《好好學(xué)習(xí)》P34-37 要提升學(xué)習(xí)效能贝乎,第一步就是要打破習(xí)慣性防衛(wèi)情连。那怎樣才能打破這種防衛(wèi)呢?答案是:建立綠燈思維览效。什么是綠燈思維却舀?讓我們先看看和綠燈思維相對(duì)的概念:...
《非暴力溝通》 P006-007 為了彼此能樂于互助,我們專注于四個(gè)方面——非暴力溝通模式的四個(gè)要素锤灿。 首先挽拔,留意發(fā)生的事情。我們此刻觀察到什么但校?不管是否喜歡螃诅,只是說出...
主題:克服憂慮 片段來源:《人性的弱點(diǎn)》P343-344, 年輕的時(shí)候,我在紐約州巴法羅城的巴法羅鑄造公司工作状囱。我必須到密蘇里州水晶城的匹讀堡玻璃公司一一座花費(fèi)好幾百萬(wàn)美化建...
《躍遷》第二章 高手戰(zhàn)略 P45-48 大蛇的戰(zhàn)略 亞馬孫流域术裸,有種叫作森蚺的巨蟒,是全世界最長(zhǎng)亭枷、最重的蟒袭艺。成年的森蚺能長(zhǎng)到30英尺(約9米),300磅(約136千克)重叨粘。如...
前面介紹了如何內(nèi)化閱讀內(nèi)容的幾個(gè)小技巧(你真的懂得讀書嗎升敲?)答倡,今天我們介紹一個(gè)非常實(shí)用的閱讀方法——拆書法。 關(guān)于拆書法驴党,很多人認(rèn)為這種讀書方法太過于功利苇羡,其實(shí),閱讀還是要看...
BY劉安娜20161021 剛拿到《三大思考工具輕松解決各種問題》這本書的時(shí)候,我是一無所知的笨篷,據(jù)說這本書講述了一位以色列物理學(xué)家的企業(yè)管理理論瞳秽,包含三種思考工具,能讓人思路...
[主題]:如何提問[片段來源]:拆解片段來自《這樣讀書就夠了》P.87【R:閱讀原文】 高級(jí)學(xué)習(xí)者怎么提問 一種提問是為了得到正確答案率翅;另一種提問是為了進(jìn)行有效學(xué)習(xí)练俐。前者常問...
[主題]:時(shí)間管理·批量處理 [片段來源]:拆解片段來自《單核工作法圖解》 P.79 【R:閱讀原文】批量處理匆忙癥(pre-crastination)是一種強(qiáng)迫傾向,看見小...
[主題]:實(shí)況轉(zhuǎn)播 [片段來源]:拆解片段來自《從行動(dòng)開始》P.80冕臭、P.100 【R·閱讀原文】“行動(dòng)科學(xué)管理術(shù)”認(rèn)為腺晾,無法取得理想結(jié)果的原因只有兩點(diǎn):1.不知道應(yīng)該怎么做...
[主題]:知覺檢核 [片段來源]:拆解片段來自《溝通的藝術(shù)》P.114 【R:閱讀原文】如果我們一廂情愿地認(rèn)定我們對(duì)事情的解釋就是事實(shí),恐怕會(huì)產(chǎn)生很多嚴(yán)重的人際困境辜贵。就像大多...
[主題]:時(shí)間管理·時(shí)間意識(shí) [片段來源]:拆解片段來自《明天的你一定感謝今天的自己:時(shí)間掌控術(shù)》P.5 【R:閱讀原文】要消除時(shí)間的浪費(fèi)悯蝉,必須有“有意識(shí)”地使用時(shí)間的心態(tài)。...
[主題]:課題分離 [片段來源]:拆解片段來自《接受不完美的勇氣》P.107[拆書家]:崔律美美噠 【R:閱讀原文】如果父母反對(duì)你的婚事托慨,你該怎么辦鼻由?許多人由于“不想傷了父母...
[主題]:斷舍離[片段來源]:拆解片段來自《斷舍離·心靈篇》[拆書家]:飛衛(wèi) 【R:閱讀原文】斷舍離的兩個(gè)思考軸:時(shí)間軸和自我軸。篩選物品的標(biāo)準(zhǔn)是:把重點(diǎn)放在自我軸上厚棵,時(shí)間軸...