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  • 正念練習(xí)的基礎(chǔ):態(tài)度與承諾 不爭

    5.不爭 我們做每一件事情,幾乎都是懷有目的的备韧,是為了得到什么或者到達某處酱鸭。但在冥想中吗垮,這種態(tài)度實際上可能是一種妨礙。那是因為冥想不同于...

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    《道歉的五種語言》 第六章 請求饒恕

    第六章 請求饒恕 溫習(xí)——道歉的五種語言 表達歉意——說“對不起凹髓!” 承認過錯——說“我錯了烁登!” 彌補過失——拿出行動! 真誠悔改——說“我不...

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    《道歉的五種語言》之 第四章彌補過失

    第四章 彌補過失 溫習(xí)——道歉的五種語言 表達歉意——說“對不起蔚舀!” 承認過錯——說“我錯了饵沧!” 彌補過失——拿出行動! 真誠悔改——說“我不...

  • 《道歉的五種語言》之真誠悔改

    第五章 真誠悔改 溫習(xí)——道歉的五種語言 表達歉意——說“對不起赌躺!” 承認過錯——說“我錯了狼牺!” 彌補過失——拿出行動! 真誠悔改——說“我不會...

  • 《道歉的五種語言》 第四章 彌補過失

    第四章 彌補過失 溫習(xí)——道歉的五種語言 表達歉意——說“對不起礼患!” 承認過錯——說“我錯了是钥!” 彌補過失——拿出行動掠归! 真誠悔改——說“我不...

  • 道歉的五種語言之 第三章?承認過錯(說“我錯了”)

    第三章 承認過錯(說“我錯了”) 常見的現(xiàn)象: 常聽到的表達:我覺得為自己沒做錯的事道歉不合情理。我不記得我說過(做過)什么 城哪啵看到的行為:把自...

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    表達歉意(下)

    如何道歉拂到? 道歉時,應(yīng)該具體談?wù)撟约旱男袨槁肱ⅲo對方造成的傷害表示理解兄旬。 寫道歉信有助于加強你的誠意。寫信的過程會幫助理清頭緒余寥,看信的過程可以...

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    第二章 表達歉意(上)

    重溫——道歉的五種語言 表達歉意——說“對不起领铐!” 承認過錯——說“我錯了!” 彌補過失——拿出行動宋舷! 真誠悔改——說“我不會再那樣了绪撵!” 請求...

  • 《道歉的五種語言》學(xué)習(xí)要點

    第一章 為何需要道歉 人類天生就有道德感,心理學(xué)上稱之為良知祝蝠。 道歉要關(guān)注不同的文化背景音诈。 人類具有驚人的寬恕能力。 人們對和解的渴望往往比...

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