在我們每個人的內(nèi)心深處，都潛藏著一個三歲的孩子蚯涮，我們用了大部分時間去譏笑自己內(nèi)心深處的這個孩子治专，然后我們想不明白為什么生活全都一團糟。 如果你有...

今晚我們來做清除早期消極信念的練習(xí) 拿出一張紙遭顶，列出所有你的父母說過的你的錯誤和缺點，你聽到的是什么負面信息給自己充足的時間泪蔫？盡量回想所有他們曾...

當你是一個弱小的嬰兒時棒旗，你是那么完美，嬰兒用不著做什么事情使自己變得完美，因為他們本身就是完美的铣揉。他們知道自己是宇宙的中心，他們不怕告訴別人他們...

愛自己，對我來說馆纳，是從“不再因為任何事情而責(zé)怪自己”開始的滴须。 批評、責(zé)怪會鎖住我們朽合，使我們無法發(fā)生改變俱两，而理解自己并善待自己，卻會幫助我們改變以...

人要想化解怨恨心曹步，先要消除恐懼心宪彩，因為當我們恐懼的時候，很難把心中的意念集中讲婚，所以我們一定要先把恐懼化解尿孔，凡事從從容容，自然能夠產(chǎn)生力量幫助我們...

我們經(jīng)常沉浸在過去難過筹麸、可怕的事情中活合，這樣做會傷害我們∥锔希“他們”其實并不在意白指。甚至，“他們”根本沒有意識到他們傷害了我們块差。 過去的事情已經(jīng)發(fā)生侵续，...

任何時候我們?nèi)ネ睦锒际俏覀儍?nèi)在思想的反應(yīng)。 別人會以某種方式對待我們憨闰，正是我們自己的信念吸引別人以那種方式對待我們状蜗。 如果你發(fā)現(xiàn)自己在說：“他...