4.0踐行三個(gè)目標(biāo) 1.減重3公斤 2.專業(yè)知識(shí)正畸學(xué)習(xí) 3.閱讀理財(cái)書籍及學(xué)習(xí) 本周總結(jié):第一個(gè)目標(biāo)做得最差衔瓮，運(yùn)動(dòng)偏少解愤，有一次早上想多看一會(huì)兒...

4.0踐行三個(gè)目標(biāo) 1.減重3公斤 2.專業(yè)知識(shí)正畸學(xué)習(xí) 3.閱讀理財(cái)書籍及學(xué)習(xí) 跑步四次寞焙，健身房力量訓(xùn)練一次改抡，體重維持在55公斤左右。正...

4.0踐行三個(gè)目標(biāo) 1.減重3公斤 2.正畸系列課程復(fù)聽6遍 3.閱讀財(cái)務(wù)書籍及學(xué)習(xí) 整體來(lái)看朱转，這周檢行情況不太理想准谚，由于節(jié)日及日常事物較多...

4.0踐行目標(biāo) 1.減重3公斤 2.正畸系列課程學(xué)習(xí) 3.閱讀財(cái)務(wù)方面書籍和學(xué)習(xí) 三個(gè)目標(biāo)踐行情況 這周跑步比較少，一共只跑了3次贯莺，跑量14...

沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)~~蘇格拉底 本月重要成果 1.減重1.5公斤风喇，體脂體重降到正常值 2.完成美麗媽媽形象課 3.正畸系列課程學(xué)習(xí) 4.簡(jiǎn)七...

一、總體踐行情況復(fù)盤 麗麗同學(xué)開場(chǎng)提出的主題語(yǔ)我很喜歡：我們都是和時(shí)間賽跑的人缕探，成功的意義就在超越自己魂莫。 時(shí)間過(guò)得很快，本周大家是我們4.0踐行...

本周在緊張又忙碌中度過(guò)爹耗，一個(gè)護(hù)士休假耙考，一個(gè)醫(yī)生外出學(xué)習(xí)，致使我的工作量大大增加潭兽，還好現(xiàn)在能合理的安排時(shí)間倦始，充分利用早上，晚上和碎片時(shí)間讼溺，做到...

今天跟大家分享一下我使用OmniFocus重復(fù)事件的一點(diǎn)體會(huì)楣号。 我們都知道在排程時(shí)有些事情只需要一次就完成，還有很多事情需要重復(fù)，比...

踐行易效能這段時(shí)間以來(lái)，有幾個(gè)問(wèn)題一直在困擾著我： 1视译、如何對(duì)自己的數(shù)據(jù)嬉荆、物品進(jìn)行有效的整理，讓自己變得更有條理酷含？2鄙早、如何更高效的學(xué)習(xí)，在認(rèn)知上...

說(shuō)起跑步椅亚，我也有很長(zhǎng)一段時(shí)間的糾結(jié)限番，雖然知道運(yùn)動(dòng)好，跑步好呀舔，但總怕堅(jiān)持不下來(lái)弥虐，想想也就放棄了，直到遇見(jiàn)易效能媚赖。 一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)霜瘪，在喜馬拉雅...