李老師烧董，我是公益咨詢的一路陽(yáng)光昏名，最近練習(xí)好像很難，挪都挪不動(dòng)的那種衫哥，每天三次觀息法圃伶，有時(shí)一個(gè)小時(shí)，有時(shí)半個(gè)小時(shí)毙芜，因?yàn)橛袝r(shí)候心煩忽媒，會(huì)陷入自己的問(wèn)題...

李老師，你好腋粥，我觀呼吸好了很多晦雨，現(xiàn)在每天三次觀呼吸架曹，每次半個(gè)小時(shí)！亦是如此想到就做闹瞧，每天有一個(gè)小時(shí)左右绑雄！觀呼吸我知道了怎么順其自然，是在每次的注...

李老師你好奥邮，我是二十一年左右的強(qiáng)迫思維万牺，最開(kāi)始因?yàn)閾?dān)心胃病，反復(fù)檢查洽腺，確認(rèn)脚粟，但一直還是焦慮恐懼擔(dān)心，總覺(jué)得胃舒服了蘸朋，才能安心下來(lái)核无。后面認(rèn)識(shí)到自己...

首先我得對(duì)自己說(shuō)聲謝謝已慢，在最苦最難的時(shí)候沒(méi)有放棄自己！ 大家好霹购，今天寫(xiě)下十七 年焦慮恐懼痊愈的經(jīng)驗(yàn)佑惠，是想告訴正在苦苦掙扎，苦苦找...

對(duì)自己說(shuō)聲謝謝齐疙，在最苦最難的時(shí)候沒(méi)放棄 今早坐老公的車(chē)上成都膜楷，中途老公接了個(gè)電話，是個(gè)女的打來(lái)的贞奋，請(qǐng)他晚上吃飯赌厅，一會(huì)又聽(tīng)到他手機(jī)里的語(yǔ)音...

感恩今早吃的酥油茶，饃轿塔，不一樣的感覺(jué)特愿，長(zhǎng)這么大第一次吃，謝謝老板勾缭，還有老板的媽媽揍障，從那么遠(yuǎn)的地方帶來(lái)這美味。 感恩自己的身體俩由，各器官友愛(ài)高興的工...

感恩胃的不舒服毒嫡，提醒我沒(méi)活在愛(ài)里了，沒(méi)活在喜悅里了幻梯。我該改變了兜畸。 感恩老板把他的手藝傳授與我努释，我看到那么多的錢(qián)寶寶愛(ài)我，我也愛(ài)錢(qián)寶寶咬摇。 ...