今天和大家聊一聊玛瘸,關(guān)于消化系統(tǒng)的話題,因?yàn)槲覀冏隽艘粋€(gè)調(diào)查苟蹈,發(fā)現(xiàn)關(guān)心消化系統(tǒng)的人群是最多的糊渊。大家關(guān)注的也是對了。90%以上的疾病也是因?yàn)橄到y(tǒng)...
風(fēng)團(tuán)蕁麻疹慧脱,其實(shí)正確的學(xué)名渺绒,應(yīng)該叫做:過敏性蕁麻疹[微笑] 過敏性蕁麻疹,因?yàn)橥庠诘陌Y狀菱鸥,像不規(guī)則的? 宗兼,所以,也叫風(fēng)團(tuán)蕁麻疹 在醫(yī)學(xué)上來講氮采,過...
冬吃蘿卜夏吃姜躯概,這句大家都耳熟能詳?shù)陌蒣呲牙] 蘿卜登钥,不管是胡蘿卜還是白蘿卜,此時(shí)此刻都可以多吃一些娶靡。蘿卜不僅維生素含量高怔鳖,更可貴的是,胡蘿卜里...
二,看眼 1度陆、眼球發(fā)黃艾凯,肝臟不好,補(bǔ)VE 2懂傀、眼睛發(fā)紅有血絲趾诗,除睡眠不好,心臟病蹬蚁,高血壓恃泪,補(bǔ)魚油,卵磷脂犀斋; 3贝乎、白眼球發(fā)藍(lán)的人貧血,補(bǔ)鐵片叽粹; 4...
大家好[玫瑰] 今天我們一起來學(xué)習(xí)另一營養(yǎng)素——脂類 學(xué)習(xí)脂類览效,重點(diǎn)是學(xué)習(xí)理解吃優(yōu)質(zhì)脂類對身體的重要性却舀,和認(rèn)清一些關(guān)于脂肪認(rèn)識上的誤區(qū) 脂類是脂...
今晚我們來把蛋白質(zhì)的相關(guān)內(nèi)容做一個(gè)補(bǔ)充,我主要是舉兩個(gè)例子锤灿,來加深大家對蛋白質(zhì)在身體里面的重要作用的理解挽拔! 大家平時(shí)都說要提高身體免疫力,知道免...
今天我們學(xué)習(xí)蛋白質(zhì) 了解蛋白質(zhì)但校,重點(diǎn)是理解其對身體的影響螃诅,如何提高免疫能力和如何選擇富含蛋白質(zhì)食物 那么,今天我們就先來學(xué)習(xí)蛋白質(zhì)對我們身體的影...
接下來這幾天我們就來學(xué)習(xí)人體需要的:5 +2七大基礎(chǔ)營養(yǎng)素 營養(yǎng)素状囱,是指人體通過各種食物組成的膳食术裸,獲得人體需要的各種物質(zhì),全靠這些營養(yǎng)物質(zhì)浪箭,構(gòu)...
今天的課程穗椅,有一個(gè)故事的主角,這個(gè)人奶栖,就是我自己匹表,林海峰。就在前天宣鄙,也就是兩天前袍镀,遇到了一件怪事!還好冻晤,我是林海峰苇羡,要不然,換一個(gè)人鼻弧,命運(yùn)就差的...