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  • 戒色好處

    戒色的好處有: 1耘斩、使身體健康就乓,氣色紅潤(rùn),神采奕奕芒篷,因此健康的身體是你人生幸福的保障,我們應(yīng)該懂得愛惜自己的身體才是偎谁。因?yàn)榭v欲的話剖淀,中醫(yī)認(rèn)為“腎藏精”,腎精是生命的根本介汹,腎精...

  • 弱者裝作強(qiáng)大却嗡,也是保護(hù)自己的一種手段哦??

  • 手淫者非常可見后尾幾句

    持續(xù)熬夜中嘹承,你感受到自己的身體變化了嗎窗价?

    熬夜幾乎成了現(xiàn)在大部分人的生活常態(tài),特別是年輕人叹卷。 也許他們覺得自己還年輕撼港,耗得起。但是他們不知道骤竹,如果每天都有一部分能量被耗散收不回來帝牡,能量不足的感受會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng),越來...

  • 我不是很建議你在感冒時(shí)跑步

    談跑步

    每次去健身房跑步總能看到很多努力的背影蒙揣,有人戴著無線耳機(jī)靶溜,一邊聽音樂,一邊在努力著鍛煉著自己的身體懒震。 有的人跑得汗流浹背罩息,身上的T恤衫已經(jīng)被汗浸濕了。 有的人已經(jīng)跑了四五公里...

  • 你為什么會(huì)得部胬辍扣汪?

    復(fù)旦大學(xué)青年學(xué)者于娟,三十多歲得了乳腺癌锨匆,在與病魔抗?fàn)幍囊荒甓鄷r(shí)間崭别,她在反思:我為什么會(huì)得病恐锣? 三十多歲的乳腺癌茅主,并且發(fā)現(xiàn)時(shí)已是中晚期患者,于娟自己反思土榴,可能三種原因: 一....

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    為什么跑步

    跑步是件枯燥的事情,機(jī)械的邁著步子玷禽,毫無樂趣可言赫段,這是我最初的認(rèn)知呀打,只有失戀的人才做這樣的事吧。 后來呢糯笙,在羽毛球館搬到較遠(yuǎn)的地方后贬丛,我面臨無球可打,沒有啥運(yùn)動(dòng)...

  • 女兒將來會(huì)成為什么樣是她自己的課題给涕,為娘的也管不了那么多

    昨天我女兒學(xué)拼音豺憔,第一次上課。老師把上課的視頻發(fā)給我們够庙,我看到她在那里恭应,歪歪扭扭,東看西看耘眨,唉昼榛,看的我焦慮呀,我就覺得這孩子完了毅桃,以后也學(xué)不成啥樣褒纲,一點(diǎn)沒有上課的樣子准夷。 我甚...

  • 冷戰(zhàn)中

    記不清有多少次了钥飞,總是被老公批評(píng)、指責(zé)衫嵌。 前幾天读宙,老公讓我擦車,他刷玻璃楔绞,我干活仔細(xì)结闸,他刷完玻璃問我:“你都干啥了?還沒擦完酒朵?太慢了桦锄!” 我說我擦得仔細(xì)啊,他說您看臟的地方你...

  • 找一個(gè)指出你缺點(diǎn)的人

    今天早上和一個(gè)朋友聊天蔫耽,后來的時(shí)候這個(gè)朋友指出了我的缺點(diǎn)结耀。對(duì)于我來說,這一點(diǎn)至關(guān)重要匙铡,自己才知道自己的缺點(diǎn)有明顯图甜。當(dāng)時(shí)自己考慮到一個(gè)問題,在生活中有一個(gè)能指出你缺點(diǎn)的人很重要...

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    說話別傷他人心

    成年人的世界里鳖眼,相互交往要有分寸感黑毅,有些事情值得我們觀注,有些事情就不要參與钦讳,心只有那么大矿瘦,不要隨便分枕面,管好自己的嘴,能不說就不說缚去,能少說就少說膊畴,話多惹禍,事多出錯(cuò)病游,學(xué)會(huì)避讓...

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    如何讓身體更健康

    1.每隔一個(gè)小時(shí)左右活動(dòng)一下身體 久坐不動(dòng)很容易產(chǎn)生各種疾病唇跨,比如肩周炎和頸椎病,每隔一段時(shí)間從座位上起來衬衬,活動(dòng)一下身體买猖,有百利而無一害。 2.經(jīng)常吃水果 水果中含有人體必須...

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    一個(gè)不會(huì)喝酒的人滋尉,如何參與酒局玉控?

    不會(huì)喝酒,參與酒局自身功夫要過硬狮惜,內(nèi)功心法要習(xí)得:也就是說各種知識(shí)要豐富高诺,各種飯桌酒桌的規(guī)矩要了解,知己知彼百戰(zhàn)百勝碾篡,酒局必是應(yīng)酬虱而,應(yīng)酬對(duì)于不會(huì)喝酒的人要參加的人察言觀色,對(duì)...

  • 老祖宗的話—慎言

    慎言开泽,從字面上來講牡拇,不是不說話,也不是少說話穆律,而是謹(jǐn)慎說話惠呼。 慎言是一種能力。 面對(duì)熟悉的人峦耘,我們因?yàn)榱私獗舜颂尢#钥梢浴皶乘浴保谠掝}方面可以多一點(diǎn)兒辅髓,但要把握底線泣崩。 ...

  • 怎樣養(yǎng)成高情商

    1. 經(jīng)常夸人 2.不要口無遮攔 3.不要說任何人的壞話 4.不要整天把高情商掛嘴上 5.不要見人就說自己很慘 6.不知道聊什么利朵,就聊吃的 7.說話不要咄咄逼人 8.尊重別人...

  • #018 ?酒品

    品酒品人品自己 品酒:品酒的味道 品人:酒過三巡律想,人就展現(xiàn)自己真實(shí)一面或者不敢示人的一面。(曹操煮酒論英雄:劉備城府極深绍弟,打雷+曹說其是英雄技即,他嚇得筷子都掉了,但馬上轉(zhuǎn)換情緒...

  • 低谷期的我是怎么鼓勵(lì)自己的

    我不是為了失敗而來到這個(gè)世界上的樟遣,在我的血管里也沒有失敗的血液在流動(dòng)而叼。我不愿意聽失意者的哭泣身笤,抱怨者的牢騷,這是羊群中的瘟疫葵陵,我不能被它傳染液荸。 我絕不考慮失敗,在我的字典里沒...

  • 晨跑的益處

    我堅(jiān)持晨跑已經(jīng)5年了脱篙,以前在學(xué)校的時(shí)候也很喜歡去操場(chǎng)跑步娇钱,跑得大汗淋漓,甚是舒服绊困。不過現(xiàn)在的晨跑多了一些意義文搂,以前我是個(gè)三個(gè)月病一次的人,免疫力確實(shí)不夠好秤朗,也有點(diǎn)微...

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    【戒為良藥||男人應(yīng)該了解的戒色】第7季 戒擼三階段以及熬夜久坐的深入分析

    【編者前言】戒色吧是幫助大家戒除sy煤蹭,lu管惡習(xí)的地方,并不是讓你做和尚的取视,戒擼能幫助我們獲得更好的精力硝皂,幫我們節(jié)省下看h的時(shí)間.. 幾十小時(shí)..上百小時(shí),也能幫助我們更好...

  • 早起作谭,救了我

    一稽物、我為什么早起? 2017年那年丢早,我二次創(chuàng)業(yè)失敗了姨裸,虧掉了所有的錢秧倾,還背上負(fù)債怨酝,失敗的陰影一直籠罩著我,第一次感覺到什么是巨大的壓力那先,每天失眠农猬,對(duì)未來無比迷茫和焦慮。 為了...

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