今天11月份有幸參加市里的觀摩課比賽，真的沒想到會(huì)讓我去參加敌买。那還是因?yàn)?月份參加省里的心理健康優(yōu)質(zhì)課錄播課，我跟學(xué)校的另一位老師都交了這個(gè)課，沒想到市里會(huì)選中我的課進(jìn)行高中的市無(wú)生微型觀摩課潜叛。

自從知道要去參加，從又興奮又不知所措壶硅，懷疑是不是自己聽錯(cuò)了威兜，到開始選課題磨課，過程也是比較難熬庐椒。

周六日兩天在家也僅僅是確定了一個(gè)課題椒舵，是上半年講過的一節(jié)公開課，本以為從星期一開始會(huì)是時(shí)間比較充裕的约谈，可是我低估了去市里講課的難度笔宿。周一將教案和課件做出來(lái)后犁钟，周二上午用學(xué)生講了一遍，整場(chǎng)時(shí)間把控是可以了措伐，但是因?yàn)闆]提前試課件特纤，導(dǎo)致亂碼，講課流程受影響侥加，整體來(lái)說(shuō)：一塌糊涂捧存。被主任說(shuō)的需要全部推翻再來(lái)，這在我心理預(yù)期之內(nèi)担败，所以下午我就開始調(diào)整昔穴，但調(diào)整過后效果仍不是很理想。中午聽取了一位大學(xué)同學(xué)的建議提前，她還給我提供了重新拍攝開頭心理劇的想法和演員吗货，晚上就去他們學(xué)校進(jìn)行了拍攝，效果特別好狈网，感謝她和她的學(xué)生宙搬！周三開始磨課，主任問拓哺，你對(duì)課程的整個(gè)邏輯設(shè)置明白嗎勇垛？為什么要這樣設(shè)計(jì)？你只是在走流程士鸥，并不是在講課闲孤。沒有學(xué)生、15分鐘烤礁，你的重點(diǎn)能講清楚嗎讼积？說(shuō)話啰里啰唆，上課隨意性太強(qiáng)脚仔，要狠改勤众，改到標(biāo)準(zhǔn)化流程，不是你想怎么樣鲤脏，你認(rèn)為怎么樣决摧，而是要你講清楚知識(shí)點(diǎn)，讓學(xué)生和評(píng)委聽明白凑兰。機(jī)會(huì)這么難得，要珍惜边锁！我知道姑食，所以把領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)的點(diǎn)一個(gè)一個(gè)改，跟主任把每個(gè)環(huán)節(jié)一個(gè)一個(gè)分析試講茅坛，其中邏輯一個(gè)一個(gè)讀透音半。中間不斷懷疑自己是不是真的不行则拷，是不是講課很爛，但想著不能給學(xué)校丟人曹鸠，甚至不能給縣里丟人煌茬，因?yàn)檫@是我們縣第一次去市里參加類似的比賽，一邊懷疑一邊努力彻桃。最終周三下午出來(lái)了成稿坛善，一遍遍聯(lián)系，一遍遍修改細(xì)節(jié)邻眷。周四錄下來(lái)跟老師開始扣細(xì)節(jié)眠屎，明顯還是不熟悉，自己也覺得一些環(huán)節(jié)說(shuō)的不是太好肆饶，只能多練了改衩。下午開始再一遍一遍改，一遍一遍練驯镊，我在糾結(jié)晚上的值班還要不要去葫督，怕耽誤事情，但想想板惑，自己不能因?yàn)檫@些讓正常工作停滯橄镜，我還是堅(jiān)持去心理健康中心去值班，沒想到有個(gè)女孩哭著來(lái)了洒放，當(dāng)晚又做了一個(gè)咨詢蛉鹿。認(rèn)識(shí)到時(shí)間的緊迫，在值班任務(wù)完成后往湿，繼續(xù)一遍一遍過流程妖异，改課件。周五終于到了领追，下午三點(diǎn)要去講課他膳。我上午想著再練幾遍，板書也要設(shè)計(jì)绒窑，自己就在錄播教室棕孙，對(duì)著PPT一遍一遍講，主任也根據(jù)我的教案些膨，提出幾個(gè)教學(xué)目標(biāo)上的細(xì)節(jié)（我真的不太會(huì)寫教學(xué)目標(biāo)）蟀俊，并且親自示范了一遍應(yīng)該怎么講，也給我加油打氣订雾，相信自己就會(huì)放輕松肢预。到11：30，終于所有的東西準(zhǔn)備完畢洼哎，開車回家烫映，然后去講課沼本。

15分鐘，很快就結(jié)束了锭沟，整體還不錯(cuò)抽兆，沒超時(shí)。其他兩位是一個(gè)小學(xué)族淮，一個(gè)初中辫红，真的是高手， 學(xué)習(xí)了不同的風(fēng)格瞧筛。初中老師給我的反饋是厉熟，語(yǔ)速適中，整體不錯(cuò)较幌。沒得到評(píng)委們的反饋揍瑟。自己感覺在其中幾個(gè)環(huán)節(jié)還是著急了，按教學(xué)設(shè)計(jì)來(lái)說(shuō)乍炉，任務(wù)是完成了绢片。但總感覺不完美，講述內(nèi)容過多岛琼，活動(dòng)相對(duì)來(lái)說(shuō)偏少底循。我將現(xiàn)場(chǎng)視頻發(fā)給一個(gè)朋友后，朋友說(shuō)：環(huán)節(jié)很完整槐瑞，也很流暢熙涤。但為什么解決沖突的五步法是直給學(xué)生的？我當(dāng)時(shí)的回答是：先告訴他們具體怎么做困檩，然后自己理解后在生活中就可以嘗試用了祠挫。其實(shí)我內(nèi)心也在糾結(jié)這個(gè)點(diǎn)：是不是所有的內(nèi)容都要讓學(xué)生自己生成？哪一種會(huì)更好悼沿？等等問題等舔。我想著如果我再講，會(huì)不會(huì)有大的改動(dòng)糟趾？會(huì)不會(huì)更好慌植？

整個(gè)課程設(shè)計(jì)中，最大的亮點(diǎn)應(yīng)該是用翻轉(zhuǎn)心理劇來(lái)解決學(xué)生們體驗(yàn)換位思考后的結(jié)果（再次感謝演員和朋友）义郑。高中生的心理課應(yīng)該有更多的自我思考蝶柿，活動(dòng)體驗(yàn)不能太淺，重新根據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》和高中生心理活動(dòng)特點(diǎn)要求設(shè)計(jì)以后的課程很重要非驮，不能只是瞎熱鬧而無(wú)思考只锭，又不能像講課，知識(shí)點(diǎn)過多院尔，怎么把握好這個(gè)度蜻展，確實(shí)需要好好琢磨。讓學(xué)生有所收獲邀摆，讓我們也跟學(xué)生一起成長(zhǎng)纵顾。上好一節(jié)心理課，路漫漫其修遠(yuǎn)兮栋盹，吾將上下而求索施逾。