240 發(fā)簡信
IP屬地:浙江
  • 文章里我?guī)讉€(gè)觀點(diǎn)很認(rèn)同帘瞭。堅(jiān)持住,加油

    如何克服懶惰與拖延,開始健身犀盟?

    一 和兒子自然離乳也將近一個(gè)月了螃征,說好的健身計(jì)劃卻一直實(shí)施不起來俊性。 其實(shí)內(nèi)心的真實(shí)獨(dú)白是:還有什么別的借口可以用來拖延健身奥圆健? 沒斷奶之前還老想著等斷奶了吧等斷奶了吧定页,這會真...

  • 你不是彭小六趟薄,你怎么判斷他工作輕松,上鏡就可以典徊?杭煎?觀點(diǎn)站不住腳。人前輕松卒落,人后辛酸羡铲。

    堅(jiān)持健身

    我辦了一張健身房的卡。本來想辦個(gè)年卡儡毕,但是年卡沒了也切,只有季卡。季卡的價(jià)格是330元人民幣腰湾。日常有教練免費(fèi)指導(dǎo)雷恃。 健身房很小。不豪華费坊。沒有空調(diào)倒槐。沒有高端設(shè)備。但是用于健身的器材...

  • 其實(shí)吧附井,廣大想減肥的讀者最關(guān)心的是哪里有賣讨越?沒人這么閑自己做

    食譜|暑期減肥菜譜大奉送

    昨晚我和小伙伴一起去看了電影《閃光少女》,出乎意料的驚喜羡忘。作為一部很燃的青春片谎痢,它有很多標(biāo)簽:勵志磕昼、二次元卷雕、民樂、萌......電影中民樂和西洋樂的同學(xué)斗琴那段簡直是燃爆了票从!...

  • 120
    《你怎么瘦成這樣了》送給自己的跑步一周年

    2016年7月24日漫雕,開始了一項(xiàng)我從來沒有想過可以堅(jiān)持一年的運(yùn)動,跑步峰鄙!一年啦浸间,特此紀(jì)念一下!第一跑吟榴,上來就5公里魁蒜,大家都說我要瘋!這一年的總跑量也1400公里左右,...

  • 120
    如何寫出一篇高質(zhì)量的讀書筆記

    看書的時(shí)候雪侥,你會不會看了后面忘記前面? 看完書以后精绎,你會不會很快就忘記速缨? 看了那么多書,你會不會覺得自己的改變不大呢代乃? 有些人讀書鸟廓,常常停留在“知道”階段,認(rèn)知程度比較淺襟己,再...

  • 120
    關(guān)于升職引谜,這是我聽過最好的答案

    從入職那天起,職場人士都盼望早日升職擎浴,升職也成為人們努力工作的動機(jī)员咽。升職加薪,是職場中亙古不變的主題贮预。然而職場人士都搞不定這件事贝室,更何談升職加薪。 作為普通人仿吞,我們90%以上...

  • 前兩天剛交上辭職報(bào)告??

    上班這點(diǎn)事兒專題征文|忙得沒有生活滑频,我想辭職

    《奇葩說》第四季中有個(gè)辯題是:生活被工作填滿,辭職嗎唤冈? 我的第一反應(yīng)是:辭峡迷! 那么你的答案呢? 看辯論的過程中你虹,你是否有動搖自己的決定呢绘搞?我有,不是因?yàn)闆Q心不堅(jiān)定傅物,而是看見了...

  • 120
    產(chǎn)品經(jīng)理看風(fēng)口|第1篇:進(jìn)擊的娃娃機(jī)

    前言: 《產(chǎn)品經(jīng)理看風(fēng)口》系列是我近期打算開辟的一個(gè)專欄董饰,作為一名混創(chuàng)投圈的媒體產(chǎn)品經(jīng)理蒿褂,天然就能接觸到各種行業(yè)新趨勢圆米,對“風(fēng)口”的概念也就有著自己的理解。本著不斷學(xué)習(xí)的心態(tài)...

  • 作者思維框架很完善啄栓,分析有數(shù)據(jù)支撐榨咐,言簡意賅,贊谴供!

    產(chǎn)品經(jīng)理看風(fēng)口|第1篇:進(jìn)擊的娃娃機(jī)

    前言: 《產(chǎn)品經(jīng)理看風(fēng)口》系列是我近期打算開辟的一個(gè)專欄块茁,作為一名混創(chuàng)投圈的媒體產(chǎn)品經(jīng)理,天然就能接觸到各種行業(yè)新趨勢桂肌,對“風(fēng)口”的概念也就有著自己的理解数焊。本著不斷學(xué)習(xí)的心態(tài)...

  • git and github

    目錄:1螃宙、git 蛮瞄、github 介紹2、git本地操作()3谆扎、git遠(yuǎn)程操作 1.git 挂捅、github、repository堂湖、 git is one of the mos...

  • 120
    [連載:畢業(yè)那年你發(fā)現(xiàn)自己無路可走30]我拼盡全力,不是為了等你罵我

    目錄 上一章 下一章 01 我提早半個(gè)小時(shí)來到單位是想力所能及地打掃一下實(shí)驗(yàn)室的衛(wèi)生泻肯。主任氣憤地推開門渊迁,完全無視我的勞動,只是冷酷地問道:“聽說你昨天拴容量瓶的時(shí)候浪費(fèi)了好多...

  • 120
    都是臥推灶挟,杠鈴、啞鈴毒租、器械有啥區(qū)別稚铣?

    同志們箱叁!節(jié)后第一個(gè)正經(jīng)工作周,該上班的上班惕医,該鍛煉的也應(yīng)該開始正經(jīng)鍛煉了吧耕漱? 反正今天我去健身房,臥推凳前總算是排起了長隊(duì)……再也不能享受年前包場隨便浪的痛快了=.= 所以年...

  • 從零開始做運(yùn)營(入門篇)筆記

    什么是運(yùn)營?一切能夠幫助產(chǎn)品進(jìn)行推廣能岩、促進(jìn)用戶進(jìn)行使用寞宫、提高用戶認(rèn)知的手段都是運(yùn)營。核心目的就一個(gè)拉鹃,讓產(chǎn)品活的更好辈赋,活的更久,雖然每個(gè)產(chǎn)品都有生命周期膏燕,總會經(jīng)歷幼小钥屈、穩(wěn)健、鼎...

  • 正在這本書。書中提及的很多觀念很新穎阀溶,之前根本就沒有這樣的意識腻脏,也就談不上規(guī)劃。得好好吸收書中有用的理論和思想

    你的知識需要管理|如何更進(jìn)一步

    你是否有過银锻,在與他人聊天時(shí)候突然詞窮永品,明明話就在嘴邊卻突然不知如何形容? 你是否有過击纬,寫一篇長文時(shí)需要引經(jīng)據(jù)典鼎姐,明明不久前才看到過卻突然間腦子一片空白,不管在藏書里翻箱倒柜還...

個(gè)人介紹
90后更振,一個(gè)追求裂變的男青年
知識工作者
個(gè)人效能管理踐行者
亚洲A日韩AV无卡,小受高潮白浆痉挛av免费观看,成人AV无码久久久久不卡网站,国产AV日韩精品