一音同、運(yùn)動(dòng)成果 去年開始慢慢跑步圣勒，每次跑量不斷增加干茉。一開始從2幽纷、3公里到去年年底5、6公里飒泻，到今年最高跑程跑到12公里沟于，今年5、6月份跑量都...

①?回顧《開學(xué)前給自己的一封信》批旺，你有哪些對(duì)自己想說的幌陕？ Hei，一段挺愉快的旅程汽煮，真好搏熄！ ②?4個(gè)月的學(xué)習(xí)中，你的體驗(yàn)暇赤、感受是怎樣的心例？對(duì)你來說...

2023-10-23 晴 參加中醫(yī)臨證課八期 【入學(xué)作業(yè)】：「給自己寫一封信」 請(qǐng)給自己一段安靜的時(shí)間，靜心梳理與思考： ①我為什么來參加臨證課...

5/15 讀《回到本源》經(jīng)典中醫(yī)啟蒙對(duì)話錄有感 這書買回來放了一段時(shí)間鞋囊，前段時(shí)間慢慢讀了幾個(gè)月止后。讀書有時(shí)真的是玄機(jī)，早讀一會(huì)估計(jì)看不明白失暴，...

4/15 ·2 再讀《精神健康講記》 向前走坯门，去清理，去運(yùn)動(dòng)逗扒！ 1古戴、父母的神是否穩(wěn)定，清晰和處于高能量的狀態(tài)很重要矩肩。運(yùn)動(dòng)有助于升陽现恼。 2、覺...

4/15 由《精神健康講記》談起抑郁癥 我讀這本《精神健康講記》書時(shí)黍檩，恰好我計(jì)劃找早教學(xué)校叉袍。一孕傻三年，這三年走來極不容易刽酱。 帶著娃娃看...

#2023年讀后感# 3/15 保命之方——說說丸子 這書前兩年買了回家擱置今年翻了翻喳逛。作者羅大倫，看過他幾本書棵里，帶有科普老百姓的快餐...

#2023年讀后感# 2/15 讀《飲食滋味》有感 幾年前讀完徐文兵和梁冬關(guān)于《黃帝內(nèi)經(jīng)》的對(duì)話后再買這本《飲食滋味》润文，當(dāng)時(shí)讀了挺有意思...