binbin_
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??。在整理咨詢技術(shù)與個體療愈技能過程中，剛剛發(fā)現(xiàn)在眾多心理學(xué)理論中容易忽略的羞恥感在人們情緒困擾里所起的作用。無意間在百度里看到您這篇文章惋砂。謝謝您的知識傳播，對我的整理蠻多啟發(fā)。
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羞恥感：一種殺傷力極大的隱性PUA羞恥感四瘫，是靈魂的傷口，但它一旦被打破欲逃，愛和幸運都會流向你找蜜。 你最近一次感到羞恥是什么時候？ 可能是在人群中感到格格不入稳析；或者工作中業(yè)績不佳洗做，你覺得有些丟臉；可能是受到批評彰居，讓...
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奔五的人還不會寫論文诚纸，不是大學(xué)老師不好當(dāng)，是這人本身有問題陈惰。這么多年干嘛去了
一直以來畦徘，我和很多人一樣，羨慕高校老師抬闯，認(rèn)為他們地位高井辆，收入好
一直以來，我和很多人一樣溶握，羨慕高校老師杯缺，認(rèn)為他們地位高，收入好睡榆。今天聽了同學(xué)一席話萍肆，才知道大學(xué)老師也不好當(dāng)袍榆。 同學(xué)研究生學(xué)歷，跟我一樣奔五匾鸥，在鄭州一所公辦二本人文系當(dāng)老師蜡塌，告...
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高考作文：職場中的本手、妙手和俗手
對弈有三手锭硼，本手房资、妙手和俗手。本手是基本功檀头，是合乎棋理的正規(guī)下法轰异；妙手是“神之一擊”，卻可遇不可求暑始；俗手是并不高明的打法搭独，從全局看通常會受損……三者之間的關(guān)系，看似明了廊镜，卻頗...
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2021-06-13
5點多鐘醒了，無論如何睡不下雹姊。開始思考最近的狀態(tài)股缸。 問：我發(fā)現(xiàn)總是間歇性努力，對生活沒有了?以前的熱情容为。 具體是什么樣的表現(xiàn)乓序？ 就是沒意愿去嘗試新事物，嘗試了也很難堅持坎背。覺得...
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2021-04-08
Sometimes, I have got a feeling that life is hard. We rush everyday from one thing to a...
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學(xué)習(xí)過IDP(Individual development plan)的小伙伴得滤，都會有或多或少的收獲，但大多是學(xué)過盒犹、看過就過了懂更，是否有足夠的時間去應(yīng)用眨业、思考和沉淀IDP的價值？ 這個小島主要為學(xué)習(xí)了解IDP的小伙伴開設(shè)一個交流的空間沮协，大家可以把自己的學(xué)習(xí)成長歷程&蛻變歷程記錄在這里龄捡，將IDP內(nèi)化到我們的生活和工作中去 在這里也可以分享你的學(xué)習(xí)筆記、交流學(xué)習(xí)心得慷暂，幫助每位小伙伴快速成長聘殖，開啟職場躍遷之旅。
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IDP-評估備選方案實操應(yīng)用-理性決策你有沒有試過對一件事情感到很糾結(jié)行瑞，選A好還是選B好呢奸腺？這個很好，可那個也不錯哎～ 哎～真不知道該怎么選才好血久？面對復(fù)雜多變的環(huán)境突照，我們應(yīng)該怎么去做決定呢？ 我們先要了解氧吐，在非理...
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2021年對自己的期許
轉(zhuǎn)眼到了年初四筑舅，短短幾日座慰，我吃到了想吃的很好吃的美食，說了很多平時沒有機會講的話豁翎，做了很多一直以沒時間為理由沒法做的事角骤。 這幾天，我沒有像平時一樣心剥，憂慮很多未來的事邦尊，我就活在...
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生涯網(wǎng)絡(luò)課4——明尼蘇達工作適應(yīng)論前面說過100%的匹配是不存在的。當(dāng)進入一下新環(huán)境优烧，可能會遇到很多的問題蝉揍。可能我們需要考慮的是要怎么在這個環(huán)境中生存下來畦娄，先適應(yīng)而后尋求發(fā)展又沾。 適應(yīng)的規(guī)則是什么...
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官方有獎?wù)魑耐窍剩斍橐奾ttp://www.reibang.com/p/df1cf431d6f1
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魔幻一年：我從2020年里收獲了什么表窘？2020年典予，我想很多人在盤點個人年度業(yè)績時，都會把“疫情”這個變量考慮進去乐严。簡單的一個詞瘤袖，刺痛了多少人的神經(jīng)，改變了生活中的一切昂验。因為它捂敌，我們失去了安全感、對未來一切感到不可...
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解決復(fù)雜問題的通用框架我們通常將解決問題的能力作為衡量一個人個人能力的一個重要指標(biāo)凛篙。一個人一生中經(jīng)歷的各種大大小小的問題通呈蜇遥可以簡單分為兩種，一種是簡單問題呛梆，一種是復(fù)雜的問題锐涯。所解決的問題的復(fù)雜程...
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總是問“這有什么用”，竟然讓你一事無成填物？在我們的一般認(rèn)知里纹腌，做一件有沒有用太重要了，自古就有老祖宗的家訓(xùn)要“學(xué)以致用”滞磺、小時候父母整天嘮叨著的“別整天干點沒用的”升薯、上學(xué)時被學(xué)校洗腦：將來要成為一個對社會有用的人、職...
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孤墳野崗上散淡人
