一路陽光_bdc9

李老師推姻，我是公益咨詢的一路陽光罗心，最近練習(xí)好像很難理卑，挪都挪不動的那種，每天三次觀息法挽放，有時一個小時，有時半個小時，因為有時候心煩柑土，會陷入自己的問題！亦止法想起來就做绊汹，每次都有半...

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李老師稽屏，你好，我觀呼吸好了很多西乖，現(xiàn)在每天三次觀呼吸狐榔，每次半個小時！亦是如此想到就做获雕，每天有一個小時左右薄腻！觀呼吸我知道了怎么順其自然，是在每次的注意力跑了届案，拉回到呼吸庵楷，跑了又拉...

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李老師你好，我是二十一年左右的強(qiáng)迫思維萝玷，最開始因為擔(dān)心胃病嫁乘，反復(fù)檢查，確認(rèn)球碉，但一直還是焦慮恐懼擔(dān)心蜓斧，總覺得胃舒服了，才能安心下來睁冬。后面認(rèn)識到自己是焦慮癥挎春，強(qiáng)迫癥，又開始一門心...

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首先我得對自己說聲謝謝弥搞，在最苦最難的時候沒有放棄自己邮绿！ 大家好渠旁，今天寫下十七 年焦慮恐懼痊愈的經(jīng)驗，是想告訴正在苦苦掙扎船逮，苦苦找尋方向的朋友顾腊，不管癥狀來臨時你...

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對自己說聲謝謝，在最苦最難的時候沒放棄 今早坐老公的車上成都挖胃，中途老公接了個電話杂靶，是個女的打來的，請他晚上吃飯酱鸭，一會又聽到他手機(jī)里的語音吗垮，盡是些關(guān)心，體貼的話凹髓，看他手...

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感恩今早吃的酥油茶抱既，饃，不一樣的感覺扁誓，長這么大第一次吃，謝謝老板蚀之，還有老板的媽媽蝗敢，從那么遠(yuǎn)的地方帶來這美味。 感恩自己的身體足删，各器官友愛高興的工作著寿谴，身體越來越好咯。 感恩自...

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感恩胃的不舒服失受，提醒我沒活在愛里了讶泰，沒活在喜悅里了。我該改變了拂到。 感恩老板把他的手藝傳授與我痪署，我看到那么多的錢寶寶愛我，我也愛錢寶寶兄旬。 最近感覺到兒子越來越乖狼犯，學(xué)...