發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：重慶
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【武陵山珍】菌菇、山珍里的健康冠軍
俗話說(shuō)“冬吃蘿卜赐劣，夏吃姜曙旭，一年四季喝菌湯”结榄，可見(jiàn)俄占，菌湯對(duì)人的益處有多大如捅，菌類中富含人體所需的18種氨基酸秆吵。 特別是要到年底了虎囚，家人朋友聚餐多角塑，菌...
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【武陵山珍】鮮不過(guò)菌湯、補(bǔ)也不過(guò)菌湯
俗話說(shuō)得好淘讥，“冬吃蘿卜夏吃姜圃伶，一年四季喝菌湯”可見(jiàn)菌菇湯的養(yǎng)生功效非同一般。寒冷的冬季來(lái)一碗熱乎乎的菌菇湯蒲列，既補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)還能增加御寒能力窒朋。菌菇湯不...
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【武陵山珍】輕松愉快懶人版美味“山珍”蘑菇是一種鮮美可口的菌類，俗話說(shuō)的好：“菌菇是個(gè)寶蝗岖，多吃身體好侥猩。”冬季多吃菌菇對(duì)身體好抵赢，不是沒(méi)有道理的欺劳。菌菇的口感是素菜里接近肉的，而且富含蛋白...
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【武陵山珍】動(dòng)動(dòng)手就能吃到蘑菇最解饞的做法
蘑菇中的蛋白 質(zhì)含量非常高铅鲤，比一般的蔬菜和水果要高出很多划提。研究發(fā)現(xiàn)，蘑菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值僅次于牛奶邢享。蘑菇中的纖維素含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)一般蔬菜鹏往，經(jīng)常食用蘑菇能...
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【武陵山珍】步入冬季、多給家人喝這湯骇塘、低脂營(yíng)養(yǎng)伊履、湯鮮味美俗話說(shuō)：“冬吃蘿卜夏吃姜，一年四季喝菌湯”款违。秋冬季節(jié)唐瀑，菌菇是美食里不可缺少的主角，菌菇的口感是素菜里最接近肉的奠货，而且富含蛋白質(zhì)介褥、新鮮的白玉菇和蟹...
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【武陵山珍】冬天煲湯的6個(gè)小竅門(mén)每到冬季座掘，總要煲湯來(lái)暖暖身心递惋。煲湯看似簡(jiǎn)單細(xì)節(jié)之處卻能決定湯的質(zhì)量柔滔。學(xué)會(huì)這6個(gè)竅門(mén) 小白也能煲出鮮美的湯來(lái)。 1.加水及水量 水是煲湯的關(guān)鍵萍虽，一...
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【武陵山珍】口蘑美食合集口蘑是一種真菌類食用菜睛廊，它傘蓋肥厚，清香適口杉编，獨(dú)具風(fēng)味超全，被人們譽(yù)為“素中之肉”〉寺口蘑味道鮮美嘶朱，口感細(xì)膩軟滑，十分適口光酣，既可炒食疏遏，又可焯水涼拌，且...
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【武陵山珍】冬吃菌菇最養(yǎng)人救军、寒冬用它來(lái)煲湯吧竹蓀财异，又名竹參、竹菇唱遭、竹蕈戳寸、竹蓐、竹肉拷泽、僧竺蕈疫鹊，一般在春夏季采收，多產(chǎn)于福建跌穗、江西订晌、貴州、云南蚌吸、四川等地锈拨，竹蓀被人們稱為真菌之花，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值...
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【武陵山珍】教你正確方法3分鐘泡發(fā)干香菇羹唠、營(yíng)養(yǎng)不流失干香菇是我們?nèi)粘＝?jīng)常食用的一種食材奕枢，尤其是在烹飪很多食材上，都會(huì)會(huì)用干香菇來(lái)提鮮調(diào)味佩微。有著獨(dú)特的香味缝彬，豐富菜品的味道，又有著獨(dú)特芳香味哺眯，可以增進(jìn)...