@學(xué)而不厭在路上 
后續(xù)更新視頻啦，可以去頭條或者知乎找我 同名
90后打太極的1年又1天循头，又有新理解2024年10月15日 星期二绵估，晴26度，鄭州崗李贷岸，甲辰龍年進(jìn)度197/300壹士，累計(jì)空缺50天。 你好偿警，我是寧辰躏救，楊氏太極拳第六代弟子，師從楊振河先生；歡迎來到我的太極日記盒使。...
發(fā)簡信
IP屬地：江西
-
-
90后打太極的1年又23天崩掘，練掉不自然
2024年11月5日 星期日，晴24度少办，永年廣府苞慢，甲辰龍年進(jìn)度218/300，累計(jì)空缺50天英妓。 你好挽放，我是寧辰，楊氏太極拳第六代弟子蔓纠，師從楊振河先生辑畦；歡迎來到我的太極日記。 ...
-
90后打太極的1年又21天腿倚，陰陽變化之法
2024年11月3日 星期日纯出，晴24度，永年廣府敷燎，甲辰龍年進(jìn)度216/300暂筝，累計(jì)空缺50天。 再次回來深造太極了硬贯，第一天就開始嘗試快慢相間和發(fā)力了焕襟，感覺挺不錯(cuò)的，回身肘的發(fā)...
-
90后打太極的1年又16天澄成，何為以武入道胧洒？
2024年10月30日 星期三，晴24度墨状，鄭州白沙卫漫，甲辰龍年進(jìn)度212/300，累計(jì)空缺50天肾砂。 你好列赎，我是寧辰，楊氏太極拳第六代弟子镐确，師從楊振河先生包吝；歡迎來到我的太極日記。...
-
90后打太極的1年又15天源葫，破心中賊
2024年10月29日 星期二诗越，晴24度，鄭州白沙息堂，甲辰龍年進(jìn)度211/300嚷狞，累計(jì)空缺50天块促。 你好，我是寧辰床未，楊氏太極拳第六代弟子竭翠，師從楊振河先生；歡迎來到我的太極日記薇搁。...
-
90后打太極的1年又14天斋扰，腰的力量可以這么強(qiáng)！
2024年10月27日 星期六啃洋，晴20度传货，鄭州白沙，甲辰龍年進(jìn)度209/300宏娄，累計(jì)空缺50天损离。 你好，我是寧辰绝编，楊氏太極拳第六代弟子，師從楊振河先生貌踏；歡迎來到我的太極日記十饥。...
-
90后打太極的1年又13天，單鞭云手高探馬
2024年10月27日 星期六祖乳，晴20度逗堵，鄭州白沙，甲辰龍年進(jìn)度209/300眷昆，累計(jì)空缺50天蜒秤。 你好，我是寧辰亚斋，楊氏太極拳第六代弟子作媚，師從楊振河先生；歡迎來到我的太極日記帅刊。...
-
90后打太極的1年又12天纸泡，非遺文化的思考
2024年10月26日 星期六，晴20度赖瞒，鄭州白沙女揭，甲辰龍年進(jìn)度208/300，累計(jì)空缺50天栏饮。 你好吧兔，我是寧辰，楊氏太極拳第六代弟子袍嬉，師從楊振河先生境蔼；歡迎來到我的太極日記。...
-
90后打太極的1年又11天，聊聊太極的層次
2024年10月25日 星期五欧穴，晴20度民逼，鄭州白沙，甲辰龍年進(jìn)度207/300涮帘，累計(jì)空缺50天拼苍。 你好，我是寧辰调缨，楊氏太極拳第六代弟子疮鲫，師從楊振河先生；歡迎來到我的太極日記弦叶。...
-
90后打太極的1年又10天俊犯，斜飛式的發(fā)力
2024年10月24日 星期四，晴20度伤哺，鄭州白沙燕侠，甲辰龍年進(jìn)度206/300，累計(jì)空缺50天立莉。 你好绢彤，我是寧辰，楊氏太極拳第六代弟子蜓耻，師從楊振河先生茫舶；歡迎來到我的太極日記。...
-
90后打太極的1年又9天刹淌，手繪琵琶肘低垂100遍
2024年10月23日 星期三饶氏，晴20度，鄭州白沙有勾，甲辰龍年進(jìn)度205/300疹启，累計(jì)空缺50天。 你好柠衅，我是寧辰皮仁，楊氏太極拳第六代弟子，師從楊振河先生菲宴；歡迎來到我的太極日記贷祈。...
-
90后打太極的1年又8天，提手上勢60遍
2024年10月22日 星期二喝峦，晴20度势誊，鄭州白沙，甲辰龍年進(jìn)度204/300谣蠢，累計(jì)空缺50天粟耻。 你好查近，我是寧辰，楊氏太極拳第六代弟子挤忙，師從楊振河先生霜威；歡迎來到我的太極日記。...
-
90后打太極的1年又7天册烈，單鞭160遍
2024年10月21日 星期一戈泼，晴14度，鄭州白沙赏僧，甲辰龍年進(jìn)度203/300大猛，累計(jì)空缺50天。 你好淀零，我是寧辰挽绩，楊氏太極拳第六代弟子，師從楊振河先生驾中；歡迎來到我的太極日記唉堪。...
-
90后打太極的1年又6天，110遍單鞭到白鶴亮翅
2024年10月20日 星期日肩民，晴10度巨坊，鄭州白沙，甲辰龍年進(jìn)度202/300此改，累計(jì)空缺50天。 你好侄柔，我是寧辰共啃，楊氏太極拳第六代弟子，師從楊振河先生暂题；歡迎來到我的太極日記移剪。...
-
90后打太極的1年又5天，160遍太極母式攬雀尾
2024年10月19日 星期六薪者，晴17度纵苛，鄭州白沙，甲辰龍年進(jìn)度201/300言津，累計(jì)空缺50天攻人。 你好，我是寧辰悬槽，楊氏太極拳第六代弟子怀吻，師從楊振河先生；歡迎來到我的太極日記初婆。...
-
90后打太極的1年又4天蓬坡，100遍攬雀尾
2024年10月18日 星期五猿棉，多云22度，鄭州崗李屑咳，甲辰龍年進(jìn)度200/300萨赁，累計(jì)空缺50天。 你好兆龙，我是寧辰杖爽，楊氏太極拳第六代弟子，師從楊振河先生详瑞；歡迎來到我的太極日記...
-
90后打太極的1年又2天掂林，溫故知新！
2024年10月16日 星期三坝橡，晴24度泻帮，鄭州崗李，甲辰龍年進(jìn)度198/300计寇，累計(jì)空缺50天锣杂。 你好，我是寧辰番宁，楊氏太極拳第六代弟子元莫，師從楊振河先生；歡迎來到我的太極日記蝶押。...
-
@學(xué)而不厭在路上 是的 踱蠢，我接下來就是練合勁的階段了，內(nèi)氣這個(gè)還沒聽師父說棋电，先一步一步來
90后打太極的1年又1天茎截，又有新理解
2024年10月15日 星期二，晴26度赶盔，鄭州崗李企锌，甲辰龍年進(jìn)度197/300，累計(jì)空缺50天于未。 你好撕攒，我是寧辰，楊氏太極拳第六代弟子烘浦，師從楊振河先生抖坪；歡迎來到我的太極日記。...
-
90后打太極的1年又1天闷叉，又有新理解
2024年10月15日 星期二柳击，晴26度，鄭州崗李片习，甲辰龍年進(jìn)度197/300捌肴，累計(jì)空缺50天蹬叭。 你好，我是寧辰状知，楊氏太極拳第六代弟子秽五，師從楊振河先生；歡迎來到我的太極日記饥悴。...