發(fā)簡信
IP屬地：浙江
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做好人蜕便，行好事
【辛玉 第24篇】給自己多些快樂劫恒。
Bronn Journey - Life Is Beautiful 1. Be grateful. 要學(xué)會感恩。 Slow down, look around you, an...
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加油加油??相信自己可以行轿腺。
【第23篇 辛玉】來自哈佛大學(xué)成功者的六大箴言两嘴。
007優(yōu)秀的瑜伽寶寶們，讓我們學(xué)習(xí)一下來自哈佛大學(xué)總結(jié)的6種成功者的思維族壳，你一定可以成為更優(yōu)秀的自己憔辫。 哈佛箴言1：必須比別人更早、更勤奮地努力仿荆，才能摘到成功的果實(shí)贰您。如果沒有...
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加油??
【Sunny 第13篇】小白老師的前兩周
隨著時間推進(jìn)坏平，已經(jīng)進(jìn)入到了兼職小白老師的行列，短短兩周枉圃，卻收獲頗豐功茴，以此記錄，鞭策前行孽亲。 由于剛起步坎穿，所以只能帶基礎(chǔ)哈他課程，碰上3類寶寶返劲，也在摸索中嘗試建立自己...
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非常棒的分享玲昧，好好學(xué)習(xí)一點(diǎn)點(diǎn)去做到。
【佩杉·第19篇】掌握一個瑜伽體式篮绿，必須要知道的24個細(xì)節(jié)
瑜伽是一門精微的藝術(shù)和學(xué)科孵延，瑜伽體式的和諧來自力量的和諧；力量的和諧來自肌肉和骨髂的和諧亲配；肌肉和骨髂的和諧來自身體局部與整體的細(xì)節(jié)尘应。 所以瑜伽習(xí)練要更加注重細(xì)節(jié)，不是你能做幾...
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學(xué)習(xí)改變未來吼虎，一起加油??
【第13篇 心竹】全職瑜伽第一天
誤打誤撞的就選擇了這個瑜伽館犬钢，年后其實(shí)很多瑜伽館都在招人，應(yīng)聘了很多思灰，符合心意的很少玷犹。 和這家店長特別投緣，而且都很聊得來洒疚，至少在一個層面交流不困難歹颓，也有共同目標(biāo)。我也很幸運(yùn)...
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一個人來油湖，一個人走巍扛，總有種種必須一個人面對的時候，順其自然乏德，一切都是最好的安排……
【佩杉·第24篇】你總要一個人熬過那些困難的 摘
01 朋友的父親前些天突然去世了电湘，她匆忙請了假趕回家，還未從悲痛中緩過神來鹅经，就接到上司的電話寂呛，說她負(fù)責(zé)的項目出了紕漏，必須馬上趕回公司瘾晃。 在回程的飛機(jī)上贷痪，她看著窗外晴空萬里，...
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會員是我的老師蹦误，她們讓我成長磨練劫拢。
【第18篇·夏沐】 授課總結(jié)
這個月上的課相對來說比較多肉津，會發(fā)現(xiàn)自己上課比之前會好很多，但也還是會有很多的不足之處舱沧。 第一是專業(yè)性 瑜伽的海洋太廣闊妹沙，越往里深入就會發(fā)現(xiàn)自己懂得的知識越少，越是帶著一顆敬畏...
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用心愛好自己熟吏，自有人來愛你
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【第5篇·大吉】母胎單身后遺癥：去他媽的愛情愛來不來距糖，后半輩子自己瑜伽吧。
1.喜歡的人不出現(xiàn)牵寺，出現(xiàn)的人不喜歡 既沒辦法降低要求喜歡別人悍引，還總是討厭喜歡自己的人。 對于愛情太過于理想主義于是對待身邊出現(xiàn)的潛在對象便愈發(fā)地挑剔帽氓，稍有不順眼便立即零分判出...
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教授瑜伽需要言傳+身教趣斤，老師自己首先要清楚自己所教的體式，才能將親身經(jīng)驗交給會員黎休，知其然而知其所以然才是重點(diǎn)浓领。
【佩杉·第12篇】瑜伽老師該如何教學(xué)員練習(xí)體式？
1势腮、學(xué)會分解體式 會員練習(xí)者一般不會清楚這個概念（因為練習(xí)者無需知道）镊逝，而教練們有些人聽說過，但 多數(shù)沒有聽說過什么是分解體式呢嫉鲸？ 很簡單，就是一個體式的完成歹啼，本身都是由無數(shù)...
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【佩榮·No.4】孕期瑜伽玄渗，不止是輕盈
看到這第一張圖，大家是不是很疑惑??狸眼，不明白這在做什么藤树，其實(shí) 這是戴娟老師的孕產(chǎn)瑜伽課堂一瞥，我正飾演者“膀胱”的角色（哈哈哈…） 此次為期三個月的孕產(chǎn)教培學(xué)習(xí)中拓萌，我們在歡樂的...
