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遠(yuǎn)離妊娠期腰背痛烛缔，做最幸福的孕媽媽
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練瑜伽巫员，常被忽視的“腰痛肌”高低肩、骨盆傾斜甲棍、長(zhǎng)短腿 脊柱側(cè)彎 呼吸简识、咳嗽、打噴嚏都腰痛 甚至延伸到屁股 如果有感猛，說(shuō)明你的腰痛問(wèn)題 不是腰椎間盤(pán)突出 而是與它有關(guān)——腰方肌 現(xiàn)實(shí)生活中七扰，腰痛的人很多 但...
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氣場(chǎng)是可以培養(yǎng)的毕箍？
1、氣場(chǎng)不足枣耀，走到哪都會(huì)受欺負(fù)霉晕。永遠(yuǎn)不要讓別人一眼看透你的情緒。 2捞奕、永遠(yuǎn)不要讓別人輕易的知道你在意什么牺堰，你害怕什么，這樣他才抓不住你的軟肋颅围，無(wú)從下手伟葫。 3、你的眼睛要敢于正...
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挖掘原創(chuàng)、保護(hù)原創(chuàng)常拓、傳承原創(chuàng)
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姿勢(shì)評(píng)估&體態(tài)評(píng)估&體態(tài)糾正,加微信wenren168，入康復(fù)學(xué)習(xí)交流群
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注意店枣！人過(guò)瘦速警，老得快！
不知道大家有沒(méi)有這樣一種體會(huì)鸯两。感覺(jué)啊……胖一些的人坏瞄，更容易顯得年輕。 尤其是年紀(jì)大一點(diǎn)的中年人甩卓，中年女性，這個(gè)特點(diǎn)更明顯蕉斜。很多微微有點(diǎn)胖的大姐逾柿，皮膚看起來(lái)都不錯(cuò)缀棍，皺紋也沒(méi)那么...
