,意志力這種東西消耗的往往比我們想象的要快辩恼。 最簡單的一個例子雇庙,比如谓形,每天到了中餐...

  • 最快結(jié)束吵架的方式

    平息爭論的最好方式,其實就是認識到自己的錯誤疆前,接受并且承認寒跳。 自認了錯處,自己這一方已經(jīng)熄火竹椒,不會再有繼續(xù)爭的動力童太。 雙方爭的是什么?不就是想要讓另外一方承認自己的錯誤嗎胸完? ...

  • 如何有話題书释?傾聽。

    有人問赊窥,和人聊天的時候爆惧,沒有話題講了怎么辦。 對話這件事掰開看锨能,不過就是無數(shù)穿插著的問與答扯再。 其實,講什么話題址遇,看似重要熄阻,又其實不重要,因為對話來去之間倔约,往往是發(fā)散的秃殉。 聊天...

  • 那些愛看書的,最后統(tǒng)治著那些沉溺于電視劇的

    互聯(lián)網(wǎng)極度豐富的一個結(jié)果浸剩,就是造成人群認知的兩級分化钾军。 比如,一個村子里乒省,原本大家啥也不知道巧颈,你看我,我看他袖扛,都像是大傻子。 但有一天十籍,開了天窗蛆封,涌進來無限的信息和知識。 那...

  • 不要讓問題的解決離自己更遙遠

    不能正視自己的問題勾栗,或者采用掩蓋惨篱、逃避的方式,那么這樣的問題可能就會異化围俘,以另外一種不可捉摸的形式表現(xiàn)出來砸讳。這會讓我們距離本質(zhì)的問題更加的遙遠琢融。而解決那些異化出來的問題,往往...

  • 我們不會對事實憤怒簿寂,我們只會對那些發(fā)展不符合期待的事情憤怒漾抬。

    事實就是事實,當(dāng)你把事實當(dāng)作事實本身去接受常遂,而不是附帶著頭腦里覺得這事應(yīng)該怎樣的時候纳令,你怎么會憤怒的起來?它只是事實罷了克胳。 我們不會對事實憤怒平绩,我們只會對那些發(fā)展不符合期待的...

  • 高反饋體驗

    在我看來,讀國外原版書和讀中國古文漠另,讀法可以是一樣的捏雌,并且這兩者都可以讀出一種高反饋體驗。 反饋是什么笆搓,英文的話腹忽,是解鎖每一個陌生的詞匯,搞清楚它的含義砚作,以及這個詞在一句話里...

  • 一樣你不能真正去享受的擁有窘奏,算不算得上是真正的擁有?

    有一位網(wǎng)友葫录,說今年終于攢到錢着裹,滿足了明年結(jié)婚的所有條件。 這位是拼命三郎米同,結(jié)婚需要的所有錢骇扇,都是自己攢出來的,他的家庭也沒有經(jīng)濟上支持他的能力面粮。 他的壓力一直很大少孝,要知道,他...

  • 門檻

    一些工具用的上手的話熬苍,確實可以實打?qū)嵉奶岣吖ぷ餍噬宰撸沁@些工具的熟練掌握,以及你尋覓到這些合適工具柴底,這其中都意味著你需要花時間去探索婿脸。 比如,MarginNote3柄驻,在我看...

  • 大學(xué)生如何才能知道自己想要什么狐树?

    如果你想要買一件衣服,但不知道具體會喜歡怎樣的衣服鸿脓,最好的辦法就是先讓自己去店面逛一逛抑钟,看到心動的涯曲,你自然會有一種想要穿在身上的欲望,這就是想要在塔。 你想要了解自己想要什么幻件,說...

  • 什么都可以習(xí)慣,迷茫自然也可以心俗。

    實習(xí)還蠻費力的傲武,這費力不僅體現(xiàn)在實習(xí)本身所需要經(jīng)歷事業(yè)單位的那些事,還包括你為了獲得這些實習(xí)所儲備的一些條件和資格城榛。 比如揪利,很多實習(xí)就對英語有要求,對你的學(xué)習(xí)成績有要求......

亚洲A日韩AV无卡,小受高潮白浆痉挛av免费观看,成人AV无码久久久久不卡网站,国产AV日韩精品