鈺璟

【第二周 復(fù)盤】 1、本周的訓(xùn)練營煎娇，我的目標(biāo)是什么？ 學(xué)會自己拆書 2逊桦、整個技能講解聽講和作業(yè)完成的過程中發(fā)生了什么？ 原來不聽課的强经，現(xiàn)在每天認(rèn)真聽課，但寫的好像還是有很多不...

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I：（what）利用CPR思維法選擇出正確的核心問題炬称。（how）具體操作過程（CPR思維法）：（1）內(nèi)容—當(dāng)首次出現(xiàn)這樣的問題時玲躯，需要交談的是當(dāng)時發(fā)生的事實鳄乏，不帶任何自我猜想...

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片段二： I： （what）我們在使用眾多網(wǎng)絡(luò)社交媒體時應(yīng)該遵循關(guān)鍵少數(shù)法則善玫。 （how）法則如下： （1）明確目標(biāo)：明確個人職業(yè)和私人生活中的主要宏觀目標(biāo) （2）羅列活動：...

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（why）我們通常在做事的時候會給自己設(shè)置很多的指標(biāo)來衡量自己完成的情況蜗元，比如：工作上我這個月完成100%任務(wù)量，我每天完成5%任務(wù)系冗，再比如：生活中我目前110斤要求自己2個...

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【第一周 復(fù)盤】 1奕扣、本周的訓(xùn)練營，我的目標(biāo)是什么毕谴？ （1）每天12點前完成工作成畦，每次都及格 （2）怎樣從書本聯(lián)系實際，做好A1A2并且用于生活中 （3）培養(yǎng)每天都學(xué)點東西的...

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A1：面向過去： 故事：2011年的8月涝开，我進(jìn)入目前的公司中國平安循帐，當(dāng)時我才23歲，選擇了一份絕大多數(shù)人不受待見的保險銷售工作舀武。我的師父就是我的母親拄养，母親從事這個行業(yè)十多年了...

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A1、面向過去 故事：2016年冬天银舱，和我的一個同事一起去上海開會瘪匿，她是一個我非常敬佩的朋友，每次和她在一起她都能講出很多大道理和很多有趣的事情寻馏。她告訴什么投資是最值得的棋弥，那...

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A1:面向過去： 故事：前些日子在家吃早飯的時候，看到婆婆端著碗從廚房走出來诚欠，直接就喂孩子吃顽染，下意識我叫起來了“媽，燙不燙轰绵！”聲音有點高粉寞，婆婆愣住了，弱弱的回了一句“不燙左腔，冷...

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A1:面向過去： 故事：我是個深度電視迷唧垦，只要有時間就會沒日沒夜的看電視劇，知道沒什么好處但就是喜歡看液样。我嘗試很多次戒電視振亮，但都沒有成功巧还。 之所以不成功，結(jié)合文段自我分析： ...

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A1：有感于身體狀態(tài)的每況日下坊秸，看著越來越大的肚子和直線飆升的體重狞悲，運動減肥成了我最佳選擇，19年3月份妇斤，我在健身房辦了兩年健身卡，在朋友的陪伴下每天運動倆小時丹拯。起初一周渾身...

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2020年春節(jié)長假加上疫情肆虐站超，在家隔離期間，讓自己和孩子徹底放飛自我乖酬。我們每天睡到日上三竿死相，一天三頓縮減到兩頓，學(xué)習(xí)咬像、娛樂的時間從中午持續(xù)到晚上算撮，沒啥規(guī)律，如此循環(huán)的狀態(tài)已...