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  • 戒色好處

    戒色的好處有: 1、使身體健康银觅,氣色紅潤,神采奕奕践宴,因此健康的身體是你人生幸福的保障鲸匿,我們應(yīng)該懂得愛惜自己的身體才是。因?yàn)榭v欲的話阻肩,中醫(yī)認(rèn)為“腎藏精”带欢,腎精是生命的根本,腎精...

  • 弱者裝作強(qiáng)大烤惊,也是保護(hù)自己的一種手段哦??

  • 手淫者非城巧罚可見后尾幾句

    持續(xù)熬夜中,你感受到自己的身體變化了嗎柒室?

    熬夜幾乎成了現(xiàn)在大部分人的生活常態(tài)渡贾,特別是年輕人。 也許他們覺得自己還年輕伦泥,耗得起剥啤。但是他們不知道,如果每天都有一部分能量被耗散收不回來不脯,能量不足的感受會(huì)隨著年齡的增長府怯,越來...

  • 我不是很建議你在感冒時(shí)跑步

    談跑步

    每次去健身房跑步總能看到很多努力的背影,有人戴著無線耳機(jī)防楷,一邊聽音樂牺丙,一邊在努力著鍛煉著自己的身體。 有的人跑得汗流浹背复局,身上的T恤衫已經(jīng)被汗浸濕了冲簿。 有的人已經(jīng)跑了四五公里...

  • 你為什么會(huì)得病亿昏?

    復(fù)旦大學(xué)青年學(xué)者于娟峦剔,三十多歲得了乳腺癌,在與病魔抗?fàn)幍囊荒甓鄷r(shí)間角钩,她在反思:我為什么會(huì)得擦吣? 三十多歲的乳腺癌递礼,并且發(fā)現(xiàn)時(shí)已是中晚期患者惨险,于娟自己反思,可能三種原因: 一....

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    為什么跑步

    跑步是件枯燥的事情辫愉,機(jī)械的邁著步子,毫無樂趣可言将硝,這是我最初的認(rèn)知恭朗,只有失戀的人才做這樣的事吧屏镊。 后來呢,在羽毛球館搬到較遠(yuǎn)的地方后冀墨,我面臨無球可打闸衫,沒有啥運(yùn)動(dòng)...

  • 女兒將來會(huì)成為什么樣是她自己的課題涛贯,為娘的也管不了那么多

    昨天我女兒學(xué)拼音诽嘉,第一次上課。老師把上課的視頻發(fā)給我們弟翘,我看到她在那里虫腋,歪歪扭扭,東看西看稀余,唉悦冀,看的我焦慮呀,我就覺得這孩子完了睛琳,以后也學(xué)不成啥樣盒蟆,一點(diǎn)沒有上課的樣子。 我甚...

  • 冷戰(zhàn)中

    記不清有多少次了师骗,總是被老公批評(píng)历等、指責(zé)。 前幾天辟癌,老公讓我擦車寒屯,他刷玻璃,我干活仔細(xì)黍少,他刷完玻璃問我:“你都干啥了寡夹?還沒擦完?太慢了厂置!” 我說我擦得仔細(xì)啊菩掏,他說您看臟的地方你...

  • 找一個(gè)指出你缺點(diǎn)的人

    今天早上和一個(gè)朋友聊天,后來的時(shí)候這個(gè)朋友指出了我的缺點(diǎn)昵济。對于我來說智绸,這一點(diǎn)至關(guān)重要,自己才知道自己的缺點(diǎn)有明顯砸紊。當(dāng)時(shí)自己考慮到一個(gè)問題传于,在生活中有一個(gè)能指出你缺點(diǎn)的人很重要...

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    說話別傷他人心

    成年人的世界里,相互交往要有分寸感醉顽,有些事情值得我們觀注沼溜,有些事情就不要參與,心只有那么大游添,不要隨便分系草,管好自己的嘴通熄,能不說就不說,能少說就少說找都,話多惹禍唇辨,事多出錯(cuò),學(xué)會(huì)避讓...

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    如何讓身體更健康

    1.每隔一個(gè)小時(shí)左右活動(dòng)一下身體 久坐不動(dòng)很容易產(chǎn)生各種疾病能耻,比如肩周炎和頸椎病赏枚,每隔一段時(shí)間從座位上起來,活動(dòng)一下身體晓猛,有百利而無一害饿幅。 2.經(jīng)常吃水果 水果中含有人體必須...

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    一個(gè)不會(huì)喝酒的人,如何參與酒局戒职?

    不會(huì)喝酒栗恩,參與酒局自身功夫要過硬,內(nèi)功心法要習(xí)得:也就是說各種知識(shí)要豐富洪燥,各種飯桌酒桌的規(guī)矩要了解磕秤,知己知彼百戰(zhàn)百勝,酒局必是應(yīng)酬捧韵,應(yīng)酬對于不會(huì)喝酒的人要參加的人察言觀色市咆,對...

  • 老祖宗的話—慎言

    慎言,從字面上來講纫版,不是不說話床绪,也不是少說話,而是謹(jǐn)慎說話其弊。 慎言是一種能力癞己。 面對熟悉的人,我們因?yàn)榱私獗舜怂蠓ィ钥梢浴皶乘浴北匝牛谠掝}方面可以多一點(diǎn)兒,但要把握底線糊识。 ...

  • 怎樣養(yǎng)成高情商

    1. 經(jīng)臣ㄉ纾夸人 2.不要口無遮攔 3.不要說任何人的壞話 4.不要整天把高情商掛嘴上 5.不要見人就說自己很慘 6.不知道聊什么,就聊吃的 7.說話不要咄咄逼人 8.尊重別人...

  • #018 ?酒品

    品酒品人品自己 品酒:品酒的味道 品人:酒過三巡赂苗,人就展現(xiàn)自己真實(shí)一面或者不敢示人的一面愉耙。(曹操煮酒論英雄:劉備城府極深,打雷+曹說其是英雄拌滋,他嚇得筷子都掉了朴沿,但馬上轉(zhuǎn)換情緒...

  • 低谷期的我是怎么鼓勵(lì)自己的

    我不是為了失敗而來到這個(gè)世界上的,在我的血管里也沒有失敗的血液在流動(dòng)。我不愿意聽失意者的哭泣赌渣,抱怨者的牢騷魏铅,這是羊群中的瘟疫,我不能被它傳染坚芜。 我絕不考慮失敗览芳,在我的字典里沒...

  • 晨跑的益處

    我堅(jiān)持晨跑已經(jīng)5年了,以前在學(xué)校的時(shí)候也很喜歡去操場跑步鸿竖,跑得大汗淋漓沧竟,甚是舒服。不過現(xiàn)在的晨跑多了一些意義千贯,以前我是個(gè)三個(gè)月病一次的人屯仗,免疫力確實(shí)不夠好搞坝,也有點(diǎn)微...

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    【戒為良藥||男人應(yīng)該了解的戒色】第7季 戒擼三階段以及熬夜久坐的深入分析

    【編者前言】戒色吧是幫助大家戒除sy搔谴,lu管惡習(xí)的地方,并不是讓你做和尚的桩撮,戒擼能幫助我們獲得更好的精力敦第,幫我們節(jié)省下看h的時(shí)間.. 幾十小時(shí)..上百小時(shí),也能幫助我們更好...

  • 早起店量,救了我

    一芜果、我為什么早起? 2017年那年融师,我二次創(chuàng)業(yè)失敗了右钾,虧掉了所有的錢,還背上負(fù)債旱爆,失敗的陰影一直籠罩著我舀射,第一次感覺到什么是巨大的壓力,每天失眠怀伦,對未來無比迷茫和焦慮脆烟。 為了...

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