生活勾效，在心智到達(dá)不了的地方东且。 能夠形成思維姐霍、提煉成語(yǔ)言的信息墩崩，已經(jīng)失去絕大部分的能量。能形成感覺(jué)的信息规肴，也不過(guò)是被選擇的海面上某一道波浪捶闸。心智喜歡給自己講故事，去解釋發(fā)生的事...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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沒(méi)有路耀态，沒(méi)什么可取得的斟冕，也不存在理解，只是這樣而已 -
最近和《原則》挺有緣分奏纪，推薦優(yōu)質(zhì)免費(fèi)微信課給大家
Ray Dalio鉴嗤，第一次是從貓老師關(guān)于的財(cái)富文章里看到這個(gè)名字，和巴菲特序调、查理·芒格一起醉锅，略顯得陌生的名字。 第二次是張老師的播客发绢，this 金融從業(yè)者表達(dá)了對(duì) the 對(duì)...
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當(dāng)我企圖想要“好”時(shí)硬耍，一切就完了——記生酮飲食體驗(yàn)不知何時(shí)起，“生酮飲食”這四個(gè)字開(kāi)始頻繁且不經(jīng)意地出現(xiàn)在我的視野里边酒。 從朋友圈中经柴，看見(jiàn)“老虎飲食”的文章，寫的是戒麩質(zhì)之后沒(méi)忍住吃了一碗面所付出的代價(jià)墩朦，了解到原來(lái)面食會(huì)給人帶...
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請(qǐng)做好自己的功課——《宇宙之愛(ài)》
在文章里提過(guò)很多次貓老師了坯认，今天推薦的這本書(shū)，也是她自己讀、踐行兩年之后推薦給我們的牛哺。 《宇宙之愛(ài)》陋气，和《靈魂占星》是同一個(gè)作者，這本書(shū)著重在“關(guān)系”上引润，尤其是親密關(guān)系巩趁，寫出...
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一種有害的情感以及如何破局——有圖有實(shí)踐
《原則》中寫到，要保持難以置信的誠(chéng)實(shí)淳附。對(duì)我來(lái)說(shuō)议慰，這是一種直面血肉淋漓的快感。 談戀愛(ài)帶來(lái)的那種上癮式的情感奴曙，有害别凹。 我本來(lái)屬于把情感這部分隔離起來(lái)的類型，關(guān)注點(diǎn)在成長(zhǎng)缆毁、提升能...
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運(yùn)用故事療法——自我剖析的一篇聊點(diǎn)人跟人之間無(wú)法互相理解番川、無(wú)法真正溝通這件事吧到涂。 上具體事例脊框，跟前任矛盾特別大的一次： 那時(shí)候，我本來(lái)打算回老家參加堂哥的婚禮践啄，后來(lái)跟我爸吵了一架（具體不描述了浇雹，這個(gè)方面對(duì)...
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大腦投資與養(yǎng)護(hù)指南（最簡(jiǎn)理論版）
在過(guò)去的一個(gè)月里，把《思考屿讽，快與慢》昭灵，Steven Pinker的《心智探奇》這些認(rèn)知科學(xué)理論，結(jié)合禪宗和美學(xué)的東西伐谈，又重新認(rèn)認(rèn)真真看了一遍烂完，想了一想。當(dāng)然诵棵，不能忘記查理芒格...
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英語(yǔ)大師之路（術(shù)篇）這是下篇抠蚣，講得是學(xué)英語(yǔ)的‘術(shù)’，都是親身實(shí)踐過(guò)確實(shí)有效的方法論（不敢說(shuō)全網(wǎng)最強(qiáng)方法論了履澳，姑且把這些方法論定義為全網(wǎng)最樸實(shí)方法論吧=嘶窄。=) 原因有三點(diǎn)，第一距贷，全程不僅無(wú)縫銜接柄冲，...
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致我們從未遠(yuǎn)去的“孤老生活”先PO一條播客，張瀟雨老師和貓老師以前錄的對(duì)話忠蝗，題目是“我（們）的孤老生活”现横。https://www.lizhi.fm/1959617/2613755846501978630...
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關(guān)于臉盲癥和計(jì)劃性我常常記不住一些人的臉，即便他位高權(quán)重或是實(shí)力雄厚，在我看來(lái)戒祠，都是和我沒(méi)有關(guān)系的人晦攒。一直覺(jué)得我不會(huì)在現(xiàn)在工作環(huán)境待一輩子，所以對(duì)于工作中遇到的人得哆，大多數(shù)只是敷衍脯颜，并沒(méi)有產(chǎn)生連...
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那些不過(guò)都是副產(chǎn)品這幾天有個(gè)神奇的體驗(yàn)，當(dāng)我愛(ài)自己贩据，讓自己充滿能量栋操，對(duì)自己寬容，覺(jué)得事情我都有選擇的時(shí)候饱亮，對(duì)別人也更加慈悲矾芙，不是意識(shí)上努力去慈悲，而是自然而然的流露近上。 首先是想起某些人的時(shí)候剔宪，...
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分享給大家的李欣頻（未來(lái)趨勢(shì)+夢(mèng)想藍(lán)圖）課后思考據(jù)說(shuō)今天冷成這樣，能出門的都是真愛(ài)壹无。不過(guò)一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的青年葱绒，早就不以物喜不以己悲，外界環(huán)境的變化斗锭，也不能絲毫亂于我心地淀。 看李欣頻的書(shū)很多年，基本上是每本都看了岖是，回想起來(lái)才發(fā)現(xiàn)在自...
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在夢(mèng)開(kāi)始的地方擁抱陽(yáng)光：硅谷&紐約行記Be the change you wish to see in the world. 這句話從19歲開(kāi)始第一次在硅谷看到帮毁，就陪我一直走到今天。在我心里豺撑，加州是個(gè)很神圣的地方...
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自我轉(zhuǎn)變的路徑烈疚，從瑜伽開(kāi)始最早接觸瑜伽，是在我高中的時(shí)候聪轿，有一天突然看到家里有一本景麗瑜伽的書(shū)爷肝，翻看過(guò)后，驚為天人屹电，特別是里面提到每個(gè)體式的功效阶剑，覺(jué)得好神奇，好像打開(kāi)了一扇新世界的大門危号。然后就開(kāi)始自己...
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精進(jìn)者的心態(tài)
上次我提到了精進(jìn)的一個(gè)“術(shù)”——終局思維牧愁。今天我接著說(shuō)說(shuō)精進(jìn)者的心態(tài)。 1外莲、我的朋友 我有一個(gè)朋友猪半，剛大學(xué)畢業(yè)后兔朦，在聯(lián)通去做客服。每天的工作就是接電話磨确，打來(lái)的客戶什么類型都有...
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“太愛(ài)自己 沽甥，想要分享”是一種什么樣的體驗(yàn)？這幾天乏奥，有意無(wú)意之間摆舟，做了一件事。設(shè)想了結(jié)婚生子的生活邓了。 本來(lái)是很恐懼這些的恨诱。 認(rèn)為孩子、婚姻會(huì)束縛我骗炉，要求我為了家庭放棄事業(yè)照宝，把我按在灶臺(tái)和洗衣機(jī)旁，不能盡情地探索世界句葵、拓...
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玄心乍丈，妙賞剂碴，洞見(jiàn)，深情诗赌。<br>這里見(jiàn)證我們彼此的成長(zhǎng)汗茄。<br>分享美，創(chuàng)造美铭若。<br>Tina的解憂園（微博）
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讓改變直接發(fā)生深深觀察過(guò)自己的人會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己外在的一切递览，都是內(nèi)心世界的展現(xiàn)叼屠，外界不存在；時(shí)間也不存在绞铃，沒(méi)有從前和以后镜雨，只有當(dāng)下一點(diǎn)。 一點(diǎn)儿捧，整體荚坞，就是全部。 現(xiàn)在菲盾，我們來(lái)看一個(gè)慣用的線性思...
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小貓飄飄：女人的一生可以寫滿傳奇懒鉴，唯不可寫上滄桑诡挂！目標(biāo)：活得自在碎浇。 微信號(hào)：2250225
