? 第一次接觸瑜伽寄纵，第一次學(xué)習(xí)瑜伽，第一次認(rèn)識(shí)瑜伽匿又。
? 一開(kāi)始我以為瑜伽只能身體柔軟，內(nèi)心溫柔文靜的人來(lái)練習(xí)建蹄，接觸過(guò)后才發(fā)現(xiàn)身體是練習(xí)之后逐漸變得柔軟的碌更，內(nèi)心溫柔是在不斷的練習(xí)中去平靜自己的內(nèi)心才達(dá)到的。
? 在這一個(gè)多月的時(shí)間里洞慎，學(xué)習(xí)瑜伽使我充實(shí)针贬，練習(xí)瑜伽使我快樂(lè)，從來(lái)沒(méi)想過(guò)自己會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)體式的完成能開(kāi)心很久拢蛋。在學(xué)習(xí)中，我自身的條件不好蔫巩，做什么都做的沒(méi)別人好谆棱，心里還是挺慌的，但是想想老師的話圆仔，只要比從前的自己好就行了垃瞧，不要求做的很標(biāo)準(zhǔn)，但是要有進(jìn)步坪郭，達(dá)到自己的極限就行个从。這樣多加練習(xí)，循序漸進(jìn)歪沃，一定能做好嗦锐，一定能將體式完美的呈現(xiàn)出來(lái)。
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