變形金剛特訓(xùn)營(yíng)百侧，姚老師陪你365天逾冬，種出心想事成的自己辣垒。一起學(xué)習(xí)金剛智慧南吮，踐行種子法則蜜猾，改變思維辱姨，改變行動(dòng)柿菩，改變過(guò)程，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)雨涛，成為榜樣枢舶，幫助世界～
IP屬地：遼寧
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堅(jiān)持4點(diǎn)早起170天，究竟有多可怕替久？你嘗試過(guò)每天4點(diǎn)早起嗎凉泄？我嘗試過(guò)！ 今天已經(jīng)是我堅(jiān)持4點(diǎn)早起的第170天了蚯根，從一個(gè)每天都在上班前最后一秒才起床的“貪睡蟲”后众，變成每天都在凌晨4點(diǎn)早起的“晨型人”，這4點(diǎn)早起的...
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周末颅拦，不要瘋狂蒂誉，要4點(diǎn)早起！今天是2021年5月22日距帅，一個(gè)普通的周六右锨，也是我堅(jiān)持凌晨4點(diǎn)早起的第155天！ 從開始早起后碌秸，我才真正地意識(shí)到早起和不早起的人生绍移，真的有很大的不同！原來(lái)當(dāng)“夜貓子”的我急盼...
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早起打卡56天广匙，早飯打卡3天
??早起時(shí)間7:10分 ??體重記錄:67.7 ??飲食記錄:669卡 早餐:80卡 中餐:奶茶102卡 晚餐487卡:鍋巴允趟，豆角、蛋糕鸦致、面條潮剪、青椒 ————————————...
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我是怎樣做到連續(xù)在凌晨4點(diǎn)早起147天的庙楚？看我每天持續(xù)在凌晨4點(diǎn)起床扰付，很多網(wǎng)友紛紛留言問(wèn)我：“這么早起床，痛苦嗎推汽？你是怎么做到的绽乔？有什么方法可以像你一樣堅(jiān)持早起弧蝇？”，那么今天在我4點(diǎn)早起的147天，我就來(lái)分享下自己的...
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最高級(jí)的自律：戒掉壞習(xí)慣看疗，從新出發(fā)
關(guān)注“笑薇讀書”沙峻，每天帶你一起學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。 今天两芳，是笑薇陪你讀書的第5本書摔寨，共讀主題是關(guān)于“習(xí)慣養(yǎng)成”，這周我們共讀的書籍是美國(guó)著名習(xí)慣研究專家詹姆斯·克利爾的作品——《掌控...
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你什么習(xí)慣怖辆，就是什么階層
關(guān)注“笑薇讀書”是复，每天帶你一起學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。 今天竖螃，是笑薇陪你讀書的第5本書淑廊，共讀主題是關(guān)于“習(xí)慣養(yǎng)成”，這周我們共讀的書籍是美國(guó)著名習(xí)慣研究專家詹姆斯·克利爾的作品——《掌控...
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情緒不是敵人特咆，孩子的每種情緒都很珍貴昨天晚上孩子因?yàn)槭謾C(jī)時(shí)間和爸爸協(xié)商不好的事情大發(fā)脾氣蒋纬，把跳棋摔了一地，我能感受到我看到了孩子當(dāng)下內(nèi)心的煩躁坚弱、委屈與憤怒蜀备，沒(méi)有像以前那樣也陷入情緒中去批評(píng)指責(zé)孩子，而是接納孩子...
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讓你我脫胎換骨的30個(gè)好習(xí)慣今天小來(lái)舞花分享了讓你我脫胎換骨的30個(gè)好習(xí)慣荒叶，請(qǐng)耐心看完喏： 1碾阁、不刷朋友圈、抖音些楣。每天比同齡人脂凶，至少多出1小時(shí)時(shí)間，用來(lái)看書愁茁、護(hù)膚蚕钦、健身。 2鹅很、吃飯時(shí)嘶居，不看任何電子屏幕（...
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理財(cái)觀念----兒童理財(cái)?shù)年P(guān)鍵
對(duì)于父母而言，培養(yǎng)孩子從小樹立良好的金錢觀念并掌握科學(xué)的理財(cái)方式是十分重要的促煮。那么邮屁，父母該如何培養(yǎng)兒童的理財(cái)觀念呢？八條魚為父母?jìng)儨?zhǔn)備了如下建議： 1.使兒童懂得錢來(lái)之不易 ...
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八條魚（batiaoyu.com）官方訂閱號(hào)。作為互聯(lián)網(wǎng)金融生活服務(wù)者绳匀，使用簡(jiǎn)單且收益穩(wěn)定芋忿、資金安全且交易透明炸客、分散投資且存取靈活的方式、成為最受歡迎的懶人理財(cái)工具戈钢。
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格拉讀《早起革命》收獲《早起革命》是《4點(diǎn)起床》的作者中島孝志的又一部關(guān)于早起的著作嚷量，其內(nèi)容和觀點(diǎn)與《4點(diǎn)起床》有很多是重合的，所以逆趣，我看此書也挺快蝶溶。話雖如此，不過(guò)此書還是有讓我心動(dòng)的點(diǎn)和值得我去...
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讀書寫作1年宣渗，找到自己的寫作節(jié)奏抖所，開啟投稿變現(xiàn)副業(yè)之路關(guān)注“笑薇讀書”，每天帶你一起學(xué)習(xí)與成長(zhǎng) 我開始讀書寫作一年了痕囱，現(xiàn)在我找到了自己的寫作節(jié)奏田轧，也開啟投稿變現(xiàn)的副業(yè)之路，分享下我的讀書寫作心路歷程鞍恢。 一傻粘、為何走上讀書寫作之路？...
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作為優(yōu)秀畢業(yè)生被總統(tǒng)接見：怎么培養(yǎng)出一個(gè)學(xué)霸型兒子帮掉？關(guān)注“笑薇讀書”弦悉，每天帶你一起學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。 “我慢慢地蟆炊、慢慢地了解到稽莉，所謂父女母子一場(chǎng)，只不過(guò)意味著涩搓，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠(yuǎn)污秆。你站立在小路的這一...
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太陽(yáng)和星星聽過(guò)一個(gè)關(guān)于愛(ài)情特別好的故事：一對(duì)夫妻相濡以沫幾十年，別人問(wèn)老太太：“你的先生有什么缺點(diǎn)昧甘？”她說(shuō)：“哦良拼，太多了，他的缺點(diǎn)就像天上的星星一樣多充边∮雇疲”別人又問(wèn)：“那你為什么還愛(ài)他呢...
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遇見一個(gè)全新的自己2021年已經(jīng)度過(guò)了四分之一予弧，好快！ 年初立下的flag我希望自己今年要完成湖饱，尤其是早睡早起，寫晨間日記杀捻。 這個(gè)目標(biāo)自己斷斷續(xù)續(xù)堅(jiān)持著井厌，但收獲已經(jīng)超乎想象。包括自己情緒的穩(wěn)定...
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有哪些戳中笑點(diǎn)的網(wǎng)易云熱評(píng)01. 世上哪那么多成全，從小到大仅仆，聽過(guò)最多的成全就是武俠劇里面的：“你想死是吧器赞！我成全你∧拱荩” ——熱評(píng)《成全》 02. 高二那年班主任對(duì)我們說(shuō)：“其實(shí)我并不反對(duì)你們談戀愛(ài)港柜，...
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喜歡收集整理并分享治愈系的句子夏醉。個(gè)人介紹的話，是一個(gè)溫和的人吶涌韩！也許還有一丟丟沙雕～??
