曦河

1.大綱中考查的六種能力意狠。 基礎(chǔ)能力（三種）：識(shí)記肥照、理解胞得、分析綜合艾凯。 發(fā)展等級(jí)能力（三種）：鑒賞評(píng)價(jià)（與閱讀相關(guān)）陈肛、表達(dá)應(yīng)用（與表達(dá)相關(guān)）和探究（與創(chuàng)新思維相關(guān)）闻书。 2高考大...

曦河

5.不爭(zhēng) 我們做每一件事情，幾乎都是懷有目的的涝影，是為了得到什么或者到達(dá)某處枣察。但在冥想中，這種態(tài)度實(shí)際上可能是一種妨礙燃逻。那是因?yàn)橼は氩煌谄渌磺腥祟?lèi)活動(dòng)序目。雖然它會(huì)需要...

曦河

第五章 真誠(chéng)悔改 溫習(xí)——道歉的五種語(yǔ)言 表達(dá)歉意——說(shuō)“對(duì)不起红伦！” 承認(rèn)過(guò)錯(cuò)——說(shuō)“我錯(cuò)了英古！” 彌補(bǔ)過(guò)失——拿出行動(dòng)淀衣！ 真誠(chéng)悔改——說(shuō)“我不會(huì)再那樣了！” 請(qǐng)求饒恕——說(shuō)“...

曦河

第四章 彌補(bǔ)過(guò)失 溫習(xí)——道歉的五種語(yǔ)言 表達(dá)歉意——說(shuō)“對(duì)不起召调！” 承認(rèn)過(guò)錯(cuò)——說(shuō)“我錯(cuò)了膨桥！” 彌補(bǔ)過(guò)失——拿出行動(dòng)！ 真誠(chéng)悔改——說(shuō)“我不會(huì)再那樣了唠叛！” 請(qǐng)求饒恕——說(shuō)...

曦河

第三章 承認(rèn)過(guò)錯(cuò)（說(shuō)“我錯(cuò)了”） 常見(jiàn)的現(xiàn)象： 常聽(tīng)到的表達(dá)：我覺(jué)得為自己沒(méi)做錯(cuò)的事道歉不合情理只嚣。我不記得我說(shuō)過(guò)（做過(guò)）什么 常看到的行為：把自己的錯(cuò)扔在一邊艺沼，再也不想提它册舞。...

曦河

第一章 為何需要道歉 人類(lèi)天生就有道德感，心理學(xué)上稱(chēng)之為良知吗坚。 道歉要關(guān)注不同的文化背景祈远。 人類(lèi)具有驚人的寬恕能力。 人們對(duì)和解的渴望往往比對(duì)公正的渴望更強(qiáng)烈商源。 沒(méi)有道歉...

曦河

附：海德?tīng)柶胶馊?1958年车份，心理學(xué)家海德（F.Heider）提出了改變態(tài)度的“平衡理論”，又被稱(chēng)為“P-O-X理論”牡彻，P代表認(rèn)知主體扫沼，O為與P發(fā)生聯(lián)系的另一個(gè)人；X則為P...

曦河

時(shí)間：3月28日（周一）19點(diǎn)30分——21點(diǎn) 阿布老師： 永遠(yuǎn)把重點(diǎn)放到人的身上——一致性的關(guān)鍵點(diǎn)庄吼，說(shuō)服的關(guān)鍵點(diǎn)（核心） 實(shí)例練習(xí)（進(jìn)店買(mǎi)衣服） 情形一： 服務(wù)員：為什么會(huì)...

曦河

時(shí)間：3月19日（周六）早7點(diǎn)10分至9點(diǎn)10分 主題：互惠法則 導(dǎo)入： 我們是不是一直在做惠自己和惠別人的事情缎除？ 1.群性的威力 互惠——猴子互相逮虱子（猴子會(huì)出汗身上留著...

曦河

今天早上六點(diǎn)鐘進(jìn)了正念會(huì)議室，對(duì)老師們的分享觸動(dòng)很深总寻。義生老師把阿布老師的講解用十五個(gè)字的精髓來(lái)概括：明關(guān)系器罐、正心態(tài)、辯因果渐行、增智慧轰坊、長(zhǎng)能量。只干一件事祟印，給自己長(zhǎng)能量肴沫。 七點(diǎn)...

曦河

今天的課程阿布老師以觀念個(gè)案切入，讓我對(duì)老師說(shuō)服力之強(qiáng)又多了一份佩服和贊嘆芋哭。老師對(duì)孩子智慧的引領(lǐng)也開(kāi)啟了我沉衣。 說(shuō)服的基本三要素專(zhuān)業(yè)感是一個(gè)方面，真正地吸引人的是誠(chéng)實(shí)的感覺(jué)减牺。突...